<p class="ql-block">时间过得好快，转眼又到了102期的21天训练营，我是从33期开始参加的编号708号，中间有两期没有报上名，就没有写，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在要紧跟这个训练营了，否则真的很容易放弃了，人是有惰性的，一放下了就很难捡起来</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原来写日记是记录我大孙女的成长经历，很有动力，现在我在记录我二孙子的成长经历一样的开心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次把小孙子的一言一行记录下来的时候，总觉得这可是永恒的回忆呀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我有时会用公众号去写，但我还是喜欢用美篇来写，好像方便用习惯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是有一篇公众号的文章，阅读量已经几万，转发了也快上万，刷新了我的认知，我以为公众号的阅览量没有那么多</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我写了一篇养身体，就是养元气的文章，没想到阅读量和转发量那么多，看来对于健康是人人所需要的，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在是应该管理自己的身体健康了，并且通过学习也要让家人的身体健康好一些，特别是对一些中医知识，对人体的保养真的是很重要，也很有用</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如说小孩子的调理，关键就是调理他的脾胃功能，吸收好了免疫力自然就上来了，所以孩子就不容易生病</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的大孙女小时候都是看书本养大的，所以养的不怎么地，总是爱生病，现在也是身体比较弱，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二孙子是我一手带起来的，也非常的感谢我的二孙，因为他有一个便秘的毛病，因为这个毛病我就开始学习一些中医知识，特别是小儿推拿之类的，也知道了一些养孩子的道理，二孙到现在为止，从来没有感冒过，除了拉屎的问题，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以后要把这些自己的感知感悟和学习心得，把它记录下来，分享给大家，日记还是要好好坚持写，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的时候找借口说没时间，其实都是偷懒，参加了21天，你就不得停下来，是这个训练营好，鞭策你不掉队，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记录生活中的点点滴滴，就用美篇，以后分享专业的健康知识，就用公众号，坚持写下去，</p> <p class="ql-block">这是我学习的笔记，存在我的日记里，方便学习</p>