<p class="ql-block">惊蛰：人生三大忌，碰到一定要躲开，才能越走越顺！</p> <p class="ql-block">1、忌晚睡。春困，会有一点，你得克服；春天，容易疲惫，多多锻炼。好的作息，从春天养成，这一年你都会受益！</p> <p class="ql-block">2、忌火气。人生，何必焦虑？生活，何必着急？事情再多，一件一件做，总有做完的时候；生活再难，只要努力干，总有出头的时候。愿你春季，养好脾气，心态放平，少发火气。</p> <p class="ql-block">3、忌贪食。人不要吃的太油腻，荤素搭配才合理；体重超标要多控制，春天减重多锻炼。不要让自己的身体过于肥胖，对身体过度消耗，影响健康。</p> <p class="ql-block">转发分享给身边的朋友，希望我们都能记住以上“三忌”，多多爱惜自己的身体。</p>