【睡好觉,山海游】梦里乾坤

梅边听笛

<p class="ql-block">我已经记不得从什么时候开始,只要睡着了就总是会做梦,无论白天还是晚上。关键在于,我做梦还不是日常的或者见过经历过的情节,而是天南海北,古往今来,奇奇怪怪的梦都能被我梦到,为此每次我一给我家老杜讲梦,老杜总会说我是大师,睡觉就是周游世界。</p><p class="ql-block">做梦的好处是很多时候能让你心情愉悦,跋山涉水的追逐,青山绿水的醉意,嬉笑玩闹的乐趣,诗情画意的典故和意境深远文笔绝美的篇章 ,我常常是睡醒后不愿起床,闭着眼睛想很久,试图把那些还在眼前滚动的震撼心灵的文采全部沓出来,它们却总是会变得越来越模糊,那种美,伴着失落,就会让我默然好一阵子。</p><p class="ql-block">不知道多数人有没有我这样的感觉,有时候睡一晚上还是觉得累,但很多时候,只用眯五分钟就会感觉神清气爽精神饱满,我自以为我的睡眠时间少,每天只用一小会就可以。但渐渐的,随着年龄的增长,那一小会儿深睡眠于我已经很少见了。我经常会决定休息了,结果躺在床上,却怎么也睡不着,辗转反侧,无论怎样强迫自己都无法入睡。</p><p class="ql-block">直到去年老爸去世,失眠常了我的常态,夜夜夜夜,我看着窗外的月光,将漆黑的夜割裂成碎片,数着秒针滴滴的走,变换着无数次的睡眠姿势,却还是难以入睡。失眠,是最让人煎熬的怪物,你无论怎样想静下来,想山川大海,想绿水青山,想溪流鸟鸣,想放空身体的所有,但你就是睡不着,手机一次次的关了,打开关了,夜,像被施了魔咒一样,充满了思维的列阵。</p><p class="ql-block">我开始尝试补脑液,瑜伽睡眠,安眠药,安眠药的好处是你提前吃了,只要你主动沉浸式睡眠,一会儿就会睡着了,但这种药依赖性很强,喝到我每天晚上都想喝喝,我却不敢再喝了,和单位同事说起,原来她们也和我差不了多少,昨天听姐姐说,她昨晚竟然整夜失眠了。看来,失眠已经成了大多数人的首要问题了。</p><p class="ql-block">也算是非常有幸了,我看到了这款山海游深睡衣,这不正是我需要的吗?山里海里,纵情四季,放飞人生,安逸入眠。在我们寄情山水间,遍历美景地时,能有这样的一款睡衣助力深睡眠,岂不是再好不过?希望这款睡衣质地柔软,有垂感,能当家居服自然就更好了,最主要的是能够帮助我解决睡眠问题,我期待中……</p>