珍惜健康，莫待失去方知贵

李海泉

作者：李海泉

　　在这个快节奏、高压力的时代，我们常常为了追逐梦想、积累财富而忽视了最为宝贵的财富——健康。青春，似乎成了肆意挥霍的资本；年轻，仿佛是不知疲倦的代名词。然而，当岁月流转，青春逐渐褪色，我们才会蓦然发现，有两种东西一旦失去，其价值便凸显无遗，那便是青春与健康。

青春，是生命中最绚烂的篇章，它代表着活力、激情与无限可能。然而，青春并非永恒的标签，它终会随着时间的河流悄然逝去。但值得庆幸的是，青春的逝去并不意味着活力的消散、优雅的褪色或睿智的减退。岁月可以雕刻我们的容颜，却无法剥夺我们内心的光芒。那些经历过风雨、沉淀下智慧的人，即便青春不再，依然能以独特的魅力照亮人生的道路。

然而，与青春相比，健康的丧失却更为致命。健康，是支撑我们追求梦想、享受生活的基石。一旦健康受损，青春的光环便失去了依托，变得黯淡无光。试想，一个拥有青春却疾病缠身的人，又怎能真正体验到生命的乐趣？财富、地位、时间，这些看似重要的东西，在失去健康的面前，都显得苍白无力。因为，没有健康作为支撑，一切成就与拥有都不过是过眼云烟，转瞬即逝。

因此，我们应该珍惜自己，特别是要珍视健康这一无价之宝。不要等到青春逝去、健康不再时，才后悔当初没有好好照顾自己。年轻不是肆意透支身体的理由，而是更应该注重健康、规划未来的契机。我们应该学会平衡工作与生活，合理安排作息，保持良好的饮食习惯，加强体育锻炼，让健康成为我们追求梦想的坚实后盾。

青春与健康是人生旅途中不可或缺的两件宝。青春虽逝，但魅力犹存；健康若失，则青春无依。让我们从现在做起，珍惜每一刻的健康时光，不让青春留下遗憾，不让健康成为奢望。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远、更稳、更精彩。让我们携手共进，以健康为先，共创一个充满智慧与活力的人生篇章！