<p class="ql-block"> 作者/苏红</p> <p class="ql-block"> 春分,二十四节气之第四序。此二十四节气,乃中国传统农历中彰显季节更迭之特定节令,循序为立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。春分时节,通常于每年公历3月19日至22日交节,今天是3月20日。此刻太阳直射赤道,昼夜近乎均分,随后太阳直射点渐向北移,北半球白昼渐长。谚语有云:“春分麦起身,一刻值千金。”</p> <p class="ql-block"> 清晨起来,踏上跑步之途。今日晴空万里,沿着河边走,见旭日东升,霞光万丈,洒于河面,波光粼粼。此景令人心生感慨,不禁哼起那熟悉的旋律:“天上有个太阳,水中也有个太阳。”心境亦如这朝阳般明朗。</p> <p class="ql-block"> 跑步归来,换下运动衣,穿着正装,却忽然发现“假期”又提前而至。春分时节,万物更新,而身体之变,亦如这季节之更替,无声无息。记得一位中医大夫说:大自然是大环境,人体是大自然中的一个小环境,二者紧密相连,息息相关。人做事要顺应大自然的变化。</p><p class="ql-block"> 明天休息不跑步了。</p>