舞动的暮年：捌拾玖岁的老顽童

刘老顽童

1。

一九八七年50岁的刘兴益舞姿潇洒似年轻人。

2。

一九八七年十堰日报及十堰晚报先后刋载了十堰市一中老教师刘兴益热爱舞蹈的传奇事迹。在当地引起一阵轰动。

3。之1）

舞动起来那就是风姿。”刘兴益说，因为跳舞，他的晚年生活多姿多彩，身体也非常好。

3。之2）

“我现在是80岁的年龄，70岁的身体，60岁的心态”。

4。之1）下面是报导内容摘彔：

10岁接触舞蹈，60岁时爱上拉丁舞，如今80岁的

4。之2）

市一中退休教师刘兴益，依然活跃在舞台上，学舞、教舞、排舞，老人的生活多姿多彩。

4。之2）

老年人光坐着不动就是一段朽木……

4。之3）

老人爱笑爱摄影，热心公益，会玩电脑和微信，也十分潮，活脱脱一个老顽童。

5。之1）

10岁接触舞蹈曾告别舞台40年

近期（一九八七年二到三月），一段名为《舞动的暮年》的视频在网上走红。视频中，一位80岁的老人舞动起来的身姿、

5。之2）

幽默的语言感动了无数网友。“能把晚年过成这样

5。之3）

“80岁的人还能这样跳舞，厉害。”网友纷纷留言赞叹。

5。之4）

视频中的这位老人就是市一中退休教师刘兴益。只要天气晴好，

5。之5）

在六堰人民广场上，他的舞姿经常会引得周围市民连声赞叹。国标、拉丁、快三、

5。6）

民族舞，无论是哪种舞蹈，老人都会跳，而且跳得很专业。

5。之7）

他到人民广场跳舞，是因为有几个舞伴需要他带一下。“都是他们看到我跳舞后，

5。之8）

觉得我跳得很好，想跟我学，让我带着跳，所以我有时间就和他们一起跳。”

6。之1）

说起跳舞，有段小插曲不得不提。刘兴益10岁时第一次接触舞蹈，就被曼妙的舞姿吸引了。他跟着人家跳，

6。之2）

虽然那时也没有人教，经济条件也不好，但刘兴益依然学得很认真。也就是从那个时候开始，在刘兴益心里，埋下了一颗跳舞的种子。

6。之3）

刘兴益18岁时考入湖南师范大学数学系，因为天性好动，加上很喜欢跳舞，他报名参加了学校的舞蹈社团，主要学习民族舞。通过一段时间的舞蹈训

6。之4）

练后，刘兴益代表学校参加了湖南省大学生文艺汇演，并取得较好名次。然而没过多久，舞蹈社团解散了，刘兴益就再也没有跳过舞了。

7。之1）

60岁爱上拉丁舞，“药罐子”不怕感冒了

刘兴益再次登上舞台，是在他退休后。

7。之2）

1997年教师节，学校组织退休教师表演舞蹈节目，并请来专业老师教他们。

7。之3）

当时，舞蹈老师给他们编排的是拉丁舞。虽然拉丁舞在许多人看来很难学，

7。之4）

但刘兴益经过老师几天指点后，竟也跳得像模像样。后来，老师让他担

7。之5）

任领舞，还引起了不小的轰动。＂刘兴益对舞友说过：我之前没跳过拉丁舞，虽然拉丁舞比一般舞

7。之6）

蹈难学难跳，但根据我跳舞的经历与体会，只要多下功夫总能学会跳好，我有这样的决心和信心。时隔40年再次接触舞蹈，刘兴益兴奋

7。之7）

不已，心中的激情又燃烧起来。为了更好地学习跳舞，他特意在东风公司老年大学拉丁舞培训班报了名。

8。之1）

拉丁舞不同于其它舞种，其灵魂在于腰部及胯部的扭动。正规学

8。之2）

高的要求。刘兴益学习了大半年，只会手部和脚部的一些基本动作，扭腰送胯还不行。老师对他讲，练习拉丁

8。之3）

舞首先要学习如何动胯，可他只会扭屁股，学了好长时间还不知道胯在什么地方。

为了能跳好拉

8。之4）

丁舞，刘兴益每天除了对着镜子练习外，还买回拉丁舞光碟研究学习。年过八十的刘兴益特别爱感冒，稍一着凉就咳嗽。冬天

8。之5）

天冷的时候，他干脆边看碟子边在客厅练习。久而久之，动作渐渐娴熟了，身体也强健起来，感冒也很少来“拜访”他了。

9。之1）

刘兴益还经常动脑子思考每个动作，不明白的地方主动向老师请教，讨论怎么跳才最漂亮。比如老师刚教他一个左转身动作，他就开始思考

9。之2）

往右该怎么转。因为这股钻劲，他跳拉丁舞时糅合了多种元素，跳得很有味道。他浑身散发出来的活力，连许多年轻人都比不上。要真正掌

9。之3）

握拉丁舞的技巧，不是件易事。拉丁舞包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞，每项舞蹈都有着各自的风格，伦巴的婀娜、恰恰的

9。之4）

活泼、牛仔舞的风趣、桑巴舞的激情、斗牛舞的强劲。风格不同，跳起来的感觉完全不一样。

10。之1）

刘兴益对拉丁舞越来越感兴趣，为了社自己进步更快，他每个星期有两三个下午都要去文化宫或二汽工人俱尔部舞厅跳舞，有时晚上也去六堰广场跳

10。之2）

音乐一响，他如同回到充满激情的年轻时代，全身心地沉浸其中，每每跳到最后，总能赢来阵阵掌声。

10。之3）

刘兴益还喜欢“偷学”别人跳得好的舞蹈动作，他先把动作记在脑子里，等晚上回家后再反复练习，最后再融入到自己的舞蹈中，下次再去舞

10。之4）

厅时就派上用场了。此外，他还喜欢跳类似迪斯科的快节奏舞蹈，想怎么跳就怎么跳，随心所欲，无拘无束。

11。之1）

每次跳完舞后，刘兴益感觉特别轻松，所有的烦恼都没有了，一点都感觉不到累。自从跳舞后，他感

11。之2）

觉自己思维比以前要敏捷，而且身体越来越灵活，甚至走起路来都轻盈多了。

11。之3）

一年到头几乎从不感冒，身体很好。”刘兴益说，前不久他还到医院去做了体检，“各项检查都达标。

11。之4）

自己泡的药酒，生活很规律，心态也好，再加上跳舞锻炼身体，身体比同龄人不知道要强多少倍。”

11。之5）

刘兴益是乐天派，兴趣爱好十分广泛，除了舞蹈，摄影、旅游、上网、打篮球也一个都不能少。

11。之6）

在2002年的时候，他还报名参加了老年大学的摄影班和古典诗词班。

12。之1）

医疗药疗都不如舞疗”，刘兴益常把这句话挂在嘴边，他说，他的几个子女都爱运动（特爱跳舞），

12。之2）

“因为跳舞我身体好，人也精神，我把晚年过得丰富多彩。

12。之3）

“可以这样说，60岁之前，感冒特别喜欢找上门，稍遇感冒就咳嗽，是家人口中的‘药罐子’。

12。之4）

自从我又开始跳舞后，就很少生病了，我现在80岁的人，“

12。之5）

现在，刘兴益不仅能用电脑把自己每周活动安排得好好的，还能用电脑写文章，就连微信他也玩得溜。

12。之6）

群里人都叫我老师，很多人以为我是教跳舞的专业老师。其实我不是，我只是

12。之7）

喜欢跳舞，所以我就把名字改成了刘老顽童”。对于老顽童这个称呼，他特别喜欢。

13。之1）

刘兴益还特别热心公益事业。他退休后加入了麦田计划，成为一名志愿者。“每次搞活动去乡下看望孩子，要爬山，他们就说我年纪太大了，担心我吃不消，劝我不要去。”

13。之2）

刘兴益说，每次去看望孩子，他都要买几件新衣服，“我从不给孩子们旧衣服，都是自己花钱买新款的衣服。因为这些孩子都是留守儿童，平时父母不在身边，都是穿旧衣服，

14。之1）

梦想成立一支中老年男子社区舞蹈队

刘兴益认为，如果老年人的生活没人管，那就是一潭死水，有人拨动，那就可能形成风潮。为了更好拨动社区老年舞蹈风潮，在刘兴益的心里，

14。之2）

一直都有一个梦想，那就是成立一支中老年男子社区舞蹈队。为此，他还把平时经常跳舞的几个伙伴召集在一起，商量相关事宜。“我希望能找10个人成立一支队伍，

14。之3）

现在已经找到8个了。”刘兴益说，他找的这些舞蹈队成员，基本来自柳林社区，他的年龄最大，年龄最小的50多岁。

15。之1）

刘兴益的舞蹈目光不仅注视着中老年人群，他还有一帮年轻的舞友。在五堰街办，有一个社区舞蹈学校，虽然年轻人对传统民族舞蹈兴趣不大，但刘老还是可以借助多年的国标

15。之2）

舞蹈底子融入他们。年轻人的激情和活力似乎也影响着他，仿佛回到了激情燃烧的岁月。“老年人光坐着就是一段朽木，舞动起来那就是风姿。”他希望能尽快把舞蹈队成立起来。

16。

交友的三个核心原则是善交益友、不交损友、乐交诤友‌，这三个原则融合了传统智慧与现代心理学视角。

17.之1）

坐公交时给老者让座，看到他们安心的笑容我也感到无比的幸福满足。

17。之2）

人生六十载，感恩所有遇见珍惜现在拥有的一切，用心过好当下最重要。

17。之3）

曾经以为花甲遥远转瞬间已到耳顺之年终究是不负韶华不枉此生啊！

17。之4）

在变老的路上我会继续追寻生命的欢乐奇迹，永怀孩童般的天真烂漫。

17。之5）

只要心中有爱、有希望，无论年龄多大，都可以活得像少年一样朝气蓬勃。

18。欢迎你进入我的空间。

19。

送给你一个用鲜花编织成的花环。你把它套在头上，将让你度得十分漂亮。

2O。

我祝你生活愉快，每天都高高兴兴。

21。

咱们交个朋友吧。本美篇主人是十堰市一中高级退体教师，今年八十九岁，网名＂刘老顽童＂。

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