<p class="ql-block"><b> 昵称:MA台</b></p><p class="ql-block"><b> 美篇号:6734730</b></p><p class="ql-block"><b> 文图编辑:MA台</b></p> <p class="ql-block"> <b>前天中午，接到我儿媳的电话:“妈，有一个快递您去取一下。”</b></p><p class="ql-block"><b> “什么快递？”我不解地问。</b></p><p class="ql-block"><b> “您取了就知道了。”还有点神秘，不告诉我。</b></p><p class="ql-block"><b> 我急忙到丰巢去取，打开一看，原来是柔力球拍。啊，明白了。</b></p><p class="ql-block"><b> 上次在一起吃饭时，我讲过，我们太极队有一姐妹在练柔力球，很好玩的。说话无意，听话有心。儿媳记在心里了。这不，三八节到了嘛，作为礼物送给我，真是太有心了！实话实说，我这个阿萍的确做事很过细。</b></p> <p class="ql-block"><b> 说实话，我一点都不知柔力球的功能功法，更不会玩柔力球。手脚僵硬，我能不能学会，置怀疑态度。但我的儿媳立即帮我下载了视频叫我看。</b></p><p class="ql-block"><b> 这样才知，柔力球是一项全身性的运动，它结合了太极武术传统体育项目。</b></p><p class="ql-block"><b> 拍柔力球能使颈、肩、腰、腿、眼等得到均衡全面锻炼，对训练中枢神经机能和发展多向思维具有良好作用。还能提高身体的协调性和记忆力，提升专注力和思维反应能力。</b></p><p class="ql-block"><b> 这项运动好，正适合我们。</b></p> <p class="ql-block"> <b>第二天我拿到队里晨练。试着玩，队友们争先恐后地争着要玩。后来，经我一宣传，好多姐妹都要买都要学，一下子就有十几人要学。好啊，我们队除了打太极气功外，还成立一个柔力球队吧。柔力球也属太极的一种啊，大家兴高彩烈！</b></p><p class="ql-block"><b> 说时迟，那时快。马上下单，统一买Sαber一个牌子的。</b></p> <p class="ql-block"><b> 我们聘请忽秀玲当我们的指导老师，因为她学会了第一第二种套路。我们没入门，规规矩矩地学，毫不含糊！</b></p><p class="ql-block"><b> 老师开讲了:我们共同学习啊！拍柔力球分正面翻拍，反面翻拍，跨步翻拍，转身翻拍……很有技术含量。学好柔力球非一日之寒，一定要坚持有恒心。但我们首先要学好基本功，再学技巧。</b></p><p class="ql-block"><b> 于是，老师示范，嘴里还念着“一二三四，五六七八；二二三四，五六七八……”我们跟着她划弧。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 这些姐妹的球拍还未到手，空手跟着学，眼、手、身协调运转，严肃认真，一本正经！</b></p><p class="ql-block"><b> 我想，这种热情，要不了几天就能学会最基本的功法！</b></p><p class="ql-block"><b> 这是第一天，才开始。争取这学期把第一套学会，在恰当的时候展示我们的风彩。</b></p> <p class="ql-block"><b> 我们学柔力球的热潮，并组建柔力球队，真得力于我的阿萍！谢谢你，我的好儿媳！</b></p>