<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i> 文 章 选自网络</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i> 图 片 选自网络</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">歌 曲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《百姓长寿靠心宽》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">作词 韩 圣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">作曲 王莹莹</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">原 唱 伊 然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">歌 词</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">人过六十即是秋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">不然为啥叫退休</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">皇帝 长寿 靠仙丹</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">百姓长寿靠心宽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">仙丹至今未找到</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">心宽全靠自己造</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">每天开心笑一笑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">烦恼统统都忘掉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">可咱百姓有个盼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">长寿秘诀在心宽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">功名利禄放一边</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">身体健康最值钱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">别为琐事把眉攒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">笑对人生每一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">过去事儿都看淡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">往后日子才安然。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">如今孩子已成年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">咱也该把自己怜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">约上老友四处转</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">看看山水天地宽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">可咱百姓有个盼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">长寿秘诀在心宽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">功名利禄放一边</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">身体健康最值钱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">别为琐事把眉攒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">笑对人生每一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">过去事儿都看淡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">往后日子才安然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">咱这百姓有个盼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">长寿就靠心放宽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">功名利禄不纠缠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">心情舒畅赛神仙</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">莫让忧愁把身缠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">欢欢喜喜度流年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">过往恩怨随风散</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">夕阳美景更灿烂</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频 歌 曲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《百姓长寿靠心宽》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">原 唱 依 然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">歌曲《百姓长寿靠心宽》主要表达的是心宽对长寿的重要性，强调了积极心态和知足常乐的生活态度。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">歌词中反复提到“百姓长寿靠心宽”，强调了保持乐观心态和宽广胸怀对于健康长寿的重要性。歌曲通过甜美的歌声和入心的歌词，传达了知足常乐的生活哲学，鼓励人们在生活中保持乐观、开朗的心态，这样才能活得通透、快乐。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">此外，歌曲还通过具体的动作和场景，如“每天开心笑一笑，烦恼一切都跑掉”，进一步强调了积极心态对身心健康的影响1。这种现实的人生感悟，让人们在欣赏歌曲的同时，也能从中获得心灵上的慰藉和启发。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频 歌 曲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《百姓长寿靠心宽》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">演 唱 姜育恒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频 歌 曲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《百姓长寿靠心宽》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">演 唱 林子祥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">百姓长寿靠心宽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">原文作者：凤山居士曹</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">2025-03-12</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">"德高人长寿，心宽福自来。"(《墨韵书道》)"德高"，就是要有光明坦荡的心胸，心地善良，正直无私，性格开朗，大度宽容，境界高尚；"心宽"，则是指心胸开阔，不计恩怨，看轻得失，淡然忧烦，笑对挫折，活得舒坦。心胸狭窄、斤斤计较，过于追求完美，过于苛责别人，过于为难自己。心宽能撑船，长寿过百年。人，有了好心态，才能入目皆花影，放眼尽芳菲；才能原谅生活中所有的不如意，也能原谅别人的不完美，原谅自己的不尽人意。不论得失成败，心宽则不计较，能忍则不躁动，心善则能释怀，放下则可轻装上阵，走得更远。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">身安不如心安，屋宽不如心宽。道生于安静，德见于谦让，福生于清俭，命生于平和。宽容是一种智慧，是一种修养，是一种境界，是一种豁达，更是一种美德。宽容他人，健康自己。心有多大，路有多宽。心有多宽，寿有多长。宽容是海纳百川的大度。人们常说"将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。"说的就是宽容和度量。"度量"，原本是计量长短和容积的标准，后来人们常拿它形容人的胸襟。世界上最宽阔的不是海洋，也不是天空，而是人的胸怀….</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">宽容乃智者之举，仁者风度；智者宽容大度，愚者锱铢必较。为人处世，容人容事，能容则容，正是"大肚能容，容天下难容之事"的境界。我国古代著的宰相蔺相如，廉颇不服，屡次挑衅，蔺相如仍以国家利益为重，以社稷为重，处处忍让，最终使廉颇负荆请罪。这就是宽容和度量。"手把青秧插满田，低头便见水中天，六根清净方为道，退步原来是向前。"这首禅诗阐释了以退为进的人生哲理。古今中外的长寿者，大都性格开朗，为人处世宽容。心静神亦静，安心是良药！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">宽容是一种智慧，一种修养，一种境界，一种豁达，一种美德。"将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。"世界上最宽阔的不是海洋，也不是天空，而是人的胸怀……"手把青秧插满田，低头便见水中天，六根清净方为道，退步原来是向前。"宽容，还对健康极为有利；人生气时，会导致血管收缩，血压升高。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor">（根据博友卓鹿＜向彩麟＞大姐推荐的资料整合制作）</span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频 散 文</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《心宽了 生活就顺了》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">作 者 苏 绾</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">谢谢您的光临</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p>