松子滋润美女肤

易约

松子滋润美女肤

（2025.3.8）古诗 易约

松得科植油酸质，神女百岁自古稀。

医究益气润肠道，健脑补益佳品熙。

[注释主]主题：松子滋润美女肤。徐军辉主治医师烧伤科 武汉市第三医院，三甲 | 专科第9。

松子中富含不饱和脂肪酸，因此对降低血脂，预防心血管疾病有一定的作用：A.抗衰老。松子对于软化血管、延缓衰老有一定作用，因此是女士们润肤美容的理想食物。B.健脾通便。松子具有润肠通便、缓泻而不伤正气，因此对老人体虚便秘，小儿津亏便秘具有一定的食疗作用。C.健脑补脑。松子富含磷和锰，对大脑和神经有一定的补益作用，因此是学生和脑力劳动者的健脑佳品，松子对老年痴呆也有一定的预防作用。D.预防动脉粥样硬化，松子对软化血管和防治动脉粥样硬化有一定的作用。老年人常食用松子，可以防止胆固醇增高而引起心血管疾病。E.滋阴润肺。老年如果患有慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎等疾病，可以通过食用松子来达到辅助治疗的作用。