<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>六段式</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>第一段</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第一段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">1 预备式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">2起式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">3揽雀尾(棚捋挤按)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">4单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">5提手上式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">6 白鹤晾翅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">7左搂膝拗步</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">8手挥琵琶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">9左右搂膝拗步(三个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">10手挥琵琶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">11左搂膝拗步</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">12进步搬拦捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">13 如封似闭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">14十字手</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>第二段</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第二段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">15 抱虎归山</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">16肘底看捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">17倒撵猴(五个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">18 斜飞式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">19 提手上式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">20白鹤晾翅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">21左搂膝拗步</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">22海底针</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">23 扇通背</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">24转身撇身捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">25 进步搬拦捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">26 上步揽雀尾(棚捋挤按)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">27单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">28云手(五个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">29 单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">30高探马</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>第三段</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第三段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">31左右分脚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">32转身左蹬脚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">33左右搂膝拗步(二个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">34进步栽捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">35 转身撇身捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">36 进步搬拦捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">37右蹬脚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">38左打虎式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">39右打虎式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">40回身右蹬脚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">41双峰贯耳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">42左蹬脚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">43转身右蹬脚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">44进步搬拦捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">45如封似闭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">46十字手</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>第四段</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第四段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">47抱虎归山</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">48斜单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">49野马分鬃(五个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">50揽雀尾(棚捋挤按)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">51单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">52玉女穿梭(四个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">53揽雀尾(棚捋挤按)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">54单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">55云手(五个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">56单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">57下式</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>第五段</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第五段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">58金鸡独立(二个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">59倒撵猴(五个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">60斜飞式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">61提手上式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">62 白鹤晾翅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">63左搂膝拗步</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">64海底针</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">65 扇通背</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">66 转身白蛇吐信</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">67 进步搬拦捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">68上步拦雀尾(棚捋挤按)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">69 单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">70 云手(五个)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">71单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">72高探马带穿掌</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">扎西大师演练杨氏85式太极拳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>第六段</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第六段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">73 十字腿</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">74进步指裆捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">75上步揽雀尾(棚捋挤按)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">76单鞭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">77下式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">78上步七星</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">79 退步跨虎</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">80转身摆莲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">81弯弓射虎</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">82进步搬拦捶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">83如封似闭</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">84十字手</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">85收式</b></p>