<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">带图详解</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">《隶书标准习字帖》</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="font-size:15px;">原作：热闹山丘</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">初学隶书的朋友常抱怨："明明照着字帖写，总感觉少了古拙韵味。"作为指导书法老师，我发现问题主要出在"法帖选择"和"底层规律"两个环节。今天用《隶书标准习字帖》带图详解，说透入门核心技法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>选帖定根基</b>：市面上書法字帖魚龍混雜，别让"江湖体"带偏审美</p><p class="ql-block ql-indent-1">《隶书标准习字帖》精选《乙瑛碑》《曹全碑》等汉隶经典，每字标注原碑出处，从源头建立正确的审美认知。建议初学者先练"横平竖直"的《乙瑛碑》，掌握基本法度后再接触飘逸的《曹全碑》。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>蚕头燕尾≠描头画尾</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">"起笔蚕头，收笔燕尾"是隶书标志性特征，但机械描摹必失神采。正确笔法是：</p><p class="ql-block ql-indent-1">逆锋蓄势：笔尖轻触纸面，向左逆推3毫米（笔锋运动轨迹參見圖例）</p><p class="ql-block ql-indent-1">中锋行笔：保持笔杆与纸面60°夹角匀速推进</p><p class="ql-block ql-indent-1">自然出锋：至尾部稍驻笔，顺势提笔露尖，忌刻意甩尾</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>结构密码：横势中的微妙平衡</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">隶书扁方结构看似简单，实则暗藏黄金比例（參見《乙瑛碑》单字结构线稿）：</p><p class="ql-block ql-indent-1">主笔定律：每字必有1-2个舒展的波磔笔画（如长横或撇捺）</p><p class="ql-block ql-indent-1">避让法则：短笔画主动收缩，如"书"字下部横画缩短让位竖钩</p><p class="ql-block ql-indent-1">空间玄机：左右结构的字，中间留1/5空隙，如"明"字日月部件间距</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>每日一字精练法</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">临摹忌贪多求快，建议按以下步骤精练：</p><p class="ql-block ql-indent-1">单字原帖对照（字帖+透明纸摹写）</p><p class="ql-block ql-indent-1">笔法分解练习（单独练横波、竖磔）</p><p class="ql-block ql-indent-1">背临比对（写完后覆盖原字找差距）</p><p class="ql-block ql-indent-1">集字创作（每周用已练字拼成四字吉语）</p> <p class="ql-block">原作：热闹山丘，轉載時略有剪輯。</p>