<p class="ql-block">春天到了，万物复苏，枝头冒出的新芽让人感受新生命的力量。天气在一日日的渐暖，可还是不太稳定，昼夜温差也比较大，而且热几天又会冷几天，这样的气温变化，病菌也在滋生，生病的孩子也多，这里面不只是因为气温的变化，还有个原因就是穿衣服要有点讲究。</p> <p class="ql-block">这不老师对我说：“你看这家长，昨天天有点热，我给妈妈说给孩子要少穿点衣服，谁知今天她给孩子只穿了一条裤子就来了，脱得太快了，孩子冻得手脚冰凉的。唉~” “二八月乱穿衣”，这是老话，到这时节的确是会乱穿衣，有的家长给孩子穿太多，里三层外三层，生怕冻着，结果孩子不动都捂一身汗，一点小运动就热得满头大汗，给减衣服，家长说不能减。有的家长又懒省事，给孩子里面穿件绒内衣，外面套个大羽绒服就来了，运动起来太热，脱了又会觉得单薄，吹点风过来又冷，不敢给脱。问题是汗捂在衣服里，到安静下来时，汗衣浸在身上，又凉又湿，自然也容易生病。还有一些家长爱赶潮流，给孩子穿大大的阔腿裤，里面空荡荡也容易进风，最主要是影响他的运动，动不起来，也容易感到冷。</p> <p class="ql-block">虽然说乱穿衣，其实还逻可以有些方法可循的。孩子的衣服和成人的穿衣保持一致，你怎么穿就给孩子怎么穿，或是稍多加一件即可，那有的孩子体热，应比大人少穿一件。再给介绍一种洋葱式穿衣法，也叫分层穿衣法。</p> <p class="ql-block">首先选择柔软、透气的纯棉内衣穿在里层，帮助吸汗并保持皮肤干爽，避免因出汗着凉。</p><p class="ql-block"> 中间一层，根据气温选择薄款毛衣、卫衣或抓绒衣，提供适度的保暖效果。</p><p class="ql-block"> 最外层 因为春季多风且可能有小雨，选择轻便的防风外套或薄款羽绒服，方便随时穿脱。 </p><p class="ql-block">“二八月”的季节幼儿穿衣的关键是“灵活”和“适度”，根据天气变化和孩子的活动情况及时调整衣物。衣服穿对了，运动保障了，孩子就不容易生病了，体质也增强了。</p> <p class="ql-block">日期：20250310 星期一 霾转多云 北京</p>