<p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">你有没有那么一个瞬间觉得努力一点意义也没有呢？你在人生低谷时是否怀疑过自己呢？你会不会突然就觉得生活很没劲呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">如果有这些困惑，那就对了。人生本就是有高光时刻，那时我们春风得意，“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，也会有至暗时刻，那时我们愁容满面，“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">市场有繁荣与萧条，人生也有峰顶与深谷，这都是自然规律，再正常不过。但处于那些人生至暗时刻时，人又该如何自处呢？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">首先，放弃幻想，只能自渡。已至山谷底，安心来做客，各种挣扎、抱怨等已经没有意义，它改变不了你的处境，所以请丢掉不切实际的幻想，接受现实吧！也要放弃着别人来帮你走出低谷的幻想，走出低谷的能量只能靠自己慢慢累积，这事是无法假手于人的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">其次，树立榜样，精神激励。无论是从历史还是当代，从中找一个有相同经历的人，看他是如何自处的。比如每当我失意时就想读读苏东坡，读他的诗词也好，传记也罢，看他如何在苦中作乐，如何在贬谪中乐在其中，从中我总是能获得一种治愈的力量。苏东坡是一味药，总是能医好我在人生不得意时的各种病症。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">最后，但行好事，莫问前程。把手头的事按部就班都做好，吃好每一顿饭，读好每一本书，生活的点点滴滴最终才能绘成一幅人生绚丽多彩的画卷。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(176, 79, 187);">（图文来自网络）</span></p>