作者、朗读者：蝶恋花66 进入三月，我也到了新年热闹之后的安静状态。我是属于爱热闹也爱独处的一种人。我的热闹是有期限的，最多三五日，就需要独处静心了，因为热闹时脑子里是满满的空虚，这大概就是应了那一句：狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢吧！大多数时候，我只有在独处的时候，才能让自己的心在安静中充盈起来。 一个人，关上门窗，把房间简单收拾一下，沏一壶金骏眉，在茶香袅袅的氤氲中，一人一茶一世界，唇齿间茶香四溢，或听课或看书或诵读或吹笛或疏通经络。茶，是个好伴侣，尤其红茶更适合我的脾胃，暖暖的提神醒脑。或者什么都不做，就那么安静地坐着，像苏东坡说的：”无事此静坐，一日似两日。若活七十年，便是百四十。“独处中的自在清欢，于我是最高级别的享受。静下心来，隔绝世界的嘈杂，才能为漂泊不定的灵魂寻一休息之所。 老师说，真正的静是心无挂碍。我不知道我的静是否能达到这个境界。现代人是幸福的，因为科技的发达；同时也是不幸的，因为在科技极速发达中人的重心是不稳的。轻飘、浮躁是很多人表现出来的状态，三魂七魄都不知道何处安置了，身心怎么可能不出问题呢。静下来，对每个人都很有必要，在安静中品味茶香、在安静的咀嚼中体会饭香、在安静中进入深度睡眠。你发现了吗？安静，还有一种神奇的功效，拉长时间，度过的每一分每一秒都是实实在在的。不论做什么，效率是翻倍的。喧嚣，能加速时间齿轮的运转，让人不知不觉间把时间变成了虚无，提了速的时间，是不实在的，飘忽的。 万物静观皆自得，心静能通万事理。内心清净，没有杂念，才更有可能看见真实的自己。六祖开悟之后说：自性能生万法，这句话是真实不虚的。又说：不识本心，学法无益。自性、本心如何能识得，静下来，才有可能自性自悟。正如《道德经》云：“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复，夫物云云，各复归其根，归根曰静。”“静胜燥，寒胜热，清静为天下正。”归根曰静、清静为天下正，我理解是那种恬淡的安静。是《黄帝内经》所说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”人，在安静的状态下，气血方能正常运行，精神内守，即便有病，也能不治而愈。静，本身就是一种自我疗愈。 心平气和者，百福自集；性躁心粗者，一事无成。平静，平在先，静在后，也是有道理的。安静的人，心一定是平的。平的前提是看得开、放得下。计较多的人，不可能拥有平静。仔细观察身边的“有福之人”，一定是那种整天笑呵呵，情绪稳定，该吃吃该喝喝，凡事不往心里搁的人。本来嘛，天下本无事，庸人自扰之。 做一个心平气和的人吧，享受丰富的安静，周国平说这是人生最好的状态。