<p class="ql-block">2025年3月28日今天骑行50公里，三条路我选了棋盘山——沈北这条路，虽然爬坡，但是信号少，车少人少，一路上没有吃饭喝水的地方，小超市也没有！你有本事就闷头骑吧，本来不应该出行的，可是按耐不住啊，总是紧迫感，害怕倒下，还有自由的时间不够用啊！</p> <p class="ql-block">前几天连续在家做好吃的，没吃两顿，感觉吃不动，没有战斗力！</p> <p class="ql-block">然后网上查一下，购买了扒胎的撬棒也到货了，感觉挺好用的样子。</p> <p class="ql-block">老眼昏花的把车胎上的一个洞变成了两个洞，补了三次終于搞定。</p> <p class="ql-block">每天看天气预报，寒流来袭，气温骤降，可是时间不等人啊，就这么点日子就在家白白的溜走了，太可惜！</p> <p class="ql-block">就是它了，决定28日出发， 不管什么情况，刮风下雨，既然决定走了，就一往无前！</p> <p class="ql-block">早上6点多钟就起来了，先量一下血压，毕竟70岁了，稳妥一些为好，最近车友受伤的，甚至倒在了路上，不得不承认老年人骑行有一定的风险，能想到的尽可能未雨绸缪。</p> <p class="ql-block">把家里的剩饭剩菜打扫一下带在路上吃，老规矩做饭的锅碗瓢盆带上，路上做饭吃，干净卫生。磨叽到8点多钟才下楼，大官屯打卡留影。</p> <p class="ql-block">走了一小段路，太冷了，又返回楼上加了一个羽绒马甲，那今天的西北风也是嗖嗖的冷，吹得人前胸贴后背着</p> <p class="ql-block">浑河已经解冻，但是这几天降温，河面又结了一层薄冰。</p> <p class="ql-block">这条路车友们都熟悉，最近不跟大帮骑车了，但是之前上上下下的棋盘山路我们都经常骑。</p> <p class="ql-block">今天较劲的是不但爬坡，还是正顶风！不使劲不走道啦！里面出汗，外面冻的直抽抽。</p> <p class="ql-block">旅行是不是修行，仁者见仁，智者见智！《劝民》中说“不见闲人精力长，但见劳人筋骨实”水停百日生虫，人停百日生病，流水不腐，户枢不蠹。人生是一场体验，保持对生命的热爱，让生命尽情燃烧，才会身强体壮。</p> <p class="ql-block">快一点钟了，实在太饿，早上就喝了一碗粥，顶到现在，拿出家里带来的剩菜剩饭，就着冷风，在这个工厂门口狼吐虎咽的吃掉了！</p> <p class="ql-block">終于在下午两点钟到了第一个景点——锡伯族纪念馆！工作人员特别好，帮助我们看自行车，打热水，到哪里都遇到热心人。</p> <p class="ql-block">锡伯族在东汉之前就活动在大兴安岭地区，是鲜卑的后裔，后来逐步南迁，成为辽，金，明，清属民，康熙三十一年，（1692年）蒙古族将其奉献给清廷，康熙三十八年——康熙四十一年（1699——1702）又南迁盛京，京师，乾隆二十九年（1764年）又西迁新疆伊犁屯垦戍边。</p> <p class="ql-block">一部锡伯族迁徙史，勾勒出中国历史源远流长！清明时节，浏览锡伯族纪念馆更有着深远意义！追根溯源，各民族融合在一起推动国家发展壮大！</p> <p class="ql-block">展览馆二楼大厅展出宏观大气，利用现代科技手段，声光电效应，虚实交替，看得赏心悦目！</p> <p class="ql-block">三点钟参观游览结束，原本想继续骑行到石佛寺住宿，但是展馆里的几位热心老师傅告诉我，石佛寺就是农村，没有住宿的地方，你只能住这里，明天过去。</p> <p class="ql-block">听人劝，吃饱饭，导航辽宁大学门前的一排小旅店，30块钱一个房间，有独立卫生间，一层，能洗热水澡，老板娘怕我走掉，又给我拿了洗漱用品，呵呵！</p> <p class="ql-block">大玻璃窗就是我住的房间，自行车放到自己床边，别提多美啦！南方的朋友一来就说东北物价太便宜了！我也觉得真实惠！</p> <p class="ql-block">晚上出去搞点吃的，发现桃花含苞欲放，沈阳在我们抚顺西门，就差50公里距离，这里的桃花就开了，真的是十里不同风，百里不同俗！</p> <p class="ql-block">我住的地方叫道义，据说从明朝就有人住，这里的河道经常泛滥，导致道路泥泞不堪特别不好走，因此被称为“道淤屯”到了清光绪年间，著名将领左宝贵领兵征北路过这里，因为道路泥泞不好走，且有洪水挡在前面，于是在此架桥修路，老百姓感激不已，于是将“道淤屯”改为“道义屯”（百度）</p> <p class="ql-block">沈北是沈阳推进的四大空间之一，进驻7所重点大学，学术氛围浓厚，创新，生态，科学管理，主动融入大经济圈，灵山秀水，创造梦想，携手打造东北老工业基地新篇章，我们拭目以待！</p> <p class="ql-block">原本晚上准备开篇写游记，可是刚刚拿起手机眼皮就打架，看看才八点多钟啊！实际上我的睡眠超级好，在家里就是10点钟左右开睡，一觉睡到天亮，出门换地方，应该睡不着觉啊，可是这才刚刚八点钟啊！呵呵！只能开睡啦！</p> <p class="ql-block">现在AI技术无所不能，我写的美篇一直有一个小方块如影随形，你一不小心就点上它了，不是我非得点灯熬油的亲力亲为自己写，实在是享受这种写作的过程，不管是把自己路上经历的事情，感受，醒悟统统的写下来，给自己一个交代！某年某月某一天，我在哪里，我在做什么！我遇到了什么开心事，得到了谁的帮助，我这一天没有白过！别人走天涯我不羡慕，我喜欢做自己喜欢的事，有能力做自己想做的事，古稀婆婆，素面朝天，白发飘飘，但是我喜欢我自己。</p>