江西徒步长沙第二天：挑战自我，感受自然与文化的力量 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、空腹启程，挑战极限</span></p><p class="ql-block">清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，我们已踏上征程。空腹出发，心中却怀揣着对未知的热情与期待。脚步轻盈，呼吸均匀，我一口气走了10公里，仿佛身体内的能量被彻底唤醒。早饭与中餐，面对丰盛的食物，我却只品尝了几口，并非不饿，而是那份由内而外的精气神已让我饱腹。每一步都坚定有力，每一次呼吸都充满力量，这是空腹徒步带来的独特体验，是对自我的一次极限挑战。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、春暖花开，滋养心灵</span></p><p class="ql-block">随着脚步的深入，我们仿佛置身于一幅流动的画卷之中。春暖花开，万物复苏，大自然以最温柔的方式滋养着我们的心灵。老师带着我们，闭上眼睛，深呼吸，感受天地之间的连接，仿佛能听见大地的脉搏，看见生命的律动。那一刻，所有的疲惫与烦恼都随风而去，只留下内心的宁静与喜悦。我们学会了如何与自然和谐共处，如何从中汲取力量，让心灵得到真正的滋养。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三、黄昏驻扎，文化洗礼</span></p><p class="ql-block">当夕阳洒满砚溪镇，我们在这里驻扎下来。远离城市的喧嚣，这里的每一寸土地都散发着历史的厚重与文化的韵味。在老师的引领下，我们深入当地，感受那份独特的文化气息。从古老的建筑到传统的手工艺，从英雄的故事到民俗的传说，每一处都让我们为之动容。我们仿佛与这片土地上的英雄能量产生了共鸣，那份坚韧不拔、勇往直前的精神深深烙印在我们的心中。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四、离别与坚持，共唱《不放弃》</span></p><p class="ql-block">夜幕降临，一顿包覆后，两个同学因故决定明天离开。面对分别，我们心中虽有不舍，但更多的是对彼此未来的祝福。而我们剩下的成员，意志更加坚定，决心继续前行，坚持到底。在篝火旁，我们围坐一圈，共同唱起那首《不放弃》的歌。歌声在夜空中回荡，每一个音符都充满了力量与希望。它提醒我们，无论前路多么艰难，只要我们心中有梦，脚下有力，就永远不会放弃。</p><p class="ql-block">这次春日徒步之旅，不仅是一次对身体的挑战，更是一次心灵的洗礼。我们学会了如何在自然中寻找力量，如何在文化中汲取智慧，如何在困难面前保持坚韧不拔的精神。未来的路还很长，但只要我们携手并进，勇往直前，就一定能够创造属于自己的辉煌。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">五、同学的分享实拍</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">同学文字日记</b></p><p class="ql-block">早上刚开始走就想放弃，脚，腿，膝盖，浑身疼啊，但是还是一直的坚持，后来走着走着越来越烦，越来越热，越来越累，刚开始是脚腕疼，结果到最好连膝盖都打不直，小腿前面也很疼，中午吃的饭是早↑没有吃完的馒头，和一个苹果，但是依然觉得很好吃，而且应该是能量越走越多，中午饭都没吃多少，而且我拿到了一个长得挺好看的苹果，结果咬开里面，全是坏的，只能说和人一样不能只看表象，中午明明只能睡30分钟左右，但我躺倒那里就直接睡觉了，下午更是烦躁，想发脾气，小丹老师说前面有油菜花，就有了动力到前面就能休息了，在我们的努力下也有了减轻负担和矿泉水的机会，很幸福，今天也有幸和妈妈连了麦，我还是有点依赖妈妈，看到妈妈和朋友们就想哭，还是不够独立。</p><p class="ql-block">下午走到桥上，第一次感受到了风了力量，把我刮的想掉到河里，在那里高喊自己的梦想，脚瞬间不疼了，我也有了一个技巧，走路只看脚下的路，别抬头走就一点都不累，后来老师带我们连接太阳和花朵的能量，又躺在地上我瞬间冷静下来了，凉快了，身上一阵一阵的鸡皮疙瘩，脚就麻麻的，但是不疼了，后来我也有机会听到了“小课”感受也很大，每一个伟人都是有慈悲心的，都是有责任心的，晚上站在凳子上一起唱歌，我突然就很想哭因为这一次我们走的每一条路可能都是最后一次了，不可能再有下一次了，哪怕有下一次也不会是这一次的这一帮人了，所以要珍惜脚下的每一步！</p><p class="ql-block">2025.3.2</p><p class="ql-block">李雨泉</p>