【卫生保健】《健康聆听 无碍沟通》——全国爱耳日主题知识教育

重庆两江新区星都会幼儿园

2025年3月3日是第26个“全国爱耳日”，也是第13个“国际爱耳日”。为了让幼儿了解爱耳、护耳知识，增强幼儿保护耳朵的意识，我园围绕今年爱耳日的主题 “健康聆听，无碍沟通”开展了爱耳宣传活动，让我们一起学习耳健康知识，知道如何保护我们的耳朵吧！

爱耳日的由来

1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，自2000年起确定每年3月3日为全国爱耳日。2013年起我国“爱耳日”被定为国际“爱耳日”。国际爱耳日具体日期的确定，是因为数字3与耳朵的形状类似，因此3.3象征了两只耳朵。

认识小耳朵

耳朵由三部分构成。外耳：是指能从人体外部看见的耳朵部分，即耳廓和外耳道。中耳：由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。 内耳：位于颞骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。

护耳知识

1.不要往耳朵里塞东西：

应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

2.不要让耳朵进水：

在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。

3.避免噪声侵蚀耳朵：

过大的声音和刺耳的声音都是噪声，他们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳朵堵住，并张大嘴巴。

4.不要经常掏耳朵：

我们的耳道有很强的自洁能力哦，不需要特殊地去清理它。过度清理会造成耳道损伤，可能会产生耳道炎等耳道的感染，因此，我们要避免不必要地掏耳。

5.避免使用耳毒性药物：

用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物。

6.科学饮食，适当补充微量元素：

健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。

耳朵是孩子感受世界的方式之一，为了帮助幼儿更好地认知世界，我们要关注幼儿的听力健康，提高对听力保健的认识和重视程度。

希望通过我们的努力，每一个孩子都能拥有健康的听力。让我们共同携手，为幼儿的健康成长贡献自己的一份力量！