<p class="ql-block"> 在成长的漫漫旅途中，我们都在不断探索世界，也在探索着自己的内心。对于每一个勇敢的女孩来说，这都是一场独一无二的心灵探险大挑战。3月我25日，闫颖副校长带领四年级的女生们开启了一场心灵探险。</p> 情绪猜猜乐：解锁情绪密码 <p class="ql-block"> “情绪猜猜乐”就像是一场有趣的解谜游戏 ，帮助同学们认识情绪。通过识别这些情绪，大家逐渐明白，情绪是内心的信号，每一种都在诉说着我们的需求。</p> 我是优秀的情绪管理者:掌控情绪方向盘 <p class="ql-block">认识情绪是第一步，管理情绪才是关键。学会用理性驾驭情绪这匹马，我们就掌握了生活的主动权，成为情绪的主人，不被它牵着鼻子走。</p> 我的身体我做主:珍视健康城堡 <p class="ql-block"> 身体是我们心灵的栖息之所，是一座需要精心呵护的城堡。尊重身体的需求，它才能更好地陪伴我们走过漫长岁月。</p> 我和同学之间的边界感: 守护友谊的边界感 <p class="ql-block">在与同学相处的过程中，边界感是维持良好关系的秘诀。尊重他人的隐私，不随意翻看别人的东西；不强迫他人做不喜欢的事，尊重每个人的选择。同时，也要明确自己的底线，勇敢说“不”。有了清晰的边界，友谊才能更加稳固和长久。</p> 做最好的自己，接纳自己的不完美 拥抱完整的自我 <p class="ql-block">当我们接纳自己的全部，就能放下内心的包袱，轻装上阵，努力成为更好的自己。</p> <p class="ql-block"> 这场心灵探险大挑战，充满了未知与惊喜。在这个过程中，同学们不断成长，变得更加坚强、自信和成熟。每一次的挑战都是一次蜕变，每一次的突破都是对自我的超越。希望同学们怀揣着勇气，继续在心灵的世界里探险，书写属于自己的精彩篇章 。</p> <p class="ql-block">图文编辑: 赵 颖</p><p class="ql-block">初 审：刘建昌</p><p class="ql-block">终 审：闫 颖</p>