香烤鹰嘴豆

种娃娃菜的胖娃娃

<p class="ql-block">材料:鹰嘴豆</p><p class="ql-block">步骤:鹰嘴豆泡一夜,控干水分后,空气炸锅铺开烘干水分(我用的200度,🔥5分钟就翻面看一下),烤箱150度上下火烘烤至变色(发白),放凉后会变脆,密封保存</p><p class="ql-block"> #鹰嘴豆 #零食无添加 #健康养生 #减脂 #低卡 #低卡零食 #嘴巴寂寞救星 #自律 </p>