<p class="ql-block">张洁老师秉承悉尼老年大学的“老有所学、奉献公益、互为师友、多元文化”的办学宗旨，积极参与学校的公益教学活动，在接任走秀班教学重任同时，又克服困难兼任广场舞教学重任。张洁老师原是黑龙江省牡丹江市体委做会计工作，97年移民澳州。她一直喜欢和热爱形体走秀健体活动，同时对风靡各地的广场舞喜欢且有一定的研究，她认为广场舞是一种集健身、娱乐、社交于一体的活动，尤其适合中老年人，并表示非常愿意为学校教学作贡献，于今年3月10日，在学校舞蹈班正式开启广场舞教学的课程。</p> <p class="ql-block">张洁老师近影</p> <p class="ql-block">老师面授风采</p> <p class="ql-block">张老师认为特别是对于中老年人来说，骨质疏松是一个常见的问题，广场舞可以作为一种有效的预防，可预防肩周炎等，在具体动作指导中特别强调拉伸和伸展，在首堂广场舞“你像三月桃花开”现场视频节录中已充分体现。</p> <p class="ql-block">老师首堂带教广场舞“你像三月桃花开”影像若干</p> <p class="ql-block">老师带教学员们一起练跳广场舞视频节录</p> <p class="ql-block">小视频在微信平台反映首次堂广场舞教学掠影</p> <p class="ql-block">通过首堂面授课，在跳广场舞的过程中，师生们不仅锻炼了身体，还潜移默化地接受了文化的熏陶，既锻炼了身体又结交朋友，总之，这是一种非常有益的活动，它在促进身体健康、心理健康和社交互动方面都发挥着重要作用，<span style="font-size:18px;">一个良好的开端，</span>都藏着无限的可能与希望，等待我们去探索、去实现。再次感谢张洁老师的热情带教和精心准备，感谢学员们的努力学习。相信在大家的共同努力下，我们悉尼老年大学会越办越好，日益红红火火。</p>