夜话 <p class="ql-block">2025.03.18</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人生路上，陪伴一生的老伴或早或迟会离开，留下一人过生活，难免孤独寂寞。</p><p class="ql-block"> 人老来不患缺衣少钱，最怕孤独寂寞。孤独寂寞会使老年人的身心受到伤害，加速离开尘世。</p><p class="ql-block"> 人进老年，奢望已不多，他们只渴望有人多在身边陪陪，说说话，交交心就足矣。</p><p class="ql-block"> 为了防止老来孤独，年轻时就应该未雨绸缪，多学一点养生或自娱自乐的技艺，老来才不致于无所事事，有技艺，到处都有所乐处。</p><p class="ql-block"> 老了，奢望少，牵挂少，就要力所能及地多外出交交友，与人共舞共乐，共言共笑，不要自己一人闷在家，与世隔绝。</p><p class="ql-block"> 有些老年人，孤独也是自找的，不愿外出，不愿与人交流，又缺乏自娱自乐的技艺，天天窝居家里，闷坐或看电视，久而久之，怎能不疾病缠身，丧失生活的乐趣和信心。</p><p class="ql-block"> 关心老者，虽是社会和子女的责任，但自身也要努力更新观念和行为，去适应社会的发展，适应新时代的生活。</p>