退休之后拥抱健康人生

东北老胡

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人到六十似乎就是一道分水岭，退休之后就意味着已经老了，别不服气也不要嘴硬，我就深有体会，我每天骑共享单车沿着我家门前的大沙河，大约一个小时二十分钟到深圳湾公园，骑行的人很多，其中绝大多数是年轻人。他们骑车的姿态轻松惬意，仿佛只是在玩耍。我就跟不上他们，不服老不行，干点啥事心有余而力不足，乖乖地接受现实吧。

　　人生六十岁以后，不管有没有退休金都要躺平，躺平才能躺赢，钱多过钱多的日子，钱少过钱少的日子，切不可糟蹋自己的身体去拼命赚钱，其实，人生活到六十岁，你已经赢了一大半，再掰着指头算算，也没有几个十年了，退休之后即使活到八十岁，也就剩7300天了，时光愈发珍贵。

　　退休之后，人生进入了下半场，重心必须转移，身体健康放在第一位。健康就如同数字“1”，而权力、财富、地位、荣誉、爱情、亲情、友情等一切，都只是跟随其后的“0”。没有了健康这个“1”，后面再多的“0”都毫无意义。然而，人往往存在一个致命的弱点，那就是在拥有健康的时候肆意忽视它，在身体尚未出现问题时，便毫无节制地糟蹋身体。直到重特大疾病或意外突然降临，一切都为时已晚，只能在痛苦的泥沼中，无奈地走向死神的怀抱。

　　赚钱这件事就告一段落吧。年轻的时候挣不来的钱，岁数大了更没必要再逼自己拼命了。退休之后，有钱靠钱，没钱靠子女。即没钱，子女又指望不上，那就靠命，顺其自然。我们必须将健康置顶，这不仅是对自己负责，更是一种需要用心修行的人生态度。只有珍视健康，我们才能在有限的人生里，真正地去享受生活的美好，去拥抱那些真正重要的东西。从现在开始吧，把健康放在首位，以健康的体魄为基石，去构筑丰富多彩、充满意义的人生。如此，当我们回首往事时，才不会因忽视健康而留下遗憾，才能坦然地面对生活的种种挑战与馈赠，在人生的下半场优雅前行。

七律 晚年感悟

人至古稀意味秋，动行始感力难酬。

当知岁月时光促，莫为钱财性命忧。

健体如基承万事，虚名若雾付东流。

从今珍视安康贵，笑对余年少悔愁。

七律 退休闲居鹏城乐

退休身憩圳城安，俸禄盈囊心自宽。

漫走公园观草翠，徐行绿道看花繁。

河滨悠步赏鱼跃，林里凝眸享鸟喧。

燕舞莺啼添逸趣，山清水秀畅情欢。