<p class="ql-block"> 鱼油软胶囊有诸多功效：</p><p class="ql-block"> 对心血管系统有益：能降低甘油三酯水平，有助于稳定心律，降低血液黏稠度，进而减少心血管疾病风险。</p><p class="ql-block"> 助力大脑和视力发育：其中的DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，对胎儿、婴儿的大脑和视力发育至关重要，对成年人也有助于维持大脑和视力的正常功能。</p><p class="ql-block"> 抗炎作用：可以减轻体内慢性炎症反应，对一些炎症相关疾病如关节炎等可能有辅助改善作用。</p><p class="ql-block"> 吃法上，一般推荐每日1 - 2次，每次1 - 2粒，随餐或餐后服用。这有助于提高其在体内的吸收率，减少胃肠道不适。</p><p class="ql-block">不过，不同品牌、不同规格的鱼油软胶囊具体服用方法可能有差别。你是出于自身保健考虑，还是为了照顾家人健康想了解这个产品？是否有基础疾病，比如高血压、糖尿病等？</p>