星汇广场 国宗堂 中医馆 提供 养腿就是养命 <p class="ql-block"> 养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康。很多得病的人，都与小腿经络不畅通。但是小腿经络不畅通不一定是重症，但一定是疑难杂证比如像牛 皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎。</p> <p class="ql-block"> 同时，还包括高血压，高血脂，高血糖，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。</p> 做腿的8大好处 <p class="ql-block">1、加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。</p><p class="ql-block">2、腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，腎经。</p><p class="ql-block">3、腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。</p> <p class="ql-block">4、可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。</p><p class="ql-block">5、调理 舒肝理 气，泻肝火。</p><p class="ql-block">6、调理 尿频尿急，腿部水肿。</p> <p class="ql-block">7、肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。</p><p class="ql-block">8、长期调理还可塑腿形。</p> 通过腿部形状与赘肉观察症状 <p class="ql-block">1、当腿肚子较大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸，麻，胀的症三状。</p><p class="ql-block">2、当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状。</p> <p class="ql-block">3、当脚腕特别粗的为家族史三高症状，(高血压，高血脂，高血糖)。</p><p class="ql-block">4、当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。</p> <p class="ql-block">5、腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。</p> <p class="ql-block">6、腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。</p> <p class="ql-block">7、大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。</p> 调理方法 <p class="ql-block"> 腿粗的部位、有赘肉的部位、皮肤颜色不正常的部位，可以用刮痧，拍打、按摩，为啥按腿？因为六条经络都在腿部运行。人体的肝、胆、脾、胃、腎、膀胱六条经络都在腿部运行。拉筋可以疏通腿部的经脉，让经脉中的污垢顺利排出。</p> 肝经 <p class="ql-block"> 可疏泄情志抑郁，疏泄人体废物积滞。</p> 胆经 <p class="ql-block"> 具有清理人体痰湿淤垢、生理废物的功能。</p> 脾经 <p class="ql-block"> 脾经不畅容易湿重疲倦，全身困重，四肢无力，并沿经脉所过大腿、膝、足趾肿胀、麻痹、怕冷。</p> 胃经 <p class="ql-block"> 从头走足，如有不畅，久积化火，容易发高烧、出汗、前头 痛、咽喉痛、牙痛、下肢风湿关 节痛等沿经脉所过的疾病。</p> 腎经 <p class="ql-block"> 藏精，司气化，主骨，生髓。腎经以元气濡养五脏六腑推动气血正常运行，抵抗外邪，延寿。精力不足找腎经。</p> 膀胱经 <p class="ql-block"> 是抗御外邪的一道防线也是人体的排出垃圾的通道。颈肩腰背找膀胱经。膀胱经有问题，整个经脉所过的头项、背腰、下肢都会僵硬酸痛，屈伸不利。</p><p class="ql-block"></p>