<p class="ql-block">每日分享第219天(坚持做一件事)</p><p class="ql-block">都说人生很短暂,满打满算也就三万来天,这时间可太金贵了。咱努力一天就等于赚了一天,不管怎样生活都要继续,那我们就开开心心、忙忙碌碌地去生活。好运往往是由好心情决定的,既然知道怎么样获得好运,那就行动起来吧,加油!努力的我们!</p><p class="ql-block">身体本身的问题有时候确实不可控,但我可以改变的是自己的心态。就像我之前得了甲亢,瘦到92斤,一天24小时,除了睡觉,我都在吃东西,还吃不饱。后来经过吃碘药,又变成甲减,医生还说要终生吃药维持。得了这个病后,身体也发生了很多变化,体重增加到115斤,记忆力减退、反应迟钝、情绪低落、月经紊乱等,像记不住近期发生的事情,思考问题速度变慢。</p><p class="ql-block">这些身体带来的问题让我意识到,我不能一直沉浸在消极的情绪里,我要像钞钞说的那样,别把自己当病人,凡事想开心的,快快乐乐地过好当下的生活。不开心的时候就去找开心的事情做,做到自己开心为止,不抱怨、不纠结,活在当下,比上不足,比下有余,知足常乐。远离那些让我起情绪的人和事,尽可能做自己喜欢的事,珍惜当下的每一天,因为每一天都是不可复制的,我们要用积极乐观的心态去面对生活中的酸甜苦辣。</p>