云南滇东南游记（2025、3、18）

心不老(拒私聊)

美篇名一心不老

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文字编辑一心不老

图片拍摄一心不老、同游姐妹

2025年3月18日，我们一行三人带着愉快的心情，开启了云南滇东南之旅。

滇东南是个小众景点，包括罗平金鸡峰丛油菜花海，元阳梯田、多依树坝达，建水古城，东风韵艺术小镇等。

3月下旬，正值油菜盛花期， 独特的喀斯特峰丛与油菜花完美结合，非常出片。

元阳梯田层层叠叠如链似带，3月正值灌水期，阳光下，梯田如镜面倒映天空，宏伟壮观。

滇东南自然风光无限，多样浓郁的景观及少数民族文化给我们留下深刻印象，收获满满。

　　我们首都机场集合，早7点55分的航班。

领队草莓清点了人数，做了简单的行程介绍。

我们乘坐海南航空公司航班，历经3个多小时，平稳的降落在昆明长水国际机场，而后入住昆明美银酒店。

下午，我们打卡了昆明老街，一起拍照合影，并品尝了云南特色美食野山菌火锅。

第二天， 我们游览了九龙潭风景区。

九龙潭瀑布‌位于云南省曲靖市罗平县长底乡，瀑布形成得益于特殊的地质构造和水流的长期侵蚀。

河水从高山奔腾而下，经过千万年的冲刷，形成了高低宽窄不等、形态各异的壮观瀑布群。这些瀑布有的如银河倒挂，气势磅礴；有的似细丝轻拂，温婉动人。每一道瀑布都像是大自然的杰作，让人感叹于大自然的鬼斧神工。

第三天我们游览螺丝田和金鸡峰丛花海。

到达景区后，一定要爬上干河村的半山腰观景平台，从那里俯瞰螺丝田的全景，梯田对称如螺丝旋纹，金黄与翠绿交织在一起，大自然的杰作就这样尽显眼前，真是太震撼了！

金鸡峰丛位于罗平县板桥镇金鸡村，是罗平峰林的核心景区，被誉为“中国最美的五大峰林”之一。

景区以其独特的喀斯特地貌和壮丽的油菜花海闻名，锥状小山丛，山峰错落有致，形态各异，与周围的田野和花海相映成趣。是摄影爱好者和自然风光爱好者的热门目的地。‌‌

第四天乘车前往山水喀斯特地貌的世外桃源---普者黑，这里是彝族支系撒尼人的聚居地，这里湖水清澈，天高云淡，有300多座孤峰、50多个湖泊，80多个溶洞。

沿湖边走【观景栈道】每年六、七、八月份正是普者黑荷叶繁茂莲花盛开的季节，满湖粉红色、洁白色的莲花把整个湖区装点得格外美丽，妖娆又多情。

而后前往【三生三世十里桃花】拍摄地--青丘，游览（青丘原名为菜花菁，因十里桃花电视剧在此拍摄，游客习惯叫青丘）。

这里湖光山色，四面环山，不是世外桃源，却有着最诗意情画意的风景。

第五天，乘车至蒙自，前往《芳华》拍摄地【碧色寨】。

蒙自碧色寨是滇越铁路当中的一段，也是中国第一条民营铁路。淡黄色的法式建筑加上巴黎造时钟使他既有历史韵味也散发出文艺的气息。

在这里最时新玩法是：换装体验民国服装，跟着《芳华》电影去创作一番，或是沿着这条“寸轨”铁路轻徒步， 重温小站等车的情景。

中餐品尝红河州蒙自正宗过桥米线，观看蒙自少数民族文艺演出。

蒙自是过桥米线的发源地，碗比头大，食才有三、四十道，无论是当地人还是游客都非常钟爱过桥米线，品尝地道的过桥米线，观看着文艺演出， 真是一种美食文化的享受。

午餐后前往游览【箐口梯田】，箐口梯田是哈尼族人民千年来一厘一寸所开垦耕耘出来的，创成大地的五线谱，天地之杰作。后前往【坝达梯田】观云海日落，万亩梯田映着蓝天就在你的脚下，将哈尼人1600年的智慧与艺术的结晶展现在你的镜头下，千山万田，美的如诗如画，呈现出最自然的大地艺术，无比壮观。

第六天，前往元阳多依树梯田观日出，阳光的落幕必有日出的精彩，一早驱车去拍摄最壮观的【多依树梯田】日出。

多依树梯田位于红河哈尼族彝族，景区海拔1900米，每年有200天左右被云雾笼罩，形成了独特的云海梯田景观，清晨，梯田在朝霞的映衬下呈现出变幻莫测的色彩，非常壮观！

景区内有五个哈尼族村寨和四个彝族村寨，展示了哈尼族和彝族的多元文化。村寨中的蘑菇房和传统建筑为景区增添了独特的民族风情。

午餐后我们乘车参观建水古成。

古城始建于唐代元和年间，拥有众多古建筑和自然景观，如建水文庙、朝阳楼、朱家花园、朱德故居等。

特别是朱家花园，花园总占地面积两万多平方米，里面亭台楼榭，是清末乡绅朱渭卿兄弟建造的家宅和宗祠，是建水乃至红河州规模宏大、建筑风格独异、富有滇南私家园林称号。

晚餐前往紫陶街打卡、品尝当地特色烤豆腐。。美食品种丰盛诱人，我们点了烤豆府腐、羊肉串、 鲜榨果汁，并现场点了一首萨克斯独奏“回家"，吃着美食，享受现场独奏音乐，体验藏在夜市的人间烟火， 享受其中， 妙不可言。

第七天我们乘小火车前往双龙桥（十七孔桥）参观。

【建水双龙桥】即十七孔桥，何谓"双龙” 塌冲、泸江两河汇合于此，由这座十七孔石桥凌驾河道上方，似镇双龙而命名。 从远处看双龙桥，它突起在建水古城西坝的十里平川之间，十七个桥孔一字排开，孔孔相连，雄伟壮丽，和谐美观。是我国保存完好的优秀古桥之一。

午餐后游览东风韵一艺术创意小镇。

一个集葡萄文化、自然风光、人文旅游为一体，以文化艺术创意为特色的小镇。

万花筒式建筑外部表现的是抽象后现代主义，而内部则是体现了人文主义及实用主义。首先，它最直观的展示了东风当地盛行的红酒文化，整个建筑外观似亲朋好友齐聚一堂，欢乐畅饮后留下的形态各异的酒瓶，是青年艺术家创业园。

第八天乘车返回昆明，我们买了一些土特产，午餐时大家共同举杯，告别云南昆明，祝我们大家一路平安，返回温馨的家。

飞机上，最后一排有幸拍到了白云朵朵似棉花糖，日落西山彩霞满天。

飞机平稳降落首都机场，大北京我们回来了。

短短云南8日游结束了，我们不仅欣赏了滇东南自然风光，饱览了壮观的罗平油菜花海及多姿多彩元阳梯田，参观了哈尼族和彝族村寨，在负氧离子含量极高的绿色植被中清洗了肺，放飞了心情，收获满满，是一次非常值得且难忘的旅行。