<p class="ql-block"> 🌱惊蛰是24节气中的第3个节气。🌸惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣🌿，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫⭐️。蛰是藏的意思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ☘️融融春光，万物长，🌸此时的大地，🌿一派生机。🍃春雷乍动，🐅蛰伏的动物们从泥土中被惊醒，🦋向着大地发出声声讯号，🥰四处开始热闹了起来……这一次，👨👩👧我们迎来的是二十四节气中的“惊蛰”时节。🌱惊蛰过后，🍀春天就来了。🌸</p> <p class="ql-block">惊蛰</p><p class="ql-block"> 春雷一声话补阳</p><p class="ql-block">。“春雷响，万物长”，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。应顺应阳气生发的特征，通过饮食、运动等多种方式护肝补阳，将免疫的堤防修得更牢固。</p> <p class="ql-block">惊蛰时节·春生万物</p><p class="ql-block"> 春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开、春耕不能歇”。物候，桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。所谓“春雷惊百虫”，是指惊蛰时节、春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。</p>