<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">人都是有惰性思维的，这是很正常的状态。自律从来不是去强迫自己要怎么做，而是从思想上去问自己为什么这么做。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">自律的本质是一种对自我人生价值的追求和向往，而不是它本身有多大的吸引力，必须要让你这么做。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">我们要时常问问自己，现在的你，是你渴望成为的样子吗？</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">一个真正优秀的人，常常不是被迫选择，而是主动选择自律，因为他知道，唯有如此，才能拥有想要的人生。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">自律本身，并不是一个人变好的原因。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">唯有当他想要变好时，自律才被赋予了它该有的价值和意义。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">（文章转自“朝阳心理健康”微信公众号）</p>