<p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍜美食的味道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不在乎做得有多好看🌹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也不在于工序有多繁琐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而在于内心🌟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">从心底流淌出来的爱💖</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每天都在施展着餐点的魔法🪄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">温暖着每个孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"></p> 周一食谱 <p class="ql-block">🥧<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>能量点心</u></b><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b> </p><p class="ql-block">🍊耙耙柑 每日坚果</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 🍙 <b style="font-size:20px;"><u> </u></b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>营养午餐</u></b></p><p class="ql-block">排骨烧年糕 花菜香干炒胡萝卜</p><p class="ql-block">海带肉沫汤 小米大米饭</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🍮<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>来点午点</u></b></p><p class="ql-block">🥛 牛奶 黑金芝士脆饼</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">❤️<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>过敏儿童餐</u></b></p><p class="ql-block">无</p> 周二食谱 <p class="ql-block">🍰<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>能量点心</u></b></p><p class="ql-block"> 🍐秋月梨 红提</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🍱<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u> 营养午餐</u></b></p><p class="ql-block">豆泡烧肉 西红柿炒蛋</p><p class="ql-block">鲫鱼豆腐汤 有机大米饭</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🧁<b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>来点午点</u></b></p><p class="ql-block">菠菜鸡丝面 每日坚果</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">❤️<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>过敏儿童餐</u></b></p><p class="ql-block">午餐：肉沫西红柿（鸡蛋过敏）</p><p class="ql-block">午点：青菜鸡丝面（菠菜过敏）</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"></p> 周三食谱 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>🍈能量点心</u></b></p><p class="ql-block">圣女果 哈密瓜</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🍔<b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>营养午餐</u></b></p><p class="ql-block">珍珠糯米肉丸 清炒菠菜</p><p class="ql-block">山药排骨汤 红豆大米饭</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🥟<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>来点午点</u></b></p><p class="ql-block">牛奶 卤花生🥜</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">❤️<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>过敏儿童餐</u></b></p><p class="ql-block">午餐：素炒双丝（菠菜过敏）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"></p><p class="ql-block"></p> 周四食谱 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>🍎能量点心</u></b></p><p class="ql-block">香蕉 苹果</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🍛<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>营养午餐</u></b></p><p class="ql-block">咖喱牛肉饭 冬瓜花蛤虾仁汤</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🥟<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>来点午点</u></b></p><p class="ql-block">玉米鲜肉水饺 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">❤️<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>过敏儿童餐</u></b></p><p class="ql-block">午餐：咖喱猪肉饭（牛肉过敏）</p><p class="ql-block">午餐：冬瓜花蛤汤（虾仁过敏）</p> 周五食谱 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>能量点心🍊</u></b></p><p class="ql-block">冰糖桔 每日坚果</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🍱<b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>营养午餐</u></b></p><p class="ql-block">清蒸虾排 手撕包菜</p><p class="ql-block">鹿茸菇排骨汤 有机大米饭</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">🍰<b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>来点午点</u></b></p><p class="ql-block">牛奶 肉松小贝</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">❤️</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>过敏儿童餐</u></b></p><p class="ql-block">午餐：清蒸猪排（虾过敏）</p> 春季预防过敏保健小知识 <p class="ql-block"> 随着气温☀️的升高，各种花🌸也开了，很多家长喜欢趁着春暖花开，带着孩子出游踏青，既能让孩子接触大自然🌳，还能增进亲子感情♥️</p><p class="ql-block"> 但对于有的孩子来说却无法享受这样的旅程，因为他们花粉过敏。过敏是春季高发疾病，一旦发作就可能会出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏🤧不断、哮喘发作等各种问题。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>为什么春季更容易过敏?</u></b></p><p class="ql-block"> ➡️ 引起幼儿过敏的原因主要有两个方面:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">◆</span>一是体质因素，即幼儿本身是过敏性体质;</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">◆</span>二是外在的环境因素，即幼儿接触了过敏原。</p><p class="ql-block"> 春季天气转暖，宝宝户外活动增多🏀因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。此外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，幼儿吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质幼儿在春季更容易过敏!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><u>春季如何预防幼儿过敏?</u></b></p><p class="ql-block">预防儿童春季过敏，应做到以下几点:</p><p class="ql-block">①保持室内环境清洁:</p><p class="ql-block"> 家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;幼儿的用品、玩具 特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。</p><p class="ql-block">②避免刺激性物质:</p><p class="ql-block"> 幼儿应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。</p><p class="ql-block">③注意饮食</p><p class="ql-block"> 对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质幼儿在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看幼儿是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">编辑：龚梦琪</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">初审：胡 雯</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">终审：陶丽斌</span></p>