行走云南 ‍西双版纳

老百姓

西双版纳傣族自治州，简称西双版纳，位于中国云南省的西南端。

“西双版纳”系傣语，“西双”即十二，“版纳”意为一个提供封建赋税的行政单位（直译为“十二千块稻田”），实际上是指十二个行政区域。

西双版纳州地处亚热带，属亚热带雨林季风气候。西双版纳地处热带北部边缘，北有哀牢山、无量山为屏障，阻挡了南下的寒流；南面东西两侧靠近印度洋和孟加拉湾，夏季受印度洋的西南季风和太平洋东南气流的影响，造成了高温多雨、干湿季分明而四季不明显的气候特点，因而西双版纳气候终年温暖湿润，无四季之分，只有干湿季之别。

西双版纳是国家级风景名胜区、国家级生态示范区、联合国生物圈保护区网络成员和联合国世界旅游组织旅游可持续发展观测点。民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体，构成了西双版纳种类齐全、全天候和常年性的丰富旅游度假资源。西双版纳州自上世纪80年代初开启旅游业，是中国最早开发旅游业的民族地区之一，景洪市于1999年成为首批中国优秀旅游城市之一。

傣族园

傣族园是西双版纳之魂，是西双版纳集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游精品景区。

这里幢幢精巧别致的傣家竹楼和佛寺古塔掩映在绿树丛中，透着一种自然、纯朴、宁静。

探访西双版纳，沉浸于“泼水狂欢”的独特体验是不可或缺的环节。西双版纳傣族园，这个拥有25年历史的经典景区，以其“天天欢度泼水节”的特色活动，持续吸引着来自世界各地的游客。这里浓厚的文化氛围与欢乐的泼水盛宴，让每一位游客都能深切感受到傣族风情的魅力。

傣族园总体规划占地336公顷，主景区由曼将（篾套寨）、曼春满（花园寨）、曼乍（厨师寨）、曼嘎（赶集寨）、曼听（宫廷花园寨）五个保存最完好的傣族自然村寨组成，共有村民326户，1536人。

菩提树原产印度，南北朝时传入中国。

菩提树，桑科榕属的常绿乔木。树皮为灰白色；嫩枝有星状毛；叶片为卵圆形，叶片的边缘有整齐锯齿；花瓣比萼片略长；退化雄蕊为花瓣状，较为短小；雄蕊比萼片稍短；子房有毛，花柱与花瓣一样齐；果实为球形，有小突起。花期7月，果期9月。由于释加牟尼于此树下成道，故名菩提树。

牛心果原产热带美洲，现亚洲热带地区广泛栽培。我国福建、台湾、广东、广西及云南等地有引种。此果具有清热止痢，驱虫之功效。常用于热毒痢疾，肠道寄生虫病。

果实由多数不分开的心皮连合成一肉质聚合浆果，圆球状心形，直径5-12.5cm，成熟时暗黄色，果肉牛油状。

勐罕曼听佛塔寺始建于公元538年，由土司昆贵等人修建，是傣族群众生活的中心和历代傣王朝拜圣地，内有舍利和贝叶经。

竹楼周围栽种着香蕉、芒果、荔枝、木奶果、蕃木瓜等热带水果，还有高大挺拔的椰子树、贝叶棕树和亭亭玉立的槟榔树，把傣家竹楼打扮得格外妖娆。

野象谷

野象谷位于213国道西侧，西双版纳的野象，主要集中生活在勐养自然保护区内。野象谷主景区内建起了游览步行道、专供游人观看野象活动的的高架走廊、大树旅馆、森林酒吧……

木瓜榕，又名大果榕、馒头果、大无花果、波罗果、大木瓜、蜜枇杷、大石榴等，桑科，多生于低山沟谷潮湿雨林中。木瓜榕的果实、花序托、嫩茎尖和嫩叶均可食用，在产地民间已有悠久历史。且营养价值也很高，含有丰富的维生素、无机盐等成分。尚未由人工引种栽培。木瓜榕与榕小蜂相依为命，是专一针对性的互利互惠关系，在科学术语中叫做“协同进化”。

热带植物园

中国科学院西双版纳热带植物园，是一个集植物收集、保存、研究和环保教育为一体的热带植物园。园内有丰富的植物种类，包括水生植物园、药生植物园、榕树园、博物馆、奇花新卉园、百花园、藤本园等38个分区。游客可以选择乘车或步行游览，欣赏美丽的花海和各种植物。同时，园区还展示了当地民族文化和植物的生态之美。

在奇花异卉园，各种奇特植物让你眼花缭乱。无忧花、神秘果、酒瓶兰、时钟花、跳舞草。还有超轻的轻木植物，含羞草和食虫花会让你觉得非常神奇。

中国科学院西双版纳热带植物园占地面积约1125公顷，建有38个植物专类区，保存有一片面积约250平方千米的原始热带雨林。

来西双版纳不能错过的是孔雀宴。如果你没吃过孔雀宴，那就等于没来过西双版纳！这里的孔雀宴种类繁多，我们经过一番挑选，找到一家值得推荐的餐厅。他家的烤肉很香，特别是菠萝糯米饭，简直是必点美食。烤鱼的味道也非常浓郁。最重要的是，分量非常足，点了两人份，三人都吃不完。总之，来西双版纳，孔雀宴是绝对不能错过的美食体验！

星光夜市

星光夜市是西双版纳新兴的夜市之一，也是旅游度假区告庄西的一个景点。

夜市里主要是美食小吃和各种特色手工艺品。这里比滨江夜市要干净很多，大概多是游客的缘故，环境并不脏乱，而且来西双版纳游玩，逛夜市不能错过。

2024年3月22、23日拍摄

‍2025年3月2日整理编辑