读《认知觉醒》 ‍

兵兰

清晨五点二十分，天色微亮，我从床上爬起，开始了一天的阅读与思考。今天是灵希成长行动营第52期的第六天，翻开《认知觉醒》第三章，我被书中关于长期坚持的重要性的论述深深吸引。书中提到，打卡的形式虽然看似积极，但若沉迷于此，反而会忽视真正的自我提升。这让我意识到，成长并非一朝一夕之事，而是需要日复一日的努力和自律。

在今天的阅读中，我深刻体会到，打卡不过是表面功夫，真正的成长来自于内心的专注与坚持。书中引用了一些作家的观点，将人生比作一场马拉松赛跑，强调只有持续的努力才能取得成功。同时，书中还提醒我们，无论追求何种目标，都应时刻注意自己的行为是否符合道德规范。这让我想起自己曾经沉迷于各种学习类APP上的打卡记录，看着满屏的打卡，内心充满虚假的充实感，但实际能力却毫无提升。这才明白，打卡只是自欺欺人的表象，真正的成长藏在每一次全神贯注的学习和每一回攻克难题的坚持里。

科比・布莱恩特的故事让我深受启发。他之所以能成为篮球传奇，靠的不是短暂的热情，而是年复一年、风雨无阻的凌晨四点高强度训练。他的努力和自律，让他不断突破极限，将汗水化为球场上的荣耀。这让我明白，真正的努力是把时间和精力投入到有意义的事情上，而不是机械地完成任务；真正的自律是克制惰性，保持对目标的专注。当我们摒弃表面功夫，把心思放在实实在在的积累上，每一份努力都算数，每一次自律都在靠近优秀。未来的我，定会感谢那个在漫长岁月里默默坚持、踏实奋进的自己。

在这个快节奏的时代，我们常常被各种形式主义所迷惑，忘记了成长的真正意义。《认知觉醒》这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我明白，只有脚踏实地、持之以恒，才能真正实现自我提升。我相信，只要坚持下去，未来的每一天都会更加精彩。