<p class="ql-block"> 3月10日，“3.8”节日气氛余温犹末尽，教育分会直一组部分会员到永安长富牛奶社区体验馆补过“女神节”。</p> <p class="ql-block"> 今天的活动，首先由福建奶业协会高级讲师许海蓉开设健康知识讲座。她简介三八节来历与意义后，以“女神是怎样炼成的”为主题，以“神仙奶奶”盛瑞玲从普通的退休老人逆袭成优雅女王为例，总结出通俗易懂的健康四大攻略:迈开步子、找点乐子、良好心态、均衡饮食。</p><p class="ql-block"> “神仙奶奶”盛瑞玲，从70岁开始当老年人模特，接拍400部广告，成为老年广告模特和影视明星。90多岁的她是现代老年女性健康的代言人，成为中国时尚奶奶。</p><p class="ql-block"> “神仙奶奶”的成长经历告诉我们:健康美丽不受年龄限制，健康美丽永远不会迟到。</p><p class="ql-block"> 许讲师还通过实例与科学数据，详细讲解了巴氏鲜奶中优质蛋白、活性钙及多种微量元素对人体健康的重要性。通过这种科学的讲解，使在座会员认识到合理饮食与营养补充在日常生活中的重要作用。</p> <p class="ql-block"> 活动的第二项内容是进行党的二十届三中全会精神应知应会答题活动。老师们态度端正、认真审题，仔细作答、反复对照、以防出错。充分体现了退休老师学习党中央精神和关心国家大事的积极性和主动性。</p>