都都夜话--《静心谣》

都都婆

《静心谣》 《静心谣》以其简练的语言，传达了深刻的人生哲学。它教导我们以平和的心态面对生活的起伏，无论是醒醉、是非、得失、贫富、福祸、成败、爱恨、苦乐，都应超然对待。这首诗歌启示我们，真正的智慧在于超越世俗的纷扰，达到内心的宁静与自在。它不仅是对人生境遇的深刻洞察，也是对心灵自由的向往和追求。通过这首诗，我们了解到了在纷繁复杂的世界中保持一颗清净的心，笑对人生。@所有人 《静心谣》醒也罢，醉也罢，半醉半醒为最佳。物我两忘心清爽，醒是聪明，醉也不傻！是也罢，非也罢，是是非非争个啥。河东河西三十年，对的错了，错的对了！褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那。君子小人为善恶，褒也是他，贬也是他！得也罢，失也罢，患得患失误年华。凡事该做尽管做，得了更好，失了没啥！富也罢，穷也罢，幸福不靠金钱架。豪华恬淡各千秋，富者辉煌，穷也清雅！福也罢，祸也罢，福祸双刃切记下。人生坎坷是阶梯，福悬当头，祸踩脚下！成也罢，败也罢，莫以成败论高下。尽力奋斗是英雄，成也潇洒，败也潇洒！爱也罢，恨也罢，心胸爱恨皆无挂。有缘无缘前生定，爱就爱了，恨就免了！苦也罢，乐也罢，酸甜从来伴苦辣。笑口常开大智慧，苦也哈哈，乐也哈哈！ 01醒也罢，醉也罢，半醉半醒为最佳。物我两忘心清爽，醒是聪明，醉也不傻！酒饮半酣正好，花开半时偏妍。生活一半如意一半失意，人生一半明媚一半凄凉，岁月一半欢喜一半忧愁。无论对人对事，都不能要求面面俱到，事事周全，凡事只求半称心，才能知足常乐。 02是也罢，非也罢，是是非非争个啥。河东河西三十年，对的错了，错的对了！人啊，争什么呢？争赢了，树的是敌人，拉的是仇恨；争输了，气的是自己，伤的是感情；争家产，兄弟反目；争利益，朋友远离；争地位，仇人增多；争对错，感情破裂；是你的，不必争；不是你的，争也没用。人生海海，山山而川，不过尔尔。 03褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那。君子小人为善恶，褒也是他，贬也是他！佛说：不要理会别人的嘴，要走好自己脚下的路。做，想要做的事情；去，想要去的地方。不要让别人左右了你的世界。嘴，长在别人身上，说不说，由别人；耳，长在自己身上，听不听，看自己。堵不住别人的嘴，就好好管住自己的心。 04得也罢，失也罢，患得患失误年华。凡事该做尽管做，得了更好，失了没啥！人生，就是一个得而复失，失而复得的替代循环过程。输赢是常事，得失是常理；莫问输与赢，淡定不忧戚。不管得与失，淡然随之去。“不以己悲，不以物喜”，奉劝别人，更要安慰自己。 05富也罢，穷也罢，幸福不靠金钱架。豪华恬淡各千秋，富者辉煌，穷也清雅！幸福不是一次行为，而是一种习惯，而习惯是可以养成的。 以下五个可以变幸福的小习惯，希望你能养成：问自己，如果你的人生只有一年，你会怎么做？静观是一种让人安静下来的方法，关注自己的呼吸与存在。学会赞美和感恩，每天写下让你开心的五件事，三个月后幸福感会大大改变。建立你的“幸福董事会”，数一数对你的幸福起最关键作用的人，请好好地给予他们时间和陪伴。向镜子中的自己微笑。当你感到挫败，情绪低落的时候，给自己一点心理暗示也是保持幸福的良好方式。 06福也罢，祸也罢，福祸双刃切记下。人生坎坷是阶梯，福悬当头，祸踩脚下！三毛说，刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。人生也是。你要做的，就是通过人生的修行和历练，弥补自己的不足，总有一天，你会遇见更好的自己。人生没有心想事成，只有水到渠成。 07成也罢，败也罢，莫以成败论高下。尽力奋斗是英雄，成也潇洒，败也潇洒！成败得失不在于一时一地，走不通就转弯，想不通就放下。也许我们最后都未必会成为一个多么厉害的人。 可是，我们要成为自己喜欢的那种人啊，做自己喜欢的事情，依旧有勇气有热情，还有好奇心，不断去尝试去体验。世界无穷尽，人生还长着呢。 08爱也罢，恨也罢，心胸爱恨皆无挂。有缘无缘前生定，爱就爱了，恨就免了！宋丹丹说：人长大成熟了，经历的事儿多了，会越来越懂得随缘。缘，来之不拒，去者不留。缘深，多聚聚；缘浅，随它去。 纵然不舍曾经，也当放过；随缘必不迷茫，未来可期。一切，随缘。 09苦也罢，乐也罢，酸甜从来伴苦辣。笑口常开大智慧，苦也哈哈，乐也哈哈！ 生年不过百，常怀千岁忧；百事从心起，一笑解千愁。林语堂说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。生命太短，没时间留给遗憾。你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。 《都都寄语》----《静心谣》《静心谣》以简洁质朴的语言，为我们在纷繁尘世中开辟出一方宁静天地。它告诉我们，要学会放下执念与纷扰，以平和之心对待生活。当内心被焦虑、欲望填满，我们往往会迷失方向。 而《静心谣》就像一股清泉，洗净心灵的尘埃，让我们明白，内心的宁静才是真正的富足。它启迪我们，在忙碌生活里，需时常停下脚步，倾听内心的声音，不被外界的喧嚣所左右，以从容淡定的姿态，面对人生的起起落落，找寻到属于自己的那份安宁。 (1)醒也罢，醉也罢，半醉半醒为最佳。物我两忘心清爽，醒是聪明，醉也不傻！这句话意在告诉我们，清醒与沉醉并非非此即彼，半醉半醒的状态才是最为理想的。处于这种状态下，我们能打破自我与外界的壁垒，达到一种超脱的心境，内心满是清爽之感。清醒时，我们能凭借理性的思维去洞察世界，这无疑是聪慧的体现；沉醉时，我们暂时抛开尘世的纷扰，尽情享受内心的宁静，这也并非愚笨之举。 心得感悟：在现实生活中，我们总是在清醒与沉醉之间艰难徘徊。过于清醒，就如同背负着沉重的枷锁，被世俗的烦恼紧紧纠缠，疲惫之感油然而生；而过度沉醉，则像是逃避现实的鸵鸟，会错失许多成长的契机。半醉半醒，是一种恰到好处的平衡，它让理性与感性相互交融，和谐共生。就好比一位在都市中忙碌奔波的白领，每天被工作的压力压得喘不过气。 这时，他选择在周末暂别忙碌，投身于大自然的怀抱，在山水之间放松身心。这种适度的放松，既能让他保持对工作的热情，又能以焕然一新的状态回归职场。这种半醉半醒的状态，让我们在看清世界的同时，也能坚守内心的纯真与豁达，不被世俗完全同化。 (2)是也罢，非也罢，是是非非争个啥。河东河西三十年，对的错了，错的对了！不论事情是对是错，都无需过度争论。世间万物变化无常，就如同那风水轮流转，往昔的河东，说不定日后就成了河西。曾经笃定无疑的正确之事，随着时间的推移和认知的深入，可能会被证明是错误的；而那些曾经被我们判定为错误的，也许在未来的某一天，会展现出其合理性。 心得感悟：我们常常陷入对是非对错的执着判断中，在无休止的争论里耗费大量的时间和精力。然而，世界是多元且复杂的，很多事情并非简单的黑白分明，而是存在着许多灰色地带。时间是最公正的裁判，它会在不经意间揭开真相的面纱。我们不妨放下当下的执念，以一颗包容的心去接纳不同的观点和行为。 回顾历史，哥白尼提出日心说时，被当时的人们视为异端邪说，遭受了无数的批判和打压。但随着科学的发展，他的理论最终被证实是正确的。所以，当我们不再纠结于眼前的是非，便能发现生活多了一份从容与淡定，少了许多不必要的烦恼。 (3)褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那。君子小人为善恶，褒也是他，贬也是他！无论我们是受到他人的赞扬还是贬低，这些都不过是转瞬即逝的瞬间，如同过眼云烟般消散。君子和小人的善恶之行是客观存在的，不会因为外界的褒贬而有所改变。赞扬也好，贬低也罢，都无法真正定义一个人的本质。 心得感悟：在人生的大舞台上，我们都渴望得到他人的认可和赞扬，对批评和贬低则充满了恐惧与抗拒。然而，外界的评价就像六月的天气，变幻莫测。我们不能让这些多变的声音主宰自己的内心世界。 真正的价值源于我们自身的品德与行为。古往今来，有许多仁人志士，像屈原，他一生坚守自己的爱国情怀和高尚品德，尽管遭受了奸臣的诋毁和楚王的放逐，但他始终没有改变自己的初心。我们也应当如此，坚守内心的准则，不被外界的评价所左右，做最真实、最纯粹的自己。 (4)得也罢，失也罢，患得患失误年华。凡事该做尽管做，得了更好，失了没啥！得到也好，失去也罢，如果总是在得与失之间患得患失，那无疑是在虚度宝贵的年华。只要是我们认定应该去做的事情，就勇往直前地去做。得到了，那是意外之喜；失去了，也不必为此黯然神伤。 心得感悟：我们常常在得与失之间徘徊不定，内心被担忧失去现有和渴望获得更多的情绪所占据。然而，这种患得患失的心态只会让我们陷入无尽的焦虑与痛苦之中。人生犹如一场精彩的旅行，旅途中的风景和我们欣赏风景时的心情才是最重要的。 当我们专注于当下，全身心地投入到每一件该做的事情中时，会发现得与失只是这场旅行中的小插曲。比如，一位怀揣音乐梦想的年轻人，为了实现梦想四处奔波参加比赛。尽管他在比赛中多次失利，但在这个过程中，他结识了许多志同道合的朋友，学习到了新的音乐技巧，自身得到了极大的成长。所以，比起结果，追求梦想过程中的积累和成长才是最珍贵的财富。 (5)富也罢，穷也罢，幸福不靠金钱架。豪华恬淡各千秋，富者辉煌，穷也清雅！无论富有还是贫穷，幸福都不是由金钱堆砌而成的。奢华的生活与恬淡的日子各有其独特的魅力。富有的人能够享受物质充裕带来的辉煌人生，贫穷的人也能凭借内心的满足拥有清雅的心境。 心得感悟：在这个物欲横流的时代，许多人将金钱视为通往幸福的唯一钥匙。然而，真正的幸福源于内心的充实与平静。富人虽拥有丰富的物质财富，但也会面临商业竞争的压力、人际关系的复杂等烦恼；穷人虽然物质匮乏，但一家人围坐在一起，共享粗茶淡饭时的温馨，同样能让人感受到幸福的滋味。 我们不能盲目地追逐财富，而忽略了生活中真正重要的东西，如家人的陪伴、朋友的支持、内心世界的丰富。无论是过着豪华的生活，还是享受恬淡的日子，只要我们用心去感受生活的点滴美好，都能找到属于自己的幸福坐标。 (6)福也罢，祸也罢，福祸双刃切记下。人生坎坷是阶梯，福悬当头，祸踩脚下！福气与灾祸，就像一把双刃剑的两面，相互依存且相互转化。人生道路上的坎坷与挫折，其实是我们向上攀登的阶梯。当福气降临，我们要保持清醒的头脑，不被喜悦冲昏头脑；当灾祸来临，我们要勇敢地直面它，将其踩在脚下，化作前进的动力。 心得感悟：生活中，福与祸总是如影随形，相伴相生。我们不能只陶醉于福气带来的美好，而对灾祸的潜在威胁视而不见；也不能在灾祸面前一蹶不振，丧失前进的勇气。每一次的挫折都是成长的宝贵契机，每一个困境都蕴含着转机。就像 “塞翁失马” 的故事，塞翁丢失了马，本是一件坏事，可后来这匹马不仅带回了一群马，还让他的儿子因摔断腿而免于征战，坏事变成了好事。所以，我们要以乐观积极的心态去面对生活中的起伏，坚信风雨过后必定会出现绚丽的彩虹。 (7)成也罢，败也罢，莫以成败论高下。尽力奋斗是英雄，成也潇洒，败也潇洒！成功与失败都只是人生的一种经历，我们不能仅仅依据成败来评判一个人的价值。只要全力以赴去奋斗，每个人都是自己人生中的英雄。 成功时，我们可以尽情享受胜利的喜悦，活得潇洒自在；失败时，也能坦然接受，不气馁、不抱怨，同样活得潇洒从容。 心得感悟：在当今社会，人们往往过于追逐成功，对失败则充满了恐惧与逃避。然而，真正的英雄并非那些从未遭遇失败的人，而是那些在失败的泥沼中顽强爬起，继续奋勇前行的人。每一次的失败都是一次深刻的自我认知过程，它让我们更加了解自己的不足，也为我们指明了通往成功的方向。 比如爱迪生，在发明电灯的过程中，他经历了无数次的失败，但他始终没有放弃，不断总结经验，最终成功发明了电灯，为人类带来了光明。当我们不再把成败看得过重，而是专注于努力奋斗的过程，就会发现人生处处充满了精彩与可能。 (8)爱也罢，恨也罢，心胸爱恨皆无挂。有缘无缘前生定，爱就爱了，恨就免了！无论是爱还是恨，都不要让这些强烈的情感在我们心中长久停留。人与人之间的缘分，仿佛是前世就已注定。既然爱了，就勇敢地去爱，不留遗憾；对于那些让我们产生恨意的人和事，不妨选择放下，不要让仇恨的阴霾笼罩我们的心灵。 心得感悟：爱与恨是人类情感中最为浓烈的两种。爱能让我们感受到世间的温暖与美好，让生命变得充实而有意义；而恨却如同一把双刃剑，在伤害他人的同时，也会让自己陷入痛苦的深渊。我们常常纠结于过去的爱情，为曾经的爱恨情仇而耿耿于怀。其实，一切皆是缘分的安排，放下仇恨，我们才能解脱自己，让心灵重获自由。 当我们以一颗宽容的心去对待他人，去接纳生活中的不如意，会惊奇地发现，生活中处处都洋溢着美好，幸福也会悄然降临。 (9)苦也罢，乐也罢，酸甜从来伴苦辣。笑口常开大智慧，苦也哈哈，乐也哈哈！痛苦与快乐是生活的两面，它们相互交织，缺一不可。生活本就是由酸甜苦辣共同构成的。能够始终保持笑口常开的人，才是真正拥有大智慧的人。无论面对痛苦还是快乐，都能以乐观豁达的心态去对待。 心得感悟：生活从来都不是一帆风顺的，有苦有乐才是人生的常态。我们不能因为一时的痛苦就对生活失去信心，陷入绝望的深渊；也不能因为一时的快乐就得意忘形，迷失自我。 笑对人生，是一种积极向上的生活态度，它能让我们在困境中看到希望的曙光，在顺境中保持清醒的头脑。就像那些生活在社会底层的普通人，尽管生活条件艰苦，但他们依然能从简单的生活中找到快乐，用笑容面对生活的种种困难。当我们学会用笑容去拥抱生活的一切，就会发现生活也在以同样温暖的笑容回应着我们。