<p class="ql-block" style="text-align:center;">一转眼的功夫,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">柳枝已悄悄冒出嫩芽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天气在变化,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们的用心从未改变。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做孩子们喜欢吃的营养美食。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陪伴他们过有滋有味的快乐童年。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">生活有滋有味,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">只为可爱宝贝。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快来看看本周孩子们,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又会吃到哪些美食吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐:相思卤豆花 瓜片豆干 酥脆芝麻饼 慢煮鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点:牛奶 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐:蜜薯米饭 金椒百合牛肉粒 春色满园 白玉裙带汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点:香蕉 库尔勒香梨</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:阳春骨汤面 豉油大虾</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐:紫薯山药银耳粥 油菜香菇 木须滑蛋 蔓越莓松糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点:酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐:茄汁鸡丁意面 海底椰精排汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点:抹茶曲奇 冰糖柠檬水</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:紫薯米饭 菠萝咕咾肉 八珍豆腐煲 鲍鱼紫菜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐:什锦鸡蓉玉米糁 五香鹌鹑蛋 西芹炒木耳 枣香蜗牛卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点:牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐:藜麦米饭 酱香水煮鱼 家常卷心菜 板栗乳鸽汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点:翡翠圣女果 苹果</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:鸳鸯水饺 芝麻酸汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐:美味海参粥 葫芦丝塌塌饼 虾仁抱蛋 狼牙土豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点:酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐:腊汁牛肉烩麻食 酥皮鸡排</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点:芝香紫薯球 雪梨银耳汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:耳光炒饭 淮山肉圆汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐:芙蓉相思羹 孜然肉丝 水煮蛋 花色小馒头</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点:牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐:燕麦米饭 广式三杯鸭 鱼露花椰菜 瑶柱冬瓜汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点:沃柑 绿宝甜瓜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:荞麦糯米卷 羊肉鲜蔬面鱼</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.春笋</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">春笋富含膳食纤维,有助于增加肠道的蠕动,促进排便,防治便秘,对于改善肠道健康具有积极作用;春笋中富含维生素C等抗氧化物质,有助于提高机体的免疫力,预防感染和疾病;春笋中还含有B族维生素、胡萝卜素等多种维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养成分。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.荠菜</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">荠菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分;还含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.菠菜</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">菠菜中所含的胡萝卜素,能转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进生长发育。并且菠菜中含有大量胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">空气中弥漫着,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">淡淡的春日味道,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用指尖上的创意,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">品舌尖上的美味。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最美人间四月天,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不负春风与“食”光。</p> <p class="ql-block">✍编辑: 张媛</p><p class="ql-block">📸图片: 网络</p><p class="ql-block">🔍初审: 党晓敏</p><p class="ql-block">🔍复审: 王亚婕</p><p class="ql-block">🔍终审: 赵平</p><p class="ql-block">地址:西安市碑林区通义巷城市之光幼儿园</p><p class="ql-block">电话️: 85252055 18092292977</p><p class="ql-block">西安市碑林区城市之光幼儿园</p>