孩子晚上和谁一起睡，真的有那么重要吗？

七感·倩儿

　　孩子跟谁睡，就跟睡亲

跟妈妈一起睡的孩子更聪明

孩子跟谁睡，将影响一生的性格

……

　　作为家长，你听过这些话吗？孩子晚上和谁一起睡，真的有那么重要吗？爸爸妈妈如果没办法陪孩子一起睡，要怎么办？今天倩儿就和大家聊聊这个话题！

一、孩子跟谁睡就跟谁亲？

　　首先，要跟大家说明的是，这个说法并不准确。

虽然共寝可以提供更多的陪伴互动机会，从而增强与孩子的情感联系，但孩子和谁更亲近，更多取决于日常的情感交流和质量，而非仅仅是睡眠安排。

有的家长发现，孩子和老人更亲近，主要还是因为老人平时照顾陪伴孩子比较多。但孩子和老人亲近，却并不意味着就跟妈妈不亲了！

　　在依恋理论中，孩子的第一看护人是妈妈，和妈妈天然就更亲近。

胎儿时期，宝宝跟妈妈就是一体的，跟妈妈同呼吸，共命运。他们从感觉器官发育开始，就能感受到妈妈的一切，包括妈妈呼吸的声音，作息习惯，活动，以及情绪变化。

出生后，妈妈也是孩子的第一喂养对象，孩子嗅到妈妈的独特味道，感觉到妈妈的爱抚，得到情感的满足，从而建立对周围人的信任。

　　孩子对妈妈的依赖和信任，是其他任何人都不能取代的。即使现在，孩子和老人关系亲，也并不代表不会和妈妈亲，只要妈妈多陪陪孩子，孩子一样会和妈妈亲的。

二、和妈妈睡的孩子更聪明？

　　孩子聪明与否，是受先天遗传与后天环境等很多因素影响的。

睡眠对于孩子的大脑发育来说的确很重要，但并没有任何研究证实，跟妈妈一起睡的孩子更聪明。

　　相反，无论孩子和谁睡，只要能够保证他睡眠充足，作息时间固定，睡得安心，孩子的智力发育就不会受影响。

如果家长想要孩子更聪明，与其纠结这点，倒不如抓住孩子大脑发育的3个关键期，给予他充足的营养和刺激，才能更好地帮助孩子开发大脑。

孩子一生仅3次的大脑发育高峰期，你抓住了几次？

三、孩子跟谁睡影响一生的性格？

　　孩子跟谁睡确实会在一定程度上影响他们的性格发展。

一般来说，从小和父母一起睡的孩子更容易形成稳定的依恋关系，安全感也更足，较少出现胆小、怕生、害怕陌生环境、情绪控制差等表现。

老人带孩子，则更容易由于隔辈亲或认知不足等原因，过于娇宠溺爱孩子，从而影响孩子的性格养成。

　　但是，这种影响也并不是决定性的。

只要我们在孩子性格养成关键期（0-6岁），给够孩子关怀和陪伴，给他满满的安全感，并帮他立好规矩，就不用过多担心孩子的性格发展。

四、无法陪孩子睡怎么办？

　　从以上内容，我们可以看出，孩子晚上和谁一起睡，确实会对他们的情感发展产生一定影响，但并非决定性因素，更重要的还是家长在日常生活中的陪伴、关爱和互动。

爸爸妈妈如果没办法陪孩子一起睡，也可以通过下面这些方法，加深对孩子的情感链接和影响。

　　1、利用周末时间：

周末时，尽量安排一些只属于你们和孩子的活动，如户外探险或亲子手工，让孩子感受到你的陪伴和爱。

2、创造特别的亲子时刻：

每天设定一个特别的亲子时间，带孩子玩1小时的亲子感统游戏或做1小时的触觉按摩。既锻炼孩子的各类感统能力又有利于孩子性格培养，还可以让孩子期待并珍惜与你的共处时光。

3、与老人合作：

如果老人帮忙照顾孩子，可以与他们沟通，让他们在照顾孩子时多提及父母，从而增强父母在孩子心中的形象。

4、多与孩子聊天：多与孩子聊天，了解他的日常生活与悲欢喜乐。即便在外上班，也可以通过视频通话与孩子多交流互动。