<p class="ql-block"> 诗疗随笔（32）</p><p class="ql-block"> --写在沙龙100期到来之际</p><p class="ql-block"> 作者：黄干</p> <p class="ql-block"> 2025年2月23日，诗歌沙龙活动完成了99期，100期即将扑面而来。</p> <p class="ql-block"> 记得 2017年，我和仇学慧等几个诗歌爱好者自发走到一起，读诗、写诗和评诗，形成诗歌沙龙雏形。那时没有固定场所，每次活动都得临时四处寻找合适地点，在公司会议室、银行客户接待室、大都会商场和新华书城空余场所等。现在想起能坚持下来真不太容易，其中那三年新冠疫情搞得大家几乎无法动弹。热情远远高于困难，热爱是最好的老师。现在活动场所条件已是今非昔比。</p> <p class="ql-block"> 当初只是基于兴趣，准确地说是一个自发诗歌兴趣小组。后来从王珂老师的专著《诗歌疗法研究》中获得启发，才逐渐明确我们的学习工作定位和方向，即我们是诗疗实践者、推广者和受益者。后来受益于“美篇重庆同城”主持人李云飞会长支持，正式挂出“渝州诗会”招牌。</p> <p class="ql-block"> 除了沙龙活动，我们还举办10余场诗歌疗法讲座，回头数了数，不敢相信自己眼睛：包括重庆医科大学心理健康咨询与教育中心、西南大学新诗研究所、重庆新诗学会、渝州诗会、重庆李元胜工作室，重庆通俗文艺研究学会，重庆二月文学社，重庆天歌文学社，天津南津营园心理咨询中心、上海3383企业家联盟团队，复苏心理咨询师团队，龙心理咨询师团队等多家单位和机构。</p> <p class="ql-block"> 我们还参加学术活动，如第八届华文诗歌国际高级论坛（明月湖），西南大学组织的诗歌学术研讨会等。</p> <p class="ql-block"> 最不容易的事，要数每天晚上8：30线上读诗。我们事前选出一首诗作（作者多为国内外优秀诗人），推荐给大家，并附上我们对诗的解读和理解，大家可以自由讨论。事实上，我们解读和理解是非常个性化的，有很强烈主观意识和偏爱，但是诗友们很能接受。这种读诗，做一段时间并非难事，要做到数年如一日，就并非易事。</p> <p class="ql-block"> 渝州诗会活动能坚持延续至今，是因为我们允许：我们允许每一个人都可以展示自己诗作，允许每一个人都可以发表自己对别人诗作感受与见解，允许每一个人可以来去自由，允许每一个人都可以在沙龙中获得别人鼓励与认同，其结果是每一个人都在活动中进步，并享受自己写作进步；结果是疗愈他人，也疗愈自己。</p> <p class="ql-block"> 诗疗三大经典操作模式是接受性/指令性模式、表达性/创作性模式，和象征性/仪式性模式，事实上我们都用上了，我们是诗疗实践者、推广者和受益者，一点不过。</p> <p class="ql-block"> 诗疗作为一种语言艺术心理疗法，不像我们已知的许多医疗或康养方式方法，它是“远离问题中心”的，是在我们毫无心理准备的情形中，悄然抵达我们的心灵。这种语言艺术魔力在于人类意识的抵触心理毫无招架之力，人与人之间完全不用相互防范和戒备，意识对进入我们潜意识文字、语言、声音、旋律和各种文字排列方式，敞开了大门，举手投降。在毫无自我察觉情况之下，我们探索自己内心，沟通彼此想法，表达了自己，看见了自己；结果是改变了自己的情绪，改变了认知，提升了想象力和领悟力，从而改变了内心色彩，抹去生活风雨带来的锈蚀，从而绚丽闪光、多姿多彩。这些可以从每次活动结束后的调查问卷中反映出来。内心装进一个春天，一年四季都是春天！</p> <p class="ql-block"> “忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。是的，100期来了，春天来了！</p><p class="ql-block"> （ 20250306 黄干 ）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5aklpaof" target="_blank">诗疗随笔（31）--谈谈AI语言</a></p>