清晨

松风悟月

清晨，透过窗帘的缝隙，照射在室内的一缕霞光，就像一双温暖的手把我从睡梦中悄然唤醒。我睁开惺忪的双眼伸了个懒腰，周身的筋骨发出轻微脆响，仿佛在为新一天的开始欢呼。

我起床拉开窗帘，窗外一片翠绿的景象直入眼帘。顺手推开窗户，一股湿润的清新气息扑入窗内，顿感满面清凉。望着窗外，那些乏着光泽而油亮的常青树木显得愈发青翠，即便是那些遭受寒风凛冽过的枯败枝桠也已吐露新芽换了新装。与此同时，让我想到了要靠雨水滋润才能收获回报的乡村田间麦苗，在久盼终至的前两天一场春雨滋润下，也该焕发出勃勃生机了。我很庆幸所住的楼下有一片茂密的竹林，苏轼不是有过“宁可食无肉，不可居无竹”的诗句吗？我虽没有文人雅士那般清雅脱俗的生活情趣和人格理想，但每天清晨起床后立于窗前，任由翠竹散逸出来的清香浸润着肌肤和胸腔，也可使得整个身心一整天充满新意。此刻，立于窗前枝头上的几只鸟雀，也许是被我的推窗惊吓或是林间散步人的惊搅，而发出悦耳的鸣叫一溜烟的轻盈飞走了。

我与往常一样，习惯了洗漱后下楼去到小区西南角的亭子旁开始晨练。小区环境优雅，丝毫不次于一路之隔的钵池山公园。小桥流水、绿树繁花、竹影婆娑，鸟雀鸣叫以及倒影湖中的亭台栈桥都给小区增添了不少情趣，也提升了小区的品位。我路过的一片草地，已被昨日的春风悄无声息的染绿，嫩草尖上还挂着晶莹的露珠，似在诉说着昨夜的梦。路旁的几株不知名称的花儿已绽放开来，粉粉嫩嫩的花瓣簇拥在一起，仿佛是在甜蜜的默默私语。河畔的垂柳也抽出了新芽，细长的柳枝在微风中轻轻摇曳，像是春姑娘在翩翩起舞。小区的步道上，已有早起的人为了生计在匆匆赶路，更多的则是早睡早起的年长者在悠闲的漫步晨练。还有遛狗的少妇也不贪恋初春的热被窝，早早的就起来被宠物牵着绳子在小区内乱窜。隔着一汪人工湖对岸的广场上，只见身穿太极服的三五个中老年人，已在优美的旋律声中开始带有口令式的八段锦拉伸。清晨的这一春日场景，不由得让人感到清静悠闲。

我选定一个幽静的角落，开始拉胯劈腿舒展筋骨，做好活动前的热身准备。接下来，所学的各路太极拳是我每天的必修课程，从棚捋挤按到採挒肘靠，一个多小时始终气定神闲地沉静在曲膝松胯、含胸拔背、沉肩坠肘、移步转身的连绵运动之中。至于刚柔相济、轻灵圆活的功夫还需不断努力。偶尔路过的散步行人，则会被我连绵不绝的招式所吸引而停下脚步多看两眼。我不知道驻足观看的人心里真实想法，也许是羡慕我那行云流水般的详熟拳路，也许是不屑我那一招一式的花拳绣腿。对此，我概而不管，依然忘我的沉静其中。如此的日复一日，我行我素的坚持四季每一天，我相信这不仅能让自己强了身健了体，而且还能够修练自己内心的平和心态，这也许就是退休后的一种所谓修身养性的生活吧。

此时的太阳已跃上树稍，斑驳的树影洒落在地上，也唤醒了小区内的一片噪杂，新一天城市喧嚣的舞台也就此拉开了帷幕。我该结束这一清晨的锻炼，到了回家送孙子去上幼儿园的时刻了。

文字丨松风悟月

2025-3-8