【惠萍日记】1️⃣4️⃣6️⃣0️⃣身体会说话

吕惠萍

<p class="ql-block">2025年3月24日周一晴天 深圳无界</p><p class="ql-block">今早是挣扎爬起来参加读书会的,因为看到有约客户,所以赶紧起来一边听书友分享,一边弄好饭菜,还把娃的鞋子刷了√</p><p class="ql-block">这一倒腾又到了出门的时间,因为懒得蒸热冰箱里的糕点顺口吃了点填肚子。。。</p><p class="ql-block">这不刚上车就感觉身子不适感,然后到了站下车就发现浑身不得劲了,慢吞吞的挪移步到了公司,赶紧收拾~发现冒冷汗了,此刻我知道肯定是闫总缺觉,然后又吃了凉的东西,这个翻山倒海时刻来临,我都担心是不是要今天躺平了。。。</p> <p class="ql-block">还好休息了个把小时,喝了热水,我这身体又恢复了喂,还给大家准备了丰盛晚餐,感受到大家都吃得很开心了,自己做的饭菜,清淡健康大家都爱,可这么一数,每天早上两小时就耗过去了~我也在想怎么调整一下这个时间呢,算算每天吃饭的人都有七八个,甚至10个我这个饭做多了也会累啊,目前店里不忙就先这样吧</p><p class="ql-block">我的内心世界告诉我,花那么多时间去做饭,值不值当我自己的。睡觉时间在哪,成长时间在哪,私人时间用到哪更高效?捋捋捋捋哈!</p><p class="ql-block">这会记录下先休息了,晚安</p>