<p class="ql-block">米兰.昆德拉说：人生是一张永远无法完成的草图，是一次永远无法正式上演的彩排。</p><p class="ql-block">所以当你走过青春→中年→暮年对人生多一些思考让生活少一些盲目，今外面下大雨了，抽空将小日记整理好与美友们共分享快乐。</p><p class="ql-block">用我的个人梅花摄影一图一文。</p> <p class="ql-block">乔布斯说：“我们的生命是有限的，我们不应该把有限的生命，浪费在别人的评价之下，我们应当追随自己的内心”一个人最大的成功就是忠于自已的内心，以自已喜欢的方式度过一生。</p> <p class="ql-block">人生就像四季轮回，春有春的生机，冬有冬的静美，老年也一样虽然说身体在衰退，但只要“心中还有热爱，生命就永远年轻”生命的价值不在于你活了多久。而在于活出精彩，让生命的每一个阶段都绽放独特的魅力与美丽。</p> <p class="ql-block">读书是最便宜的获得新知的方式，有时读一本好书自己的内心就会获得很大的滋养与满足，写读书笔记的时候是一个内化新知的过程，也是一个积累素材的过程。</p><p class="ql-block">村上春树说过：“当你没有任何依靠的时候，至少你还有阅读”。</p><p class="ql-block">一本书似一位智者在你迷茫的时候指引你。所以我们要养成习惯说不定那天书里的某句话。就很帮助你启发你豁然开朗了啊。</p><p class="ql-block">所以我现在的习惯每天读书一小时记上一小文从中获取人生路上的蜜码。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一个人的气质是骨子里的东西是永远学不来的。</p><p class="ql-block">女人美不美它跟化妆没关系，它真的是装不出来的。</p><p class="ql-block">其实气质就是你的阅力你的眼光你的学识，你见过的场面和你的实力堆积出来的。所以要多读书要走出去揽胜各种各样的风景线。</p> <p class="ql-block">当你进入暮年也许精力有限需要你养精蓄锐啊所以要保护好自己啊。</p><p class="ql-block">2025年一定要有七个心态</p><p class="ql-block">1.不跟旧人旧事纠缠避免损耗</p><p class="ql-block">2.物来者应物去不留把一切交给时间</p><p class="ql-block">3.没必要让所有的的人都喜欢你，做自已喜欢的事不需要去取悦他人</p><p class="ql-block">4.断舍离停止没必要的社交断绝需要高成本维护的关系</p><p class="ql-block">5.一切向内求修改自己能修改的</p><p class="ql-block">6.少掺和他的事，不介入别人的因果</p><p class="ql-block">7.境随心转愉悦身心欣赏自己，不会因为别人的怀疑而否定自我价值。</p><p class="ql-block">以上个人观点仅供参考啊。</p> <p class="ql-block">俗话说的好“树老先老根”要学会延缓衰老可适当运动，通过运动让腿部肌肉浙地丰满每天半小的走走看看。</p><p class="ql-block">适当的多增加蛋白质摄入，比如适量肥肉新鲜的魚肉、鸡肉、牛肉等等吧！</p> <p class="ql-block">今写一些有机会再续下文。</p><p class="ql-block">顺㊗️家人们美友们好友们2025年万事如意顺遂安康幸福美满吉祥如意平安喜乐。</p> <p class="ql-block">秀玲/文/图/2025.3.3</p>