西湖群山·马🐴

华仔

走山川、探幽径，你我同行：赏春、阅夏、觅秋、览冬。

昨日“立春”：立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春季的开始。立春时，太阳到达黄经315°，虽然气温仍然较低，但春天的气息逐渐显现，万物开始复苏。

在中国传统文化中，立春是一个重要的节日，人们会举行迎春、打春牛等习俗，祈求新的一年风调雨顺、五谷丰登。同时，立春也是养生的好时机，注重饮食调理，多吃清淡、温补的食物，以顺应春季阳气生发的特点。

需要注意的是，立春并不代表天气会立刻变暖，中国幅员辽阔，各地气候差异较大，北方地区可能仍然寒冷，而南方地区则逐渐回暖。

春节前的2025新年元旦完成了“西湖群山12生肖”的第9个：虎；今天，春节后农历新年的首爬活动，我们继续选择来西湖群山，挑战“12生肖”第10个：马；同时也以此祝愿：垄上行的所有驴友，在新的一年里，事事顺心！马到成功！

越到后面越难，马线总里程有37公里左右，累计爬升2500米以上，一天完成难度太大，因此，规划攻略时就决定分两次活动完成。

2025年2月4日（正月初七），垄上行11驴，早上6点02分坐上驶往杭城的地铁，开启了农历新年首爬马线第一阶段的任务。（由于诸事烦多，很多驴友因琐事缠身、无法成行，虽然报名人数一度到达26位。）

今天计划线路：地铁、公交到虎跑公交站，步行600多米上轨迹线（马后脚），然后走“马尾、马背、马头、马嘴”，估计路程22公里。

由于今天“远方”和“阿汤”的缺席，没了前方领路的帮手，幸好今天参加活动的人不多，且个个精神抖擞，实力不俗，我也就转换角色，去前方带路。

参加今天活动的队员有：

1，华仔，2，芳子，3，吴忧吴虑，4，顺顺莉莉，5，戴观兰，6，宝娟，7，利，8，山友哥，9，卖门哥，10，阿中，11，老赵。

“凤凰山路”一路进来到“虎跑冷泉”，应该从前没有走过，说明：虽然我们爬了那么多西湖群山，其实还有很多地方、很多路段没有到过。

一开始爬升，就是一个下马威：按照轨迹，居然没路？没路找路，强行上山。（看来这个马线还挺有意思的。）

上山脊线，就是“西山游步道”，方向“满觉陇”。

平路上行走，疾步如飞，大家说说笑笑，完全没有压力。

经过“水乐洞”门口，我问大家要不要进去玩玩？好像都没有兴趣，其实里面挺好玩的，特别是夏天来，洞里特别凉快，是避暑的好地方。

杨家山上去就是“南高峰”，同行驴友“芳子”记忆犹新，因为她就在这段中暑过😂😂😂；今天我们按照轨迹没有直接上，而是到牌坊后转下往“血园”，这也是走“马尾”必需。

血园陵里埋葬着：牺牲在北伐战争浙江战场上的200多名英烈，其中既有国民党人，也有共产党人；它是辛亥革命的重要史迹，也是国共第一次合作留给杭州的历史见证；墓前还立有一块杭州市市级文物保护石碑。

唐樟：算年龄是在唐朝时种下的，叫“法相唐樟”，是因为它就生活在法相巷里，在很久很久以前，它旁边有个法相寺，现在法相寺早已不在，但路还在；整棵唐樟，树干分两杈，一枝往南，一枝向北；从1986年起，就被一级重点保护，还为它砌了石坎，在石墙上写了“唐樟”两个红色大字。

迎面碰上杭州团队“蛇年走蛇”30多人，后来又到“翁家山”偶遇，虽然线路不一样，但相同的爱好，见面聊天没有隔阂。

马尾尖绕行，记忆中上次是逆行，有可能就是蛇线，也就不去深究了。

三台阁，为两层八角重檐阁建筑，建筑面积266平方米，高19.5米，站在阁中，极目远眺，可见西湖、茶园、山脉等分布地错落有致，可谓“登山兼可看湖，游湖又可赏山”。

早上10点，终于到达“南高峰”骋望亭，用时2.5小时，里程6.8公里，配速2.72，不错不错。👍👍👍

不作停留，继续赶路。

完成“马尾”，来到“翁家山”，房屋之间相隔很窄，真正体会到了“寸土寸金”，行走之间如同钻地道一般。

翁家山上，全是茶园，“西湖龙井”也是响彻中外。

一段野路下山，味道却是“杠杠滴”。

马后颈，就是“九溪十八涧”，我们走了三涧，到“龙井村”。

龙井村，隶属浙江省杭州市西湖区西湖街道，位于西湖风景名胜区西南面，四面群山环抱，因盛产顶级西湖龙井茶而闻名于世，素有“茶乡第一村”，此地出产的龙井茶位居“狮，龙，云，虎”之首。

爬上山岗，“棋盘山”，这里很多次来过，接下去走“马鬃 ”，这是一条“回头路”，来回约3.4公里，用了约1.5小时，需再下到“龙井村”，过马路再上“翁家山”，然后再回来到“棋盘山”。

因此，今天的中餐也被迫延迟，下午1点10分，继续出发，同时在走回头路和中餐时，认识了从绍兴来的7人团驴友，他们能力比我们强、出发比我们晚（迟了1小时）、计划比我们大（走全马），后来在走“马嘴”的时候又碰到了，真的非常替他们担心今天能不能完成。

爬了那么多的西湖群山，这条线路应该是最险的，以前曾经想尝试走一下，但为了安全，最终放弃，今天按照轨迹，已经没有选择，幸好今天天气不错，队员也是久经考验，没有问题。

走“马头”，上“天竺山”，随着路径越来越熟悉，回忆起第一次走12生肖“兔年走兔”，“天竺山”的绝望坡，几乎把大家都拉暴，那天的天气很闷热。

绝望坡不绝望，我们都是好样的。

下午2点半，终于爬上“天门山”（天竺山），里程17.25公里，用时7小时，配速2.46公里。（中餐和绝望坡拉低了数据）。

“落差320米，里程1.2公里”的下山路，非常陡峭难行，以至于视频、照片都没怎么拍，用了差不多45分钟，下的真的有点讨饶。

小牙坞公交站执勤岗亭处，有免费开水供应，我们加满了茶杯，谢过民警，继续上路，挺进“小牙坞”，去完成“马嘴”。

下午4点左右，“马嘴”重合，今天活动计划圆满完成，全程20.84公里，爬升1334米，全部用时8.5小时，总配速约2.5。

踏上回家路，“梅家坞”，我们择日再来！

由于工作需要和天气的“不和谐”，完成“马”线的第二部分迟迟未能成行！不能再拖了，尽管今天天气的最高气温达到32度（完全不正常）。

2025年3月2日，垄上行19驴相约在“梅家坞”公交站集合，今天的行程：梅家坞～文碧峰～十里廊当～万林背山～梵音亭～狮峰茶园～瞭望亭～云栖竹径～火烧山～真际院～林海亭～大华山～二龙山～头龙山～虎跑冷泉（马嘴～马眼～马前腿～马肚～马后腿）。

和走第一部分相比，本次活动参加队员有了更新和增加，有新队员，更不乏“老当益壮者”，他们是：

1，华仔，2，阿汤，3，老赵，4，欧跃忠，5，心悦，6，陈雁，7，海岸线，8，黄汉根，9，章国洪，10，木槿，11，木槿儿子，12，吴忧吴虑，13，一帆风顺，14，涟漪，15，书生，16，山早子，17，小小，18，远山近水，19，赵雅清。

虽然第二部分比第一部分线路要短些（15公里左右），爬升也少了200多米（1110米），但今天的几个上坡，陡而长，真的挺折磨人的。

加上今天气温的突然升高，让人极不适应，纷纷感觉体乏无力。

幸好有风，不然真不知道会出多少意外。

行前的提醒交代，带了防暑药、盐丸、能量棒等物品。

之所以我每次都带着，为的就是让我的队员，有个基本安全保障。

我很少用，也很自信自己的身体素质和运动能力。

但今天，大家都还好，而我却“栽了”！

一路不停出汗，爬上坡无力，甚至挪一步都难，眼冒金星，自己估计中暑了，喝了两瓶正气水。

坚持着爬完最后一个上坡，大腿又抽筋了，并且是双腿严重抽筋，那种痛苦真的是无言表达。

本想让大部分队员先行下山回家，我和另几位慢慢来，但他们没有一个人愿意先离去，毫无怨言，陪着我、帮我处理，团队精神又一次完美体现，非常感激！

今天美篇，我把自己的这段经历毫无保留的告诉大家，就是想和大家说：户外风险无处不在，哪怕是西湖群山这么安全的地方，要是当时抽筋不能缓解，那就只能叫救援队了。

归纳总结本次意外：1，天气因素，32度气温明显不正常，身体适应难；2，缺少运动，春节刚过，除了正月初七走了马（一），另外没运动过。3，经验缺乏，因为一直在出汗，以为不会中暑，太过于自信，也没有补盐丸。4，身体脱水严重，活动结束后补了很多水，全部吸收了没有排泄。5，要懂得放弃，作为领队，总以为我不能放弃，死命硬撑、死要面子。

下午3点半，“马”线合并成功，我们“垄上行”也终于完成了“西湖群山12生肖”的第10个。

吃一堑、长一智，我们还会再来！

　　《学海行舟》

何言学有疆，问道向苍茫。

墨舟游瀚宇，星火淬萤窗。

寸心驰旷远，孤影溯流光。

莫叹程无尽，撷云补岁荒。