<p class="ql-block">三年疫情期間,筆者未打疫苗,也很少戴口罩,從未檢測過,正常工作,所幸也從未感染。最近在二月二十八號至三月五號期間去黃刀看極光,多年來早睡早起的生活習慣被打亂,當地零下二十多度,非常寒冷,飛機一晚再晚,迴來迅速病倒,三月六號開始咳嗽,很嚴重,導緻氣管炎慢性病發作,遂不斷的往嗓子裏噴有機薑粉緩解。</p> <p class="ql-block">上圖中的黑橡膠瓶子是在亞馬孫網站上買的,本來是做頭髮用的,被一位中醫高手創造性的用來噴有機薑粉,而薑治佰病是現實存在的,並非浪得虛名。</p> <p class="ql-block">這是附子,俗稱火娃。</p> <p class="ql-block">這是細辛,三月七號開始高燒,達39.5度,渾身疼的難受,肚子空空的,一點食慾都沒有,有人找我出去玩,得知病倒,給我送來泰諾,我隨後就扔到一邊,這個年齡了,還能發燒,說明身體有能量,元氣也不差,燒是一個報警信號,而泰諾的目的是要撲滅這個報警信號,把邪氣懟到深層,有點自欺欺人,在正邪較量的關鍵時刻,要順勢而為,絕不能用泰諾壓製正氣,隨後掙紥著起來,熬了一碗附子細辛湯,沒有麻黃,否則效果會更好,現代社會就是這麼擰巴,大麻合法,麻黃卻非法。</p> <p class="ql-block">喝完附子細辛湯,捂著被子睡了一覺,出了一身透汗,第二天燒退了。要是有麻黃,可能當天就退燒,何至於耽誤一天。燒是退了,渾身無力,咳嗽還是很重,間或喘不上氣來,找出來放置許久的薑參丸,抓了一把,就吞了下去,急需補氣。</p> <p class="ql-block">家裡僅存的一點細辛用完了,委託住同仁堂附近的朋友幚著買點,朋友很快就來了,不但帶來了細辛,還自作主張帶來了兩盒蓮花清瘟,説是同仁堂的員工極力推薦的,現在的Covid病毒又迴來了,論心不論事,付完錢,細辛留下,蓮花清瘟隨手就丟進了垃圾桶,同仁堂的員工怎麼是這個素質?是真不懂還是故意的?為了強推蓮花清瘟,疫情期間可是有人連臉都不要了?害你沒商量,看了看成分表,大黃和石膏這樣大寒的藥一個不少,連翹和金銀花這樣的涼藥也是首當其衝,隻有一味魚腥草還靠點譜,可惜杯水車薪,你不是不相信西藥嗎?中藥也能治死你,無處可逃。雖説咳嗽的很厲害,嗓子並不疼,暫時不用消炎,為了以防萬一,喫了兩瓣大蒜,還用黃冰糖蒸了一小碗大蒜🧄羹。另外,生大蒜還有消炎解毒的功效,不次於消炎藥。</p> <p class="ql-block">多年的慢性氣管炎,雖然近七年控製的很好,沒有發作,但是一旦感冒,憂其是重感冒,就會以迅雷不及掩耳之勢發作,連續的咳嗽,導緻氣短,開始不斷的喫紅蔘,就連睡覺嘴裏都含著紅蔘片。</p> <p class="ql-block">連續兩天的薑參丸和紅蔘,氣感覺補上來一些,可身體感覺也很燥,不能再多喫,熬了一碗桂枝湯驅寒。</p> <p class="ql-block">牀上躺了兩天,過了一個週末,雖然燒退的很快,但不斷的咳嗽、無食慾導緻渾身無力,班是上不成了,一想到假條,就不得不和西醫打交道,誰讓人家有話語權呢!喫了兩天紅蔘,還是燥,出發前燉了一碗冰糖雪梨潤肺,去了家附近的西醫診所,護士首先量血壓,我們這個年齡段的血壓自然不能和年輕人相比,而且又在病中,肯定比西醫定的指標高,護士又免不了一頓教訓,又得勸誡喫降壓藥,想到這些,心裡不免有些煩躁,最新的醫學雜誌已經說明高血脂不是病了,等他們認識到高血壓不是病得是猴年馬月吧?</p> <p class="ql-block">等了很久,醫生來了,問了病癥,我開門見山的説需要假條,醫生説給兩天假,$30,我説2016年我開假時是$20 三天,醫生説現在啥都漲價,我堅持説$30太貴了,再加一天,為了討價還價,顧不上氣不夠,邊説邊咳嗽,最後醫生同意了,$30 三天,拿到了假條,醫生又給了一張處方,讓我拿藥,並説我感冒是因為沒有打針Flu Shot,讓我把流感針補上,就在診所打,我説都已經發作了,還打什麼針?醫生説要打的,疫情期間,土豆給每個加拿大人預定了十一針疫苗,嚴重過剩,誰知道他們的Flu Shot是什麼東西?我堅持不打針,出了門,把假條塞進包裡,把處方藥扔到了垃圾桶裏,這是病毒性大流感,哪有什麼藥可治!</p> <p class="ql-block">迴到家,燉了一碗冰糖銀耳蓮子羹,放上幾枚大棗,滋潤一下因喫紅蔘過多燥熱的身體。</p> <p class="ql-block">這是止咳的甘草。</p> <p class="ql-block">這是補氣的黃芪,又過了兩天,明顯好轉,咳嗽也輕了,氣上來一些,開始斷掉紅蔘,用甘草和黃芪調理,就是熬粥,也用甘草黃芪水。</p> <p class="ql-block">生病期間,Atomy的三種飲料起了很大的作用,左邊的是紅蔘粉,開水沖泡,非常方便;中間的是益生菌,有一週的時間,一點食慾也沒有,每天隻喝兩碗黃芪粥,就靠益生菌催生食慾;右邊的是普洱茶,生病時,忌寒涼茶,普洱茶性溫,是很好的飲品。</p> <p class="ql-block">這是疫情期間道長石夫人捐贈的防疫茶,時隔多年,茶湯依然清亮,圖片來自石夫人朋友圈。</p> <p class="ql-block">所幸還留有幾包石夫人當年捐贈的道家防疫茶,濃濃的泡了一壺,喝的腸胃暖乎乎的,食慾也慢慢恢復了。</p> <p class="ql-block">生病期間從來沒有影響睡覺,排泄正常,一旦恢復了食慾,病就像抽絲剝繭一樣,逐漸消失,感覺越來越好,再艾灸幾個穴位驅寒,憂其是天突穴,脖子發癢,鼻子發癢,打噴嚏,寒氣終於出來了,身體越來越舒服。對待病,最重要的一點是,身體可以痛苦,但內心絕不能痛苦,要做到平常心。在病發作的時候,平時皮膚容易癢的地方完全消失了,因為寒氣入裏了,隨著中藥的使用以及慢慢的濡養,終於感覺到平時皮膚容易癢的地方又開始了,噴嚏也出來了,明白這是好轉了,寒氣在慢慢發出來。咳嗽是一種癥狀,說明身體氣虛,另外也是把體內的痰排出來,身體的任何癥狀不適都是身體的一種自我調整,中醫理論是順勢而為,幫助身體完成這種自我調整,而西藥是壓製這種自我調整,把毒素留在體內,長此以往,會引發多種疾病。</p> <p class="ql-block">雖然疫情期間沒有感染,但最近的一場病證明了當時的判斷,哪有什麼疫情?就是一場大號流感,根本不會緻命,也沒有什麼後遺癥,就像徐文兵老師講課中提到的,“哪有什麼後遺癥?後遺癥就是病沒有治好。”死掉的就是命數到了,沒有疫情每天也在有生命消失,那麼大量的恐慌、大量的死人,我想大家也都心中有數吧!圖為薑精油,既能治病又能美容,明白了中醫理論,就沒必要用毒性很大的化學藥了。</p> <p class="ql-block">七年未犯的老慢支,一旦發作起來,切身體會到“病去如抽絲”,斷斷續續咳嗽一個月纔止住,期間還有反復,做了兩次針灸,每天艾灸調理,早睡早起,打坐,慢慢把氣補上來,等最後好的差不多了,嗓子裏仍有些餘痰,開始用陳皮清理,用陳皮泡茶,熬粥都用陳皮水,一點點把餘痰清理乾淨。</p> <p class="ql-block">再談談辣椒🌶️,辣椒是熱性食物,中醫認為佰病起於寒,對治“寒”的最有效方法就是“熱”,薑、肉桂、花椒等都是熱性的,所以中醫不提倡過多的蔬菜🥬水果,這些都是寒性食物,除非個別的,像榴槤、芒果🥭,龍眼等,這些是熱性水果。西醫認為咳嗽不能喫辣椒,這個觀唸已經深入人心,可通過我自己的親身實踐,咳嗽期間喫辣椒效果並不差,當然不是頓頓都喫,量力而行、適可而止,咳嗽隻是一種癥狀,辣椒的熱量會儘快的把體內的痰排出,而排痰就需要咳嗽。就像剛針灸完一樣,有時會劇烈的咳嗽,這是因為針灸疏通了穴位,體內排寒加快而至,而西醫隻是在消滅癥狀上下功夫,不管也不會身體的全麵調理。</p> <p class="ql-block">最後談談西醫對治咳嗽的“神藥”-化學噴劑,這種噴劑的作用是擴張氣管,從我自己的切身體會,咳嗽是氣不足,關注點應該在補氣,氣不足,氣管收縮,就會咳嗽,氣充足了,氣管恢復正常,咳嗽自然會痊癒。就像水管,水流不足,單純的擴充管道起不到任何作用。而這種化學噴劑長期使用,會使氣管脆弱沒有彈性,造成更大的痛苦。還有一點至關重要,咳嗽是一種身體的自我調整,是排出體內的痰,單純擴張氣管止咳,痰留在體內,長此以往,會造成更大的危害。所以我們每個人都應該多花點心思在自己的身體健康上。</p>