<p class="ql-block"> 今天是蛇年三月第一天，昨天通过有缘同频杭州好友<i><u>夏益敏</u></i>引荐，到甘水巷杭州陈家沟太极拳总馆与<i><u>陈建民先生</u></i>（曾获冠军）处喝茶聊天，相谈甚欢，意犹未尽。</p> <p class="ql-block">走着走着，二月又收尾了</p><p class="ql-block">二月是一年来最短的一个月</p><p class="ql-block">开支最大的一个月</p><p class="ql-block">上班最少的一个月</p><p class="ql-block">亲情最浓的一个月</p><p class="ql-block">也是长肉最多的一个月</p><p class="ql-block">二月再见 </p><p class="ql-block">接下来</p><p class="ql-block">用微笑的心情</p><p class="ql-block">一起拥抱这美好的三月……</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">益</b><span style="color:rgb(22, 126, 251);">友如星照天际，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">敏</b><span style="color:rgb(22, 126, 251);">心似玉润钱江</span></p> <p class="ql-block"> 陈建民先生：30年太极拳线下教学经验 ，河南焦作温县陈家沟陈家拳馆 ，杭州陈家沟太极拳总馆。养身记平台公益传播大使 ，国际太极拳冠军</p> <p class="ql-block"> 陈建民先生是一位在太极拳领域具有深厚造诣和广泛影响力的武术家</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 【个人简介】</b>陈建民先生出生于太极拳的发源地——河南焦作温县陈家沟，自幼受到浓郁的武术氛围熏陶。作为陈家沟本地人，他从小习练陈氏太极拳，深得家族武术传承的精髓。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【教学经验】</b>30年线下教学经验，陈建民先生从事太极拳线下教学已有30年之久，积累了丰富的教学经验和独到的教学方法。他擅长将传统太极拳理论与现代健身理念相结合，帮助学员更好地理解和掌握太极拳的精髓。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【教学机构】</b>河南焦作温县陈家沟陈家拳馆：作为家乡的重要武术传承基地，陈建民先生在这里培养了大批太极拳爱好者和专业运动员。</p><p class="ql-block"> 杭州陈家沟太极拳总馆：他在杭州设立的总馆，进一步推动了太极拳在全国范围内的传播与推广。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【社会影响力】</b>国际太极拳冠军：陈建民先生在国内外太极拳比赛中屡获佳绩，曾多次获得国际太极拳冠军称号。他的竞技表现不仅展现了太极拳的高超技艺，也为中华武术赢得了广泛的国际赞誉。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【公益传播大使】</b>作为养身记平台的公益传播大使，陈建民先生积极参与太极拳文化的普及工作。他通过线上线下的公益活动，向更多人传递太极拳的健康理念和文化价值。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【文化传承与推广.弘扬传统文化】</b>陈建民先生致力于太极拳这一非物质文化遗产的保护与传承。他通过教学、比赛、讲座等多种形式，让更多人了解和喜爱这项传统武术。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">【国际化发展】</b>在全球化背景下，陈建民先生积极推动太极拳走向世界。他参与多项国际文化交流活动，向世界各地的人们展示太极拳的魅力。</p><p class="ql-block"> 陈建民先生不仅是太极拳领域的杰出代表，更是中华传统文化的传播者和践行者。他用30年的坚守与努力，将太极拳从家乡带到全国乃至世界舞台，为弘扬中华武术文化做出了重要贡献。结缘陈建民先生是我的幸运，更感谢杭州挚友夏益敏的引荐！</p>