退休生活中，走进新疆伊犁，天鹅翩跹“绘”冬景

海阔天空（刘佳）

　　退休生活中，皱纹是岁月的勋章。最好的活法，就是活出自我，找到自我，保持良好的心态，善待自己，向往美好，活出精彩。做自己想做的事，积极健康快乐地生活，是我退休生活中所追求的目标。我与拍友驱车来到伊犁，不为寻觅世间的繁华，只为赴一场与冬季新疆的绝美之约。

我与我的拍友走进新疆伊犁，这里白雪皑皑的草原与森林，在蓝天的映衬下，雪山、森林与河谷交相辉映，构成了一幅绝美的画卷。而伊犁河谷在冬季也展现出别样的风情，部分河段结冰后，河岸树木挂满雾凇，仿佛置身于童话世界之中。伊犁，这个在冬日里被冰雪覆盖的河谷，像是一本尘封的书，等待着我去翻开它那充满神秘与美丽的篇章。

寒冬时节，气温低至极致，湖水渐渐结冰，形成了梦幻般的蓝冰。站在湖边，望着那晶莹剔透的冰面，我仿佛置身于一个巨大的水晶宫殿之中。而更让我心动的，是那些随着季节迁徙而来的天鹅。它们优雅地落在水面上，像是这片冰湖上的精灵。在天鹅泉湿地公园，温暖的地下泉水和良好的生态环境，为这些美丽的天鹅提供了越冬的栖息地。每当清晨，这些天鹅就会开始它们悠扬的歌唱，像是在向世界宣告它们的存在。

　　退休生活是人生的新篇章，我怀揣着感恩的心，在悠闲的时光里，尽情享受每一缕阳光，感受宁静带来的心灵释放。我把每一天都当作一次旅行，尽情领略生活的美好。在我的认象中，一直以为伊犁是一个小地方，去了才知道伊犁新疆的一个自治州，非常非常的大。“小桥流水人家”是我从小惯看的景色，所以总会向往着“大漠孤烟直，长河落日圆”的风光。没错，伊犁竟就是我心中所念的长河落日，大漠似雪。

新疆伊犁天鹅湖，童话里的世界。玉树琼花映绿波，氤氲影里浴仙鹅，银色的雾凇，澄澈的湖水，纯洁的白天鹅，日出后的第一缕阳光，当朝霞的淡粉色映在结满雾凇的琼花玉树上，一切似梦幻般，美如仙境。天鹅，一种美丽优雅的动物，“曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波”，这首诗我们从小耳熟能详。而在新疆伊犁有一群来度假的天鹅，这群天鹅幸福极了，在伊犁天鹅湖，每天免费泡着温泉。

在这里，我欣赏到了湖面波光粼粼，一群天鹅惬意地游着。他们或成群结队，或自己优雅地划着水，缓慢而悠闲。更看到各种形态的天鹅，嬉戏的天鹅、热恋的天鹅、孤独的单身鹅，给我们带来一场视觉盛宴。

　　苏轼在《念奴娇》中写道：“故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。”退休后的生活，最好的状态就是心安，简单生活，不去介入任何纷争，有几个极好的朋友，一起走进大自然摄影，用脚步丈量世界，用镜头记录大自然的美，过一种安静简单的快乐生活。

我们一行走进新疆，我首先想到的就是新疆的戈壁滩、新疆的盆地和新疆的葡萄干，新疆是一个很美的地方，在这里有很多不同的景观。今天要介绍的景观就是位于新疆的一个很美的地方，这个迷人的景观就是位于新疆伊犁的天鹅湖。在天鹅湖湖面上我们可以看到在水面上嬉戏的白天鹅。天鹅湖湖面上的天鹅和天鹅湖周边美丽的风景构成了一幅迷人的画卷，天鹅湖美成了一幅如仙境般的画卷。在这里，欣赏到了原生态纯天然版的芭蕾舞剧《天鹅湖》里面的场景。

新疆伊犁天鹅湖，银色的雾凇，澄澈的湖水， 纯洁的白天鹅，朦胧的雾气，宛若仙境。天鹅湖位于一个叫夏合勒克的小村庄，这个小村庄在之前没有很多人知道，这个小村庄正是因为天鹅湖而名声鹊起。在天鹅湖周边生存的天鹅数量逐年增加，天鹅成为这迷人仙境中最美的风景。每年冬天的时候，就有很多天鹅飞到天鹅湖湖面上相互嬉戏，构成了一幅和谐的画面。

　　莫言曾说：“人到老了才知道，退休不是真正的人生目标，而是你在退休后，能回过头细数你在单位的辉煌事迹，心中能够喟然长叹，此生没白活。”退休后的生活，当我们有足够的时间去回味这些往事，就会发现，那些曾经的困难和挫折都变成了成长的垫脚石。而那些成功和喜悦，更是成为了我们内心深处的光芒。

走进伊犁天鹅湖，这里的天鹅大多是疣鼻天鹅，体形优美，具长颈，体坚实，脚大，在水中滑行时神态庄重，它们不时把头钻入浅水中觅食水生植物。优雅的天鹅，象征吉祥和高贵。让从未见过天鹅的人们心生向往，想要近距离的接触它们。

冬季的天鹅湖，在一片冰雪世界之中，犹如仙境。上百只天鹅成群游弋、飞翔的天鹅、皑皑的白雪、清晨的雾凇、湖面梦幻般的景象、傍晚绚丽的晚霞，使冬季的天鹅湖拥有了独特的魅力。冬天的新疆，收起了热情，让人们体会其温柔的一面，冰雪苍茫间，苍松墨绿，白桦流金，静谧而美妙。而冬天的天鹅湖，更是冬季绝美，犹如仙境。

伊犁，这个神奇美丽、风景如画的地方。它的一山一水、一草一木，都写满了故事。它是打开自然之旅殿堂的钥匙，是敞开情怀的浪漫之都，是天下旅人心驰神往的旅游胜地。

　　退休并不意味着生活的停滞。相反，它为我们打开了一扇新的大门，让我们有机会去探索更多的可能性。退休生活是丰富多彩的，是充满挑战的。一想去新疆伊宁天鹅湖，就心潮澎湃，因为那里有冬季最美的天鹅和雾凇，伊宁天鹅湖的天鹅，大都是从俄罗斯方向飞来过冬的白天鹅。白天鹅应该是世界上最完美的动物了，她们美丽、洁白、优雅、纯洁而且高贵。既可以在天上展翅高飞，又可以在水中自在的遨游，真是天之骄子，完美之极。

伊宁天鹅湖，是在伊宁县的英塔木镇。每年的11月，天鹅们陆续飞到这里越冬，直到来年的4月才陆续的飞走。天鹅们在这里越冬，食物有保证，安全有保障。因此，天鹅湖中的天鹅很多。由于湖水来自地下温泉，冬季不结冰。每年10月初至次年4月，都有疣鼻天鹅在此栖息，数量已从最初的几只发展到如今的百余只。每年天鹅飞来越冬的时候，天鹅每天在小村庄上空翩然飞翔，形成一道美丽的风景。

冬日的新疆伊犁河谷，气温骤降，在这里栖息地越冬的疣鼻天鹅，满树的雾凇、弥漫的雾气将这里装扮得犹如童话世界，成了一处集动植物景观、湿地景观、水系景观于一体的风景绝佳之地。天鹅湖冬季温度可达零下20°以下，但是这里天然泉水密集，形成了冬季水面不结冰的天然奇观，各类水草为天鹅提供了丰富的天然食物。

　　退休生活，是岁月静好的诗篇，悠然自得享清欢。 退休是丰盈人生的新篇章, 让心灵变得更为辽阔。静心养生度夕阳，不负韶华不负时光，悠然自得乐无边。伊宁天鹅湖约占地50亩，属地下温泉，冬季不结冰，每年冬季吸引数百只疣鼻天鹅来到这里越冬，天鹅在静谧清澈的泉水中游弋，享受着热泉中犹如天堂般的舒适。只见小湖里长满了茂密的水草，周边的池塘已经被冰雪覆盖，由于天鹅泉的水温度较高，只有这里的一湾池水在寒冷的季节也不会封冻，而天鹅的栖息，也让寂静的湖泊充满了生机和活力。

当傍晚时分，轻雾弥漫，湖边的树上和灌木丛都挂着厚厚的雾凇，挺拔的雾凇晶莹剔透、银光闪闪，清澈宁静的水面上升起袅袅薄雾，那种朦胧飘缈的景象令人有恍若置身世外之感。此时，美丽的天鹅们或一展歌喉，或振翅欢舞，或轻柔戏水。天鹅高亢嘹亮的叫声，仿佛在歌唱生活，赞美生命。它们纷纷引颈展翅，与群栖的野鸭等水禽一起翩跹起舞，洁白的天鹅在雾气中若隐若现，形成一副婀娜多姿、充满生机的自然景观，让人留恋，让人赞叹。

　　退休生活，就像一座大舞台，每个人都在扮演着不同的角色，演绎着各自的故事。作为退休人，我们不必觉得自己已经老去，因为只要我们还活着，每一天都有新的意义。甚至，来一场说走就走的旅行，更是能让我们开阔眼界，感受人生的美好。在中国众多美丽的湖泊中，新疆的天鹅湖以其独特魅力脱颖而出。冬季的天鹅湖，每一次的探访都在心底留下深刻的印象。湖面上袅袅升起的薄雾，优雅的天鹅在歌唱，仿佛置身于一个远离尘嚣的世外桃源，完美地还原了每个人内心对冰雪王国的憧憬。

在这片银装素裹的世界中，天鹅湖如同一幅动人的画卷。游弋的天鹅、皑皑的白雪、清晨的雾凇、梦幻般的湖面以及绚烂的晚霞，共同赋予了冬季天鹅湖独特的魅力，仿佛让人置身于一个童话般的世界。

冬季的新疆，银装素裹、万里冰封，上帝似乎暂时将调色板收回，万物也在那薄薄雾气中隐去了蓬勃生机，但有一处例外，伊犁天鹅泉，仙气氤氲的湖面上，天鹅时而追逐游弋、时而引颈展翅翩跹起舞、姿态婀娜，仿佛正在上演一出天鹅舞曲。

天鹅泉，这个名不见经传的偏隅一角，因为天然地热温泉终年不冻，冬季湖面雾气腾腾、水草丰饶，从而成为了充满生机的野生动物乐园大天鹅、野鸭、䴙䴘、水鸡、河狸等等，共同生活在这片温暖的水域。

　　每个退休人，都希望自己的退休生活过得丰富多彩，充实丰盈，心情舒畅。前半生大部分人都活得马马虎虎，只有退休后，大家才有充分的时间静下心来，认真考虑和安排后半生的生活。

上世纪九十年代，几只偶然出现的疣鼻天鹅在此落脚，与村民老韩养的土鹅混在一起，老韩并没有驱赶这些“不速之客”，而是一起喂养、精心照顾，后来这一家天鹅每年都会回到这里，还带来越来越多的同伴，它们从遥远的俄罗斯飞越寒冷的西伯利亚，放弃继续前往温暖的南方，选择在伊犁英塔木乡的天鹅泉栖息越冬，数量已发展到近年来的三百余只，天鹅泉也成了全国唯一的疣鼻天鹅栖息地。

天鹅泉因为洁白的天鹅而得名，最令摄影人心驰神往的是晨曦薄雾下，天鹅与雾凇“同台共舞”的时刻。清晨，青蓝色的湖面升起一层袅袅薄雾，水雾遇到湖边的树枝、芦花便凝结成凇，如同玉珊瑚般晶莹素雅，太阳从高大的雪峰背后露出小小一角，将数缕温柔的阳光洒向那纯白的仙境，雾凇也染上太阳的颜色。天鹅如冬日的精灵般在水面游弋，怡然自得，晨雾玉树衬托着素羽银裳，那种缥缈空灵的景象，恍若世外桃源，宛如梦幻仙境。

　　《人民日报》曾有这样一段话：“没有哪一种生活是更好的，也没有哪一种人生是完美的。自己喜欢的、适合的，才是最理想的。”退休，让我的生活进入了新的阶段，如何过好人生的后半场，我在这几年里，兜兜转转，寻找着适合自己的退休生活。听风、赏云，在清净中拥有宁静，独自思考感悟，是一种对生活的态度，也是一种生活的智慧。

在这个银装素裹的冬日，我们踏上了前往伊犁天鹅泉的旅程。心中充满了对这片神秘而美丽的湿地的向往，以及对即将展开的冬季奇景的期待。抵达天鹅泉湿地公园，眼前的景象仿佛将我带入了一个梦幻的冰雪世界。湖面并未因寒冷而结冰，得益于地下温泉的滋养，湖水依然波光粼粼。四周被皑皑白雪覆盖，与远处巍峨的雪山相映成趣。湖面上，数百只天鹅悠然自得，它们或低头觅食，或振翅高飞，姿态优雅而美丽。

冬季的天鹅泉，最令人期待的莫过于雾凇奇观。在这里，我不仅拍摄到了美丽的景色，还有机会与天鹅进行亲密接触。景区内设有观赏木栈道和望远镜，让我可以更近距离地观察这些美丽的生灵。它们在水中嬉戏、觅食，时而振翅高飞，时而低头沉思，每一个动作都充满了生命的韵律。此外，我还尝试了给天鹅喂食，看着它们欢快地争抢食物，心中的喜悦难以言表。

　　“夕阳无限好，只是近黄昏。”退休后的生活，不仅仅是过一天算一天，而是要活得精彩好看，最重要的是活一份心情。天鹅湖畔水潺潺，醉卧湖心梦正酣。玉立仙姿飘白雪，翩跹舞步绕青岚。波光潋滟映晴日，云影悠悠伴晚寒。美景如斯人易醉，愿留湖畔不思还‌‌。伊犁这片充满神奇与美丽的土地，每一寸山水、每一株草木都仿佛诉说着古老的传说。

这里的冬天，雪花总是频频来访，鹅毛般的雪花漫天飞舞，纷纷扬扬地从彤云密布的天空中向下飘洒。湖面上云雾缭绕，大地盖上了厚厚的白棉被，树梢也挂满了雾凇，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，仿佛万物都陶醉在这银装素裹的世界里。

这里作为自然之旅的起点，它敞开着胸怀，迎接每一位热爱生活、追求浪漫的旅人。而天鹅泉，更是其中一颗璀璨的明珠，以其独一无二的风光让人流连忘返。这里，灵动的天鹅在水中翩翩起舞，浪漫的雾凇如童话般绽放，还有那温情的泉水静静流淌。冬日里，这里别有一番风情，让游人及拍客沉醉在这如诗如画的自然美景中。

　　作家三毛曾经说过：“ 世界上的人和事都有来去匆匆的时候。我们只需要把自己培养成最好的人，然后静静地等待。”人活到了一定年岁后，便懂得了，生活是自己的，日子也是自己的，不会再在意别人眼中的自己，只愿跟与自己同频共振的人在一起，用内心共同兴趣支撑余生的美好。

在这里，一群群天鹅惬意地游着。他们或成群结队，或自己优雅地划着水，缓慢而悠闲。美丽的天鹅，象征吉祥和高贵。让从未见过天鹅的人们心生向往，想要近距离的接触它们。冬季的天鹅湖，在一片冰雪世界之中，犹如仙境。数百只天鹅成群游弋、飞翔的天鹅、皑皑的白雪、清晨的雾凇、湖面梦幻般的景象、傍晚绚丽的晚霞，使冬季的天鹅湖拥有了独特的魅力，犹如童话世界。

冬天的新疆，收起了热情，让人们体会其温柔的一面，冰雪苍茫间，苍松墨绿，白桦流金，静谧而美妙。而冬天的天鹅湖，更是冬季绝美，犹如仙境。吸引了无数的游人来这打卡，还有着摄影爱好者来这观赏。

　　退休后的生活，悠闲自得地活着，才是我们余生最好的状态。余生很贵，我们不必因为别人的不足，破坏自己的心情，错过欣赏余生美景的时光。在零下二十度的严寒中，这里的美在新疆伊犁，有一个如诗如画的地方就是天鹅湖。这里天鹅湖的水清澈见底，湖周围是连绵起伏的山脉和广袤的草原，景色美得让人陶醉。阳光洒在湖面上，波光粼粼，天鹅们在湖中优雅地游弋，宛如一群白衣仙女在翩翩起舞。

迢迢千里揭神纱，倒影悠悠醉晚霞。碧水荡波鹅起舞，蓝天迎客鹄喧哗。芳姿展翅朝寻食，雪颈鸣空夕觅家。白羽晶莹添雅韵，人间仙境众人夸‌‌。来到天鹅湖，可以近距离观赏这些美丽的生物，感受大自然的神奇和壮丽。可以乘船在湖中漫游，欣赏湖光山色，也可以在湖畔散步，呼吸着清新的空气，感受大自然的宁静和美好。无论你是热爱大自然，还是野生动物，这里都会给你带来难忘的体验和回忆。和谐的生态，让人感受到大自然的神奇与美丽。无论你是摄影爱好者，还是热爱自然的人，这里都是一个值得一游的地方。

　　林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”余生不长且珍贵请保持好自己的心情，用快乐之心，对待生活琐碎；用平淡之心，感恩之心，感谢生命力的所有；用一颗包容之心，理解人世间的得失。

作为伊宁市的母亲河，伊犁河在冬日别有一番风情。晨曦，漫步在河畔，脚下是松软的积雪，发出 “咯吱咯吱” 的声响，仿佛在诉说着冬日的故事。偶尔还能看到几只野鸭在水中嬉戏，划破平静的河面，为这静谧的画面增添了几分生机与活力。

午后时分，阳光洒下，雾凇闪烁着细碎的光芒，熠熠生辉，美得让人移不开眼。当地的居民们也喜欢在这时候来到河畔，或是悠闲地散步，或是带着面包屑喂喂鸟儿，享受着这冬日里的宁静与美好，人与自然在这里和谐共生，构成了一幅温馨的画面。

　　梁实秋曾说：“人在最闲的时候，才最像一个人”。生活，是柴米油盐，也是要让心情愉悦，让自己有一点爱好，才能让老年的生活，把日子过出活色生香的滋味。这里不仅仅是当地的居民很喜欢天鹅湖，许许多多的外来的游客也很喜欢天鹅湖。欣赏天鹅湖周边的美景和湖面上的天鹅，天鹅湖的美景总是能让人痴迷、陶醉。当地政府也非常重视对天鹅湖生态环境的保护，当地居民和政府给予了生活在天鹅湖周围的天鹅很好的保护。2011年，伊宁县人民政府设立了天鹅栖息地保护区，守护天鹅。

在寒冷的冬天里，天鹅湖湖面上漂浮着浓浓的雾气，浓浓的雾气使天鹅湖更加的有吸引力。天鹅在湖面上移动着，充满雾气中的天鹅湖更加像是人间仙境。寒冷的天气使天鹅湖周边的树上挂满了雾凇，每一棵树似乎都变得玲珑剔透。冬天的天鹅湖总是能够让人得到视觉上的享受。到天鹅湖看一看，似乎总是能让自己的心灵得到洗涤。忘却世间的纷繁与喧闹，在这风景如画、美丽动人的天鹅湖的景观里寻找到一片宁静。

　　退休后，生命的真谛就是快乐与健康，以及那些被岁月温柔以待的日子。我背着相机，走遍了大江南北，用镜头捕捉那些稍纵即逝的美好瞬间。每一次快门声，都是他对生活热爱的宣言。这里数以万计的天鹅，为这片土地增添了无尽的生机与活力。冬季的新疆是一个令人陶醉的地方。我有幸能够在寒冷的冬日里踏上这片雄伟而神秘的土地，深刻地体会到了大自然的鬼斧神工和人文的独特魅力。

莎毯无垠绿远天，伊犁湖畔情缠绵。众山揽抱毡房隐，曲水回环斜日燃。雪岭云光添韵致，群鹅嬉影醉心田。百只同戏伊河间，万曲和鸣鹅鹤边‌‌。观赏天鹅，已然成为新疆冬日旅游的一大亮点。这里人与自然和谐共生，构成了一幅绝美的冬季画卷。朦胧中，天鹅的优雅身影若隐若现，姿态婀娜多姿，仿佛置身于一幅动人的自然画卷之中。正是这样一幅绝美的生态景观，每年吸引着众多摄影师前来捕捉天鹅过冬的珍贵瞬间。

　　哲学家尼采曾说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”活得通透的人，心态总是那么平和，就像山间的一汪清泉，静静地流淌，不为外界所扰。就像一棵老树，经历了四季的更迭，依然屹立不倒，静静享受每一缕阳光和每一滴雨露。在天鹅泉，我拍摄了许多美丽的照片和视频，记录了这次难忘的旅行体验。从湖面上的天鹅到湖边的雾凇，从清晨的日出到傍晚的日落，每一个瞬间都值得珍藏。这些照片和视频不仅是我旅行的回忆，更是大自然美丽的见证。

‌新疆的冬天是一个适合放松身心、感受自然与人文双重魅力的绝佳时机。‌在这里放慢脚步，感受那份宁静与孤独，体验滑雪、马拉爬犁等独特的冬季活动，享受与自然和谐共处的时光‌。新疆的冬天不仅仅是一场视觉的盛宴，更是一次心灵的旅行，让人心生敬畏，也让人心怀感激‌。冬季的天鹅泉，不仅让我领略到了大自然的壮丽景色，更让我在心灵上得到了洗礼。在这里，我感受到了生命的美丽与和谐，也感受到了大自然的神奇与伟大。这次旅行不仅让我收获了美好的回忆，更让我对生命和自然有了更深刻的理解和感悟。

　　退休后，我每天都在忙碌的生活中寻找乐趣，感受岁月静好与内心的平和。不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着温暖和健康。在伊犁的日子里，若想深度体验当地浓郁的民族风情，喀赞其民俗旅游区绝对是不二之选。踏入这片充满异域风情的区域，仿若踏入了一个五彩斑斓的童话世界。这里居住着维吾尔、汉、回、乌孜别克、哈萨克、锡伯等 10 多个民族，是多元一体民族文化百花齐放的特色区域。

漫步在喀赞其的大街小巷，独具特色的民居错落有致地排列着。这些民居大多采用虚实对比的手法，廊檐彩画，砖雕木刻，窗棂花饰，色彩以蓝和绿色为主调，鲜明地展现出西域风格，让人不禁驻足观赏。房屋建筑对蓝色的使用频率极高，或是在外墙，或是在屋顶，更多时候是在门板和窗棂，整个建筑显得精致而纯净，仿佛是天空的颜色被巧妙地镶嵌在了民居之上，因此这里也有 “民居博物馆” 的美誉。

走进维吾尔族人家的庭院，热情好客的主人会立刻迎上来，邀请你品尝醇香的奶茶、精美的糕点。庭院内，每间房都铺着民族特色的碎花地毯，地板、房顶和墙壁以实木结构为主，长长的餐桌旁铺着坐垫，壁柜里摆放着大量玻璃制品、茶具和水晶制品，处处透露着精致与温馨。在这里，还能欣赏到独特的民族舞蹈，舞者们身着绚丽多彩的传统服饰，随着欢快的音乐节奏翩翩起舞，裙摆飞扬，仿佛是盛开的花朵，他们的笑容灿烂，眼神中透着对生活的热爱，让自己也忍不住跟着节奏摇摆起来。

　　三毛曾说：“我还来不及年轻，只能选择认真地老去。”年龄越大，越要看淡一切，简单生活，随心随性。退休之后走在渐老的路上，安安静静地一个人走，去看淡得失，摆平心态，平稳过渡。这里的美食，就如同这座城市的民族风情一样丰富多彩，每一道菜肴都承载着深厚的历史文化底蕴，让人回味无穷。

我们一行来到伊犁，怎能不尝尝烤包子？这种传统美食堪称一绝，刚出炉的烤包子，外皮金黄酥脆，咬上一口，“咔嚓” 作响，仿佛奏响了一曲美味的乐章。包子的馅料通常选用肥瘦相间的羊肉，切成小丁，加入洋葱、孜然粉、盐等调料精心腌制，羊肉的鲜嫩多汁与洋葱的清甜、孜然的独特香气完美融合，每一口都让人陶醉其中。在寒冷的冬日，手握一个热气腾腾的烤包子，感受着那从指尖传来的温暖，再咬上一口，鲜香四溢，瞬间驱散了周身的寒意。

还有拌面，维吾尔语叫 “兰格曼”，这是新疆各族人民都钟爱的美食。面条筋道有嚼劲，根根分明，搭配上色彩鲜艳的蔬菜和鲜嫩的羊肉，浇上浓郁的汤汁，搅拌均匀后，每一根面条都裹满了酱汁，一口下去，满足感爆棚。据说拌面的起源有多种版本，一说是由当年山西的骆驼客带到新疆的，过去他们运送货物，靠 “沙漠之舟” 骆驼穿越茫茫戈壁与沙漠，到达迪化驿站后，便做上一顿家乡的拉面，以菜拌面，慰藉一路的辛劳，后来这技艺便在新疆落地生根，成为了当地人餐桌上的常客。

　　悠闲的时光已悄然而至，让我细细品味，尽享这份宁静与自由。生活，本就是一场关于成长与探索的旅行，而退休，则是我新篇章的起点。愿我能在这个舞台上，继续散发那独特的光芒，让心灵自由地呼吸，感受每一刻的美好与幸福。而面肺子，是伊犁夜市和小摊上的人气小吃。这道独特的美食由羊肺和面浆制成，制作工艺颇为讲究。羊肺需灌满洗面的浆水，再搭配米肠子、面筋以及各种羊杂碎，一同煮熟切块。吃的时候，你可以选择清汤、干拌或是爆炒，每种做法都别有一番风味。清汤的温润，能让你品味到食材原本的鲜美；干拌的鲜香，调料与食材相互交融，刺激着味蕾；爆炒的浓郁，热辣过瘾，让你吃得酣畅淋漓，欲罢不能。

在伊犁的美食探寻之旅中，汉人街大巴扎是一个绝佳的去处。这里汇聚了琳琅满目的美食，价格亲民，烟火气十足。走进大巴扎，吆喝声、欢笑声此起彼伏，空气中弥漫着各种美食的香气，让人垂涎欲滴。你可以穿梭在各个摊位之间，品尝古法手工冰淇淋，奶味纯正，香甜不腻；或是来一串新疆烤羊肉串，肉质细嫩，无膻味，咬上一口，鲜嫩多汁，再撒上一把孜然和辣椒面，香味瞬间四溢；还有胡辣羊蹄，炖煮得软糯入味，入口即化，虽然有点辣，但越吃越上瘾。在这热闹的美食街，一边品尝着美味佳肴，一边感受着伊犁人民的生活百态，让味蕾与心灵都得到了极大的满足，仿佛舌尖在伊犁的冬日里跳起了热辣的舞蹈。

　　时光匆匆，岁月神偷，不知不觉日渐老去，在老去的光阴里，唯愿我们以顺其自然的心态过随遇而安的生活，乐观开朗，豁达洒脱。平淡是真，难得糊涂是快乐，简单随意是本真，夕阳无限好，只是近黄昏，忘记年龄的束缚，放飞自我的洒脱，笑对生活，快乐向前，美好的生活就是忘我的逍遥自在。

当晨光破晓，新疆伊犁的天空如一幅渐变的油画，从深蓝转为柔和的蔚蓝，再被晨曦染成金黄色。在这片土地上，每个角落都蕴藏着一段传说，每一寸土地都充满了故事，感受着伊犁的美丽与独特，见证了它的繁华与沉淀。

春天来临时，伊犁的草原上生机勃勃。远处那绵延的雪山开始融化，雪水汇成小溪，滋润着大地。此时的草原上，百花争艳，牛羊成群，驼铃阵阵，牧歌悠扬，漫步在草原上，呼吸着清新的空气

进入秋季，伊犁的大地仿佛被披上了一层金色的外衣。金黄的杨树，成熟的庄稼，还有那一片片金黄色的落叶，构成了一幅幅美丽的画面。这个季节，是收获的季节。走在这样的场景中，不禁让人感慨万千，仿佛能触摸到时间的脚步，感受到生命的轮回。

冬天的伊犁，则是另一番风情。雪花覆盖了大地，银装素裹的世界显得格外宁静。在这个季节里，最令人期待的就是那一幕幕雪后美景。湖面上薄薄的冰层，雪山上绵软的积雪，都散发着冬天独有的魅力。

从春的生机勃发到夏的热情如火，从秋的金色辉煌到冬的银白世界，伊犁用它独特的方式诠释着四季的变化，展现着它独有的风姿，每个季节都有它独特的景色和故事，这些故事交织在一起，构成了一幅美丽的画卷。新疆伊犁，一个让心灵栖息的地方，一个让思绪飞扬的天堂，在这里，大自然的壮丽与丰饶，不断续写着生命的活力与激情。

　　时光在走，我们在老，老去的是容颜，不老的是心态，心态好一切都是好风景，心情好一切都是最美的喜悦，一切顺其自然，身体好才是最贵的财富，随遇而心安，心安便是幸福，心安身体才安康，不要抱怨，余生无常，好好珍惜生命中的遇见，且行且珍惜，且行且歌。

在伊犁，前前后后待了有二十天之久。伊犁给人的感觉就象寒冷的冬日里，你喝了一壶酒，尽管这酒只是家酿的一壶普通的老白酒而已，但它却驱除了阴冷的寒意，让自己倍感温暖，而且，这暖暖的感觉让自己一直难以忘怀。我喜欢伊犁，喜欢这个静谧而又有异域风光的边塞小城。她没有现代都市的气息，甚至连五星的酒店也没有，更不要说高楼大厦。我喜欢伊犁人那一份自然流露的质朴清新。一向自视没有被都市人的庸俗所浸染的我，在他们面前也不免自惭形秽。我喜欢伊犁的草原，那是一个何等广袤蕴含着多少故事的地方。

在伊犁旅行的这段时间，才是真正放逐灵魂的出游，那样的飘零根本不是现代都市人能体会到的旅行。那一份特立独行，那一份遗世独立，不由得想起曾经读过的金庸的那一本本荡气回肠的武侠小说，《笑傲江湖》里的任我行也好，《雪山飞狐》里的萧大侠也好，《射雕英雄传》里的郭靖也好，一个个人物常常会跃然脑海，耳际也蓦地掠过杨过坦然的声音：“我被人怨枉的还少吗?”想到这里，不由得璨然一笑，尘世间再多的离难和怨恨在这寥廓之间早已灰飞烟灭，不见踪影了。“采菊东篱下，悠然见南山”，此时此刻，自己的那颗灵魂是多么的洁净、高贵。

　　世事如梦，光阴似箭，人生匆匆，荣枯无常。我们常常被生活的琐事困住，被现实的乏味所束缚。于是，我们都在寻找一个能让我们自由和快乐的地方。新疆的冬，雪落无声。踏入这片银白世界，旅行的意义便悄然浮现。于静谧中放空心灵，看雪花簌簌飘洒，似繁星坠落人间。远处山峦覆雪，如银龙蜿蜒。漫步其间，唯有脚下咯吱声相伴，那是心灵与自然的私语。

伊犁的冬天，是童话般的世界。这里有天鹅泉、草原森林、河流湖泊、林海雪原，还有雾凇雪山、毡房和游牧人家，仿佛一幅幅美丽的画卷。冬日走进那拉提大草原，仿佛进入了银装素裹的童话世界。草原披上洁白的外衣，万物复归宁静，纯净如诗，组成了一幅幅纯净唯美的画面。

远眺天山，巍峨的山峰在晴朗的天空下显得格外壮观，云杉在冰雪中顽强屹立，宛如一幅幅水墨画，纯洁雅致。阳光洒落，雪原熠熠生辉。水结冰凌，晶莹剔透。那拉提的雪中美景，让人真切感受到大自然的神奇。冬日那拉提，一个让人流连忘返的雪域仙境。

　　北国风光，千里冰封，万里雪飘。伊犁的冬天寒冷而绵长，纯净而惊艳的唯美景观却浓墨重彩无处不在，气势磅礴的莽莽雪原，晶莹剔透的林木雾凇，布满冰雪却不结冰的天鹅湖，晨雾弥漫的伊犁河，巍然耸立的雪峰等等，这些冬日的元素构筑了冬日伊犁的绝世仙景。

退休生活中，我也常常有这样的同感。走过国内不少地方，从繁华的都市到贫困的山区，从雪落有声的藏北高原到风光旎旖的川陕甘宁，从美丽的云南到海南，一路走来，真正留下深刻记忆的地方竟然寥寥无几，假如不是有一些当时的体会用文字记下，翻阅当年拍摄的照片，连我自己都怀疑是否真的曾经到过那里。

春风又绿江南岸，姹紫嫣红显春色。尽管岁月在脸上刻下了皱纹，白发也悄然增添，但我们的内心依然保持乐观与年轻。在变老的时光里，我们笑对一切，坦荡从容，看眼中的风景。我们要把变老的自己，活成一首充满浪漫与诗意的篇章。

（全文完）

摄 影：海阔天空摄影工作室

撰 文：海阔天空（刘佳）

音 乐：王爱华《变老的路上更知珍重》

拍摄地：新疆伊犁市