<p class="ql-block"> 人生一辈子，最重要的是什么？健康。健康的目标就是无疾而终，度百岁而去。不然，你年轻时再辉煌，再高大尚，你老了或坐在轮椅上，或躺在病床上，或花光所有积蓄而命不保，这才是最痛苦的人生。</p><p class="ql-block"> 可惜的是：其实多数人活着的时候，连个人体使用说明书都没有读过！更别说保养和维修了。宋美龄46岁得了乳腺癌，为何能活到106岁？有人送她一本《黄帝内经》。后来她还把该书推荐给张学良，张学良也活了103岁。</p><p class="ql-block"> 人生于天地之间，为何不能与天地一起长存？是没有体察天地的道理。中国人的老祖先在这三本书中，已经讲的非常清楚明白。乾坤的道理，不外乎阴阳。男女的道理，不在乎阴阳。阴阳的道理，不在乎顺逆。人生弄明白了颠倒之术，搞明白顺与逆的互助道理。持守了内在的元神，元精在体内牢固了，形体怎么会衰老呢？张三丰能活460岁，他的《无根树》广为流传。他在《颠倒歌》中写到：</p><p class="ql-block">说我颠来我就颠，</p><p class="ql-block">颠颠倒倒有根源，</p><p class="ql-block">一三三一颠倒颠，</p><p class="ql-block">三三重叠上九天。</p><p class="ql-block">九天之上有九真，</p><p class="ql-block">九真返还化一元。</p><p class="ql-block">阴阳气数乃造化，</p><p class="ql-block">顺则生凡逆成仙</p><p class="ql-block"> 中华民族五千年甚至上万年的文明早就给我们后代留下了许多宝贵的精神财富。其中，有三本书，就是健康人生不可或缺的经验。第一，《黄帝内经》是人体使用说明书。第二，《八十一难经》，是人体维修说明书。第三。《黄帝外经》，（即外经微言）是人体养生修真说明书。</p><p class="ql-block"> 当你熟读了这三本书，你就不会生病了。你活的也非常有意义了。许多人能活到九十、一百多岁都是深喑此道。</p> <p class="ql-block"> 大家都知道阴阳五行，也知道五行的相生相克。但没弄清五行顺行相生而不生，逆死而不死。这就是没搞清楚“害生于恩”，“仁生于义”的哲理。逆行的极至，就是顺行。顺中求逆，逆处求顺。就是生死。</p><p class="ql-block"> 如今的人为什么要顺中求生呢？是不懂岐黄之术也。顺处求生，不如在逆处求生得到的更多啊！</p><p class="ql-block"> 有些人治国就没有搞清楚顺逆之理。用顺中求生的方法，却导致越治越乱。以给予官吏利益来治国，表面看是恩宠，实则“害生于恩”。当人心散了，德行坏了，法治乱了，何处能顺生呢？毛主席的“文革”，看似逆行，实则顺行。因为大公无私，逆行至极，就是顺行了。可惜，能明白此理的人凤毛麟角。</p><p class="ql-block"> 逆而顺之，必先顺而逆之。绝欲而毋为邪所侵，守神而勿为境所移，练气而勿为物所诱，保精而勿为妖所耗。同时，还要做到“要得人不死，且先如死人。”所以，才有了“上医治国，中医治人，下医治病”的说法。</p> <p class="ql-block"> 做到了医道合一，天人合一，明白了人体小宇宙必须合于天地大宇宙的道理，才是长生之道啊。</p><p class="ql-block"> 养阳则取之于阴，养阴则取之于阳。以阳养阴，以阴养阳。抱神守一，诚意正心。保持元神的虚静，使魂藏于体内，是长生的法要。许多人为了名利魂不守舍，如何能健康长寿呢？</p><p class="ql-block"> 西方的有的资本家，整天想的是如何占有剥夺别人的资产。神出游在身体之外，又怎么会长寿呢？</p>