打呼噜的 “救星” 来了，速看这张神方

卓美整形张良

睡眠呼吸暂停综合征（SAS）在中医古籍中无直接对应病名，但根据其临床表现（如鼾声如雷、呼吸暂停、夜间憋醒、白天嗜睡等），可归属于“鼾眠”“痰证”“气滞”“瘀血”等范畴。中医认为其病机复杂，多与痰、湿、气、瘀等病理因素相关，核心在于痰湿壅阻咽喉，气机升降失常，兼可累及脾、肺、肾等脏腑功能失调。

痰湿阻滞，气道壅塞（核心病机）

1、形成机制：

饮食不节（过食肥甘厚味）、久坐少动、素体脾虚等因素，导致脾失健运，水湿内停，聚湿生痰。痰湿上泛，壅滞于咽喉、气道，阻碍肺气宣降，气道狭窄，呼吸不畅，发为鼾声或呼吸暂停。

2、临床表现：

鼾声重浊、痰多黏稠、体胖倦怠、舌苔厚腻、脉滑。

3、相关脏腑：

脾为生痰之源，肺为贮痰之器，痰湿生成与脾虚相关，壅塞咽喉则责于肺气不利。

化痰消鼾方

出自国医大师王琦

主要针对痰湿体质导致的睡眠呼吸暂停综合征（SAS），以化痰、理气、祛湿为核心

【药物组成】竹茹30g，陈皮15g，浙贝母10g，法半夏12g，厚朴10g，威灵仙12g，莱菔子20g，椒目10g，白薇10g。水煎服，每日1剂，分温2服。

【功效主治】调体化痰，理气消鼾。适用于痰湿体质浊邪阻滞咽喉，肺气不利的睡眠呼吸暂停综合征（SAS）。

【方解】

一、紧扣核心病机：痰湿壅塞咽喉，气机不利

主攻痰湿：

重用化痰药：以竹茹为君，清热化痰，化解痰湿壅塞咽喉之标；辅以法半夏、陈皮燥湿化痰，仿“二陈汤”基础，直击痰湿生成与壅滞。

消痰散结：浙贝母清热化痰散结，针对咽喉局部痰结；莱菔子降气化痰，促进痰湿下行。

疏通气机：

理气开郁：厚朴行气除满，与半夏配伍，取“半夏厚朴汤”之意，破解痰气交阻；陈皮兼理气健脾，助脾运化。

通络利咽：威灵仙辛散走窜，通络消痰，专攻咽喉经络阻滞，改善气道狭窄。

二、兼顾痰湿体质特点：防郁热、化瘀滞、利湿浊

清热防郁热：

痰湿易郁而化热，故用竹茹、浙贝母性寒清热，白薇凉血利尿，防止痰湿郁热伤阴。

利湿排浊：

椒目苦寒利水，使湿浊从小便而解，减轻气道水肿；莱菔子兼消食导滞，减少痰湿生成之源。

三、整体配伍策略：寒热并用、升降同调

寒温并用：

寒性药（竹茹、浙贝母、白薇、椒目）与温性药（半夏、陈皮、厚朴、威灵仙）配伍，既防温燥伤津，又避寒凉碍湿，适用于痰湿夹热或防痰郁化热的体质。

升降同调：

降气：半夏、厚朴、莱菔子降肺胃之气，通利咽喉；

宣散：威灵仙辛散通络，陈皮理气升脾，形成气机升降的动态平衡。

【加减】

若脾虚明显，加白术、茯苓健脾渗湿。

若瘀血明显，加丹参、川芎活血通络。

若鼾声重，加石菖蒲、远志开窍。