让你容貌越来越美的5个修行秘诀！

寒影

一个人的容貌，不仅仅要靠外在的护肤和化妆，一个人的气场，心态和习惯都会深刻影响着一个人的外貌。

通过化妆确实能让我们变得好看，但是太表面，维持不久，真正能让一个人散发持久的魅力，而是由内而外独特的气质。

希望我们每个人都不要仅仅把美貌停留在表面，而是在日常中养成良好的习惯，通过内化在自己身上留下独有的印记。

让你容貌越来越美，这几个好习惯，或许能够帮助到你。

1　　积极修善积福，培养好心态

一个人的面容会直接反映内心的善恶，内心充满怨恨、嫉妒或负面情绪，脸上就容易显得晦暗无光；反之，如果常怀善念，脸上会呈现祥和光彩。

日常生活中，多做善事，不要吝啬你的帮助和善意，帮助别人的同时也是在给自己积累福报。

同时面对事情的时候，不要时常抱怨，要用一颗平静的内心去面对，修炼一颗强大的内心，人，你越镇定，越有气场，越安静，越有力量，越平静，人越有魅力。

生活中不要忘记感恩，感恩生活的馈赠，感恩生活给予的一切，当你心怀感恩的时候，你才能心存善念。

2 改善磁场，提升气场

周围环境会直接影响个人的气场，而气场的好坏直接关系到人的外在状态。

家中保持整洁，杂乱的环境会让气场变得浑浊，干净的环境有助于空气流通，人身在其中，才能收获满满的能量。

清理居住空间，让光线通透，提升整体能量。

卧室布置柔和，多使用柔和的灯光与舒适的布置，不要用太亮的色彩。

3 学会养气，提高精气神

一个人面容是否好看，很大程度取决于精气神的状态。

养气，是让一个人面容焕发光彩的关键。

日常生活中，养成良好的习惯，早睡早起、饮食清淡、经常运动。

这些看似不起眼的习惯，坚持做下来，会让你的面貌在无形之中发生翻天覆地的变化，会越来越好看。

通过这些习惯，恢复你的精气神，你的面容自然会显得很健康，很饱满，很好看。

4 调整心态，修炼内心平和

内心的焦虑和不安会让人看起来紧张、疲惫，而内心平和则能让人显得柔和、舒适。

每天坚持做一些冥想或呼吸练习，放松身心，回归最内在的自己，坚持最本真的自己。

生活中，不与人争高低，减少内心的攀比和执念，学着释怀，不要太纠结，太执着。

关注当下，不纠结过去，不过分担忧未来，当你学着调整心态，好好审视自己的生活，你就会越来越看淡得失，让自己更加平静，让生活更加自洽。

你要相信，一个心态平稳的人，会散发出由内而外的从容之美。

5 注重穿搭，改善形象

人要穿适合自己的衣服，才能衬托出自己的气质。

无论在什么年纪，衣服选的好，自然会给我们的形象加分。

一个人穿着打扮是最直接的相，穿搭风格不同，也代表着一个女性不一样的人生态度。

穿得邋里邋遢，形象就更不用说了，人生态度自然也是消极的。

所以，日常生活中，我们不要忘记搭配。

听过一句话，“形象一定要走在你能力前面，否则你的能力很容易被低估”。

生活中，衣服就是你的气场，气场就是你的能量 ，穿着得体，运气就好，你就会有自信，自信就会让你爆发出强大的气场。

一个人的外貌本身就是一张名片，你的形象越好，越可以在人群中出众。

有人说，一个人真正的长期美貌，是把自己当成一件艺术品来雕琢，你越精心，越细心，越好看。

人生到老，我想永远不会让你后悔的就是你与众不同的外貌，因为它能够让你一直有气质，有魅力，有韵味。