【睡好觉，山海游】穿山海游睡衣，体验美妙睡眠

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退休生活天天有个好睡眠，是福气。良好的睡眠质量和时间能使脑细胞暂时处于抑制状态，消耗的能量得到补充，对提高记忆力颇有裨益。睡眠是生命的需要，人不能没有睡眠，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。科学研究表明，人体在深度睡眠时，细胞修复速度是白天的3倍。晚上11点到凌晨3点，是肝脏排毒的黄金时段，也是生长激素分泌的高峰期。错过这个时段，再昂贵的护肤品也难掩倦容，再精致的饮食也难以弥补身体的损耗。

让身体好好休息睡眠对人的健康至关重要，幸福的事情之一，是舒舒服服地睡眠。但超过60%的成年人睡眠质量不佳，生活经历证实，睡衣穿对了，睡得香，身体才好。选睡衣，不光是为了舒服，也是为了养生。 穿对睡衣，告别失眠，就像给身体做了一次舒服的按摩。

以前自己睡眠“子时”进入不了熟睡，而且有时早醒，再难以入眠。明明身体疲惫不堪，大脑却像失控的放映机不断回放白天的片段。中医诊断，肾阴虚，心火旺，心肾不交，导致的顽固性失眠。为了好睡眠，吃过类似酸枣仁功效中药，数羊数到怀疑人生，安眠药吃出抗药性，效果不太理想。仍有入睡难，一醒就不容易再唾着。以前4点钟有时早醒，看书、玩手机后再睡一会，白天精神不好，明知睡不好影响认知功能，睡不好会变胖，睡不好会焦虑，甚至抑郁，睡不好增加患心血管疾病、糖尿病等风险，睡不好增加绝症风险……这种失眠还会带来许多烦恼，但是束手无策、无法自拔。

春节后穿上孩子送的山海游睡衣，穿后半个多月由5个小时的睡眠提高到7个小时，失眠多梦大幅度减少。山海游睡衣的设计带有人工智能（Al），所含纤维具有远红外释放率高达 的超强特性。稀有矿物纤维能够和皮肤中的水分子产生共振，就像给身体的微循环系统装上了加速器，能快速提高血氧含量，身心合一，进而提升睡眠质量。

同时像给全身做了理疗，以往有时腰酸腿疼，大为缓解，舒适透气，感觉穿高科技睡衣其上可以养心，下可以补肾，还可以安中焦，起经络沟通作用。还有疏肝理气功效，改善有时闷闷不乐，精神紧张，减轻抑郁或焦虑情绪。另外做工精致，穿上保暖透气，服饰工艺精细，抑菌保健。睡衣穿对了，睡得香，选睡衣，不光是为了舒服，更是为了养生。享受退休生活的每一个睡好觉的夜晚。

山海游家居服的面料柔软舒适，且具有抗菌功能，使用体验良好。颜色设计来自于清华美院教授推出的华彩国色108色麻色卡，巧妙地将中国传统文化的精髓与现代审美结合在一起。这不仅仅是一件家居服，更是一件艺术品。选的月灰蓝色干净，清爽灰蓝色 仙气自己感受。除了颜色好，亦喜欢这个款式简单大方，提供一晚舒适的睡眠，这对于我来说太重要了，这款专为中老年定制的深睡衣，体验了已经二个月，晚上入睡变快了，半夜醒来解手后，很快入睡不会被再睡不着，早醒困绕了，早上起来也是精神满满的 做梦现象显著下降，感觉没有翻身，醒来还是原样子躺着，睡的真舒服，太棒啦，感恩遇见。值得推荐。好的睡眠质量千金不换，好的睡眠使退休生活更快乐。