亲子关系的“话不投机”到“亲密无间”

彭佩珍

奶蜜盐读书会留守儿童父母共读群第84期分享会主持词：

撰稿人：彭澎

各位来自全国各地的亲爱蜜友，大家晚上好。很开心我们如约而至相聚云端分享会第84期，清晨醒来，小爱就提醒今天是个宜祈福、求子、会友的好日子，果然一看手机，我们奶蜜盐留守儿童父母共读群的三位主分享嘉宾们精神烁烁已是整装待发了，我赶紧补上提醒服务，然后全力以赴撰写主持稿。

在一个综艺节目中，主持人问相声演员于谦：

“你最怕儿子和你说什么？”

于谦说：“我最怕他什么也不说。”

“今天在学校怎么样？”

“挺好的。”

“你上什么课？你今天怎么着？”

“ 永远'挺好的'。”

“这个是我最害怕的，因为你了解不了他，你也进入不了他的世界，你就觉得掌控不了，但是他又没有真正独立，没有形成自己的人生观，所以作为父母来讲，很怕儿子走歪路。”

不知道从什么时候开始，以前围着你打转，和你有说不完话的孩子，突然之间沉默了。他们拒绝和你沟通，不再和你聊天，对你的问题总是敷衍了事。你不再知道今天他在学校的经历，不了解他最近的学习状态如何，他现在的好朋友是谁你一无所知，他最近在读什么书你完全不知道。

有父母曰：“孩子犯错不可怕，怕的是不跟父母沟通。”随着孩子长大，越来越多的家庭开始出现这样的情况。不知不觉间，孩子和父母之间，成了“最熟悉的陌生人”，除了简单问候，没有任何交流。而且很多家长也发现，孩子似乎总是在回避与自己沟通，久而久之，自己也越来越不清楚孩子的脑瓜里在想些什么了。

毋庸置疑，这成了一个让无数父母极为烦恼又无法回避的头痛问题。

好在我们有《奶蜜盐》，有张文质老师。

在《奶蜜盐2》第三章p136-p139《爱是在他身上看到自己的影子》，张文质老师专门写了一篇“孩子长大了，跟父母无话可说怎么办？”我们还特邀请了三位优秀的教师和蜜友一起探讨“当父母遇到这种情况，到底该怎么办呢？

掰开揉碎来讲，张文质在这篇的字里行间，已是明确告知：“求天，天不应；求地，地不灵。其实我们要换个角度，要改变一下跟孩子的交流模式，孩子9岁以后，你可能更多的需要跟他交流一些他感兴趣的问题，交流一些能够把他的视野引向更开阔的地方的话题。孩子喜欢体育，你就努力去喜欢他喜欢的体育项目；孩子喜欢音乐，你就努力去喜欢音乐；孩子喜欢电影，你就跟着喜欢电影……其实孩子喜欢什么，父母就跟着喜欢什么，真的是一种不错的方式”。

我对张文质老师的一句话更是特别共情：“最可怕的是你（父母）什么都不喜欢，你就喜欢宅在家里，你是一个很阴沉的人，或者你是一个整天挑剔孩子的人，一个特别不善于鼓励孩子的人，总是很吝啬自己对孩子的表扬，那就麻烦了。孩子一辈子都不知道你喜欢什么，他只知道你很乏味、很单调、很无趣、整天阴沉沉的，那就完蛋了。孩子会经常躲着你，等到你意识到有必要跟孩子多交流的时候，孩子的心门已经关上了，这样你就将根本不知道有什么话题可以聊，情况会变得很糟糕。”

最后文质老师总结道：“尊重孩子，诚恳地对待孩子，时刻保持着对孩子成长的喜悦，这就是你跟孩子相处的最好方式。”

好了，不多说了，还是让更专业更博学更有教育理念的优秀蜜友来注解、剖析、开示，我们热烈的掌声鲜艳的花朵请出今晚第一位出场的主讲嘉宾矫立中华校长。

矫立中华，中共党员，硕士研究生，哈尔滨师范大学教育管理专业，中小学一级教师，吉林省大安市乐胜乡古城学校副校长，吉林省科研骨干主任、吉林省教学新秀、吉林省说课一等奖，白城市中小学领导干部基本功竞赛一等奖，大安市学科带头人、大安市骨干教师。还曾获得全国马云乡村教师计划提名奖，我很喜欢她说过的一句话“看见每一个儿童，发展儿童个性，追求过幸福完整的教育生活”。

说实话，我在众多明星蜜友中一眼看见她，首先是因为矫立中华这稀少的矫姓氏。为此我还特地百度，原来矫姓的起源可以追溯到春秋时期的姬姓和姒姓，以及后来的满族，其后代以先祖的名字为姓，形成了现在的矫姓。矫姓在中国历史上有着丰富的文化和历史背景，其族人遍布全国各地，为中国的社会发展做出了重要贡献。所以还是我读书少了，庆幸遇到矫氏姐妹，涨见识了！感恩！

感谢矫立中华校长精彩分享。今晚矫校长分享了“孩子长大了，跟父母无话可说怎么办”这一主题。

她从在孩子的成长过程中，父母与孩子之间的沟通是一个永恒的话题为切入点，从理解孩子的心理发展成长变化和兴趣的变化多角度力证，父母需要理解并尊重孩子的独立性。适时学会放手，让孩子去追求自己的梦想，去实现自己的价值。

孩子的兴趣变化是他们成长的一个重要标志，也是他们个性发展的一个重要方面。父母应该改变交流模式一是从命令到对话，尝试改变传统的教育方式，与孩子进行平等的对话，尊重孩子的意见和选择。

二是培养共同兴趣。父母可以尝试去了解和参与孩子的兴趣，比如体育、音乐、电影等。这不仅能增加与孩子的共同话题，还能增进亲子关系。

同时父母要做好自我反思，丰富精神内涵，管理好情绪，避免在孩子面前表现出阴沉或挑剔的态度。一个积极、乐观的父母更能赢得孩子的信任和亲近。

最后矫校长提到实践中的挑战与应对

一是父母需要合理安排时间，抽出更多的时间去投入到陪伴孩子中去。

二是父母需要持续学习和适应，不断调整自己的教育方式。

学习新的教育理念和方法，去察觉和适应孩子的变化。

其实父母通过自己的学习和成长，是可以为孩子树立良好的榜样的。奶蜜盐特别提倡父母要和孩子一起学习、一起成长，父母改变孩子改变。

下面我们热烈掌声请出今晚第二位分享嘉宾，来自唐山的付东伟老师上场分享。

付东伟，唐山市开滦luan第十中学教师，她倾心一线语文教学兼班主任工作十九余载。是唐山市路南区名师，唐山市市级骨干教师。也是奶蜜盐共读指导师6班学员。这位张文质老师的忠实粉丝，我是在六班参加复训时听到她的学习分享，就冲动发链接要求加好友，担任我们留守群分享嘉宾的，我至今记得她的寄语：怀着一颗柔软的心善良地生活，散发一缕光，温暖而有力量。今晚，她带着她的新话题：“让爱洒满支持路”来啦，热烈欢迎！

感谢付东伟老师精彩分享。东伟老师用她十年陪伴孩子成长的经历，逐渐明白了：真正的教育不是雕刻，而是灌溉。正如张老师所言：真正的教育不是教育，而是还原。当父母学会将爱转化为智慧的支持，孩子才能绽放出独特的光彩。

她总结了五条亲子教育核心经验，与各位父母共勉。

一、爱是尊重，而非控制。

二、支持是土壤，期待莫成枷锁。

三、身教重于言传的魔法。

四、智慧支持的三个维度。

五、终身成长的亲子关系。

最后总结： 教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。当我们用智慧将爱转化为支持的力量，孩子自会在充满安全的土壤里，生长出面对世界的勇气和能力。这条路没有标准答案，唯有以爱为灯，与孩子携手前行。

接下来压轴出场的分享嘉宾是马宝玲老师。

马宝玲，来自甘肃省平凉市静宁县，小学语文教师。秉持 “授人以鱼不如授人以渔” 的教育理念，深知成长不仅是知识的积累，更是人格的塑造。在育儿过程中，用包容之心对待孩子的每一个过失，用欣赏的眼光发现孩子的闪光点，用积极的态度赞许孩子的进步。学习“奶蜜盐”，应用“奶蜜盐”，为孩子的成长提供 “奶蜜盐” 般恰到好处的滋养。今晚是马老师首次在奶蜜盐共读分享，

话题：《从“话不投机”到“亲密无间”：解锁亲子沟通密码》，大家掌声欢迎！

非常感谢马宝玲老师精彩分享。马老师家里有两个宝贝，从她的分享中，我们可以感受到，妈妈是一个对孩子“满心都是为他们好，想关心他们”，但和孩子沟通却总是“话不投机”，直到接触和共读了《奶蜜盐》，找到了解锁亲子沟通密码，从而“亲密无间”起来。两个孩子性格迥异，男孩爱读书不爱运动，女孩活泼可爱，理解能力强，在运动方面，积极性简直爆棚。以前马老师十分操心两个孩子，苦恼不知怎么跟他们沟通，直到接触和共读了《奶蜜盐》，汲取智慧，主动改变交流模式，才找到了解锁亲子沟通密码，从而和两孩子“亲密无间”有话聊。

马老师说，孩子就像一面镜子，我们对他们的态度和行为，都会在他们身上有所反映。如果我们整天板着脸，总是挑剔孩子，孩子肯定会对我们敬而远之，不太愿意和父母交流。只有尊重孩子、诚恳地对待孩子，时刻保持对孩子成长的喜悦，这是和孩子相处的最好方式。

每个孩子都是独一无二的，都有自己的闪光点和兴趣爱好。作为父母，我们要用心去发现，积极去参与，及时给予表扬和鼓励，让孩子感受爱和支持。再次祝贺马老师首秀圆满成功。

每一个奶蜜盐故事分享的背后都是一个个热辣滚烫鲜活的生命个体，当我们看见、筛选，而后共鸣、触动，意犹未尽，时间就来到我们说再见的时候了！亲爱的蜜友，母性的满足，智性的启迪，灵性的激扬。一个人、一个家庭、一个社团，一个国家……积极的力量，唤醒沉睡的麻木的灵魂。无任您遇到什么家庭教育难题，我们读书会留守群始终陪伴着您，与您并肩而立。

孩子的成长黄金期只有几年，来日虽方长，但再多的金钱和物质，怎么弥补得了孩子曾经缺失的爱的陪伴？所以把孩子带在身边吧，实在不行，也做好远程陪伴，拿起手机每天和孩子视频，听听孩子的声音，看看孩子的气色，你追踪的热切目光，胜过你给孩子的任何物质补偿。

再次由衷感恩夏校创建的这个平台；

感谢矫立中华、付东伟、马宝玲三位老师的精彩分享；

感恩为留守群默默付出的所有志愿者；

更感谢感恩群里蜜友的热切陪伴和积极互动。

最后，热烈祝贺奶蜜盐读书会留守儿童父母共读群第84期线上分享会圆满成功！

下周五我们再见哦！

孩子长大了，跟父母无话可说怎么办

主讲嘉宾：矫立中华

一、引言

在孩子的成长过程中，父母与孩子之间的沟通是一个永恒的话题。随着孩子的成长，他们开始形成自己的思想和兴趣，而父母往往会发现，与孩子的交流变得越来越困难。这种现象在留守儿童家庭中尤为明显。今天，我们将从多个角度探讨这一问题，并尝试找到解决的方法。孩子是家庭的希望，是父母的未来。我们总是期望孩子能够快乐成长，拥有美好的人生。然而，在孩子的成长过程中，我们常常会遇到各种问题，其中最令人头疼的就是与孩子的沟通障碍。当孩子还小的时候，他们总是围绕在我们身边，叽叽喳喳地说个不停。可是随着孩子长大，他们开始有了自己的世界，与父母之间的交流却逐渐减少。很多父母会感到困惑和无奈，甚至开始怀疑自己是否是一个好父母。其实，这是孩子成长过程中的一个正常现象，但我们需要正视它，并积极寻找解决的方法。在留守儿童家庭中，这种沟通障碍更是被放大了。由于父母长期不在身边，孩子与父母之间的感情交流受到很大的限制。当父母偶尔回家时，孩子可能会变得冷漠、疏远，甚至不愿意与父母交流。这让很多父母感到心痛和无助。但我们要明白，这并不是孩子的错，而是我们与孩子之间缺乏足够的沟通和交流。今天，我们将一起探讨如何打破这种沟通障碍，与孩子建立起更加亲密的关系。

二、理解孩子的成长变化

（一）孩子的心理发展。

孩子在成长过程中，心理和情感都在不断发展。9岁以后，孩子开始形成自己的独立意识，他们开始对世界有自己的看法和兴趣。父母需要理解这一点，并尊重孩子的独立性。在这个阶段，孩子的大脑发育逐渐完善，他们的思维能力、判断能力和自我意识都在不断提高。他们不再像小时候那样依赖父母，而是开始渴望独立和自主。他们会尝试去探索自己的世界，去寻找自己的兴趣和爱好。这是孩子成长过程中一个重要的阶段，也是他们走向成熟的第一步。然而，很多父母却很难接受孩子的这种变化。他们总是希望孩子能够按照自己的意愿去生活，去学习，去成长。当孩子有自己的想法和意见时，父母往往会感到不满和失望。这种不理解不仅会伤害孩子的自尊心，还会导致孩子与父母之间的关系变得紧张。所以，父母需要理解孩子的心理发展规律，尊重孩子的独立性。我们要明白，孩子已经不再是那个需要我们时刻照顾的小宝宝了，他们有自己的思想和情感，有自己的需求和愿望。我们要学会放手，让孩子去追求自己的梦想，去实现自己的价值。

（二）兴趣的变化。

随着孩子的成长，他们的兴趣也会发生变化。父母需要关注孩子的兴趣变化，并尝试去理解和参与他们的兴趣。在孩子小时候，他们可能对一些简单的玩具、游戏感兴趣。但随着年龄的增长，他们的兴趣会逐渐转向更复杂、更有挑战性的领域。比如，有些孩子会对体育运动感兴趣，他们喜欢在操场上奔跑、跳跃，享受运动带来的快乐；有些孩子会对音乐、绘画感兴趣，他们喜欢用艺术来表达自己的情感；还有些孩子会对科学、历史感兴趣，他们喜欢探索未知的世界，了解人类的过去和未来。孩子的兴趣变化是他们成长的一个重要标志，也是他们个性发展的一个重要方面。父母应该关注孩子的兴趣变化，鼓励孩子去追求自己的兴趣。我们可以和孩子一起探讨他们的兴趣爱好，了解他们的想法和感受。如果孩子对体育运动感兴趣，我们可以和他们一起去看比赛，一起参加运动；如果孩子对音乐感兴趣，我们可以和他们一起听音乐，一起学习乐器；如果孩子对科学感兴趣，我们可以和他们一起做实验，一起探索科学的奥秘。通过参与孩子的兴趣爱好，我们不仅能够增加与孩子的共同话题，还能增进亲子关系。更重要的是，我们能够让孩子感受到我们的支持和鼓励，让他们更加自信地去追求自己的梦想。

三、改变交流模式

（一）从命令到对话。

传统的教育方式往往是父母命令，孩子执行。但随着孩子的成长，这种模式需要改变。父母应该尝试与孩子进行平等的对话，尊重孩子的意见和选择。在传统的教育观念中，父母总是被视为权威，孩子必须无条件地服从父母的命令。这种教育方式在孩子小时候可能还有效，但随着孩子长大，他们开始有了自己的思想和判断能力，这种命令式的教育方式就会变得越来越不适用。孩子可能会感到被压抑、被束缚，从而产生叛逆心理。所以，父母需要改变这种交流模式，与孩子进行平等的对话。我们要学会倾听孩子的想法和意见，尊重他们的选择。在对话中，我们可以和孩子一起探讨问题，一起寻找解决方案。这样不仅能够让孩子感受到我们的尊重和理解，还能培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力。例如，当孩子遇到学习上的困难时，我们不要直接命令孩子去努力学习，而是要和孩子一起分析问题，一起寻找解决的方法。我们可以问孩子：“你觉得这个问题难在哪里？”“你有没有想过怎么解决？”通过这样的对话，孩子不仅能够更好地理解问题，还能学会如何面对困难。

（二）共同兴趣的培养。

父母可以尝试去了解和参与孩子的兴趣，比如体育、音乐、电影等。这不仅能增加与孩子的共同话题，还能增进亲子关系。共同兴趣是父母与孩子之间沟通的桥梁。当父母和孩子有共同的兴趣爱好时，他们之间的话题就会变得更多，交流也会更加自然。我们可以和孩子一起参加体育活动，一起欣赏音乐，一起观看电影。在这些活动中，我们可以和孩子分享自己的感受和想法，也可以倾听孩子的感受和想法。例如，如果孩子喜欢足球，我们可以和他们一起看足球比赛，一起讨论球员的表现和比赛的战术。在讨论中，我们可以和孩子分享自己的足球知识和经验，也可以倾听孩子对足球的理解和看法。通过这样的交流，我们不仅能够增加与孩子的共同话题，还能增进亲子关系。此外，共同兴趣的培养还可以让孩子感受到我们的关注和支持。当孩子看到我们愿意和他们一起分享自己的兴趣爱好时，他们会感到被重视和被理解。这会让孩子更加愿意与我们交流，更加信任我们。

四、父母的自我反思

（一）自我兴趣的培养。

父母也应该有自己的兴趣和爱好，这不仅能让自己的生活更加丰富多彩，也能为孩子树立一个积极的榜样。在孩子的成长过程中，父母往往会把所有的精力都放在孩子身上，而忽略了自己。我们总是忙于工作、忙于家务，没有时间去关注自己的兴趣爱好。然而，这种生活方式不仅会让我们的生活变得单调乏味，还会让我们失去自己的个性和魅力。所以，父母需要培养自己的兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩。我们可以学习一门新的技能，比如绘画、书法、摄影；我们可以参加一项体育运动，比如跑步、游泳、瑜伽；我们还可以培养一种艺术爱好，比如音乐、舞蹈、戏剧。通过培养自己的兴趣爱好，我们不仅能够丰富自己的生活，还能为孩子树立一个积极的榜样。当孩子看到父母有自己的兴趣爱好时，他们会受到感染和启发。他们会明白，每个人都有自己的生活，有自己的追求。这会让孩子更加尊重我们，也会激励他们去追求自己的梦想。

（二）情绪管理。

父母需要学会管理自己的情绪，避免在孩子面前表现出阴沉或挑剔的态度。一个积极、乐观的父母更能赢得孩子的信任和亲近。情绪对孩子的影响是巨大的。当父母情绪低落、阴沉时，孩子也会感到压抑和不快乐；当父母情绪暴躁、挑剔时，孩子会感到害怕和不安全。所以，父母需要学会管理自己的情绪，保持积极、乐观的心态。在日常生活中，我们可能会遇到各种压力和挫折，但我们要学会调整自己的情绪。当遇到不开心的事情时，我们可以尝试深呼吸、散步、听音乐等方式来缓解自己的情绪。我们也可以和朋友、家人倾诉自己的烦恼，寻求他们的支持和帮助。在孩子面前，我们要尽量保持积极、乐观的态度。我们可以和孩子分享自己的快乐和成功，也可以和孩子一起面对困难和挫折。通过这样的方式，孩子能够感受到我们的正能量，也会更加信任和亲近我们。

五、实践中的挑战与应对

（一）时间与精力的投入。

改变交流模式需要父母投入更多的时间和精力。这对于工作繁忙的父母来说是一个挑战，但为了孩子的成长，这是值得的。在现代社会，父母的工作压力都非常大，很多人都忙于工作，没有时间去陪伴孩子。然而，孩子的成长是不可逆转的，错过了孩子的成长阶段，我们将永远无法弥补。所以，父母需要合理安排时间，抽出更多的时间去陪伴孩子。我们可以尝试调整自己的工作时间，比如提前上班、晚点下班，或者利用周末和节假日的时间去陪伴孩子。我们也可以和孩子一起制定一个时间表，安排好每天的学习、生活和娱乐时间。通过这样的方式，我们可以更好地平衡工作和生活，让孩子感受到我们的关爱和陪伴。此外，我们还可以利用一些碎片化的时间去陪伴孩子。比如，在上下班的路上，我们可以和孩子打一个电话，分享彼此的日常；在晚上睡觉前，我们可以和孩子一起读一本书。

（二）持续的学习与适应。

孩子的成长是一个不断变化的过程，父母需要持续学习和适应，不断调整自己的教育方式。

1.学习新的教育理念和方法。随着时代的发展，教育理念也在不断更新。父母需要主动学习新的教育理念，了解孩子的心理发展特点和需求。例如，现代教育强调尊重孩子的个性、培养孩子的自主性和创造力，而不是单纯地追求成绩。父母可以通过阅读育儿书籍、参加育儿讲座、加入家长学习小组等方式，不断吸收新的知识和方法。

2.适应孩子的变化。孩子在不同的成长阶段会有不同的需求和表现。父母需要敏锐地察觉这些变化，并及时调整自己的教育方式。例如，当孩子进入青春期时，他们可能会变得敏感、叛逆，父母需要更加耐心地倾听他们的想法，给予更多的理解和支持，而不是简单地批评和指责。

3.与孩子共同成长。父母的成长对孩子有着重要的影响。父母可以通过自己的学习和成长，为孩子树立榜样。例如，父母可以学习一门新的技能或知识，让孩子看到学习和成长的重要性。同时，父母也可以和孩子一起学习、一起成长，比如一起阅读、一起参加兴趣班等，这不仅能增进亲子关系，还能让孩子感受到学习的乐趣。

六、案例分享与实践建议

（一）案例分享：

为了更好地理解如何与孩子建立良好的沟通，我们可以从一些实际案例中获取启发。案例一：小明的故事小明是一个12岁的留守儿童，他的父母常年在外打工，平时只能通过电话和视频与他交流。小明的父母发现，随着年龄的增长，小明变得越来越沉默寡言，甚至不愿意和他们分享自己的生活。小明的父母意识到，他们需要改变与孩子的沟通方式。他们开始尝试每周固定时间和小明视频通话，每次通话时，不再只是询问学习情况，而是主动分享自己的工作趣事和生活点滴。同时，他们也会认真倾听小明的想法和感受，鼓励他分享自己的兴趣爱好。慢慢地，小明开始愿意和父母交流了，他甚至主动邀请父母参加他的学校活动。案例二：小红的家庭小红的父母都是工作繁忙的上班族，平时很难抽出时间陪伴她。随着小红进入青春期，她和父母之间的关系变得越来越紧张。为了改善这种状况，小红的父母开始调整自己的工作时间，尽量在周末抽出时间陪伴小红。他们一起参加户外活动、一起看电影、一起做饭。在这个过程中，小红的父母学会了倾听她的想法，尊重她的选择。小红也逐渐感受到了父母的关心和爱，家庭氛围变得更加和谐。

（二）实践建议：

1. 定期沟通：无论多忙，都要保证每周至少一次与孩子的深度沟通。可以通过视频通话、电话或面对面的方式，了解孩子的学习和生活情况。

2. 倾听孩子的想法：在与孩子交流时，不要急于表达自己的观点，而是先认真倾听孩子的想法和感受。让孩子感受到他们的意见被尊重。

3. 共同参与活动：尽量抽出时间与孩子一起参加活动，比如户外运动、兴趣班、看电影等。通过共同参与，增加亲子之间的共同话题和情感连接。

4. 分享自己的生活：父母也可以主动分享自己的工作、生活和兴趣爱好，让孩子了解父母的世界，拉近彼此的距离。5. 鼓励孩子表达自己：当孩子愿意分享自己的想法时，父母要给予积极的反馈，鼓励他们表达自己的感受和需求。即使孩子的想法与父母不同，也要尊重他们的意见。

七、结语：亲爱的朋友们，孩子的成长是一个复杂而又美妙的过程。作为父母，我们需要不断学习和适应，与孩子一起成长。让我们从今天开始，尝试改变我们的交流模式，尊重孩子的独立性，培养共同的兴趣，做一个积极、乐观的父母。相信通过我们的努力，我们与孩子之间的关系会更加和谐，孩子的成长也会更加健康快乐。最后，再次感谢大家的聆听，期待在接下来的分享环节中听到大家的精彩发言。让我们一起努力，为孩子们创造一个更加美好的成长环境！

从“话不投机”到“亲密无间”：解锁亲子沟通密码

分享嘉宾：马宝玲

大家好！非常感谢能有机会在这儿和大家一同探讨孩子成长过程中父母与孩子沟通的问题。我家有两个宝贝，老大上五年级，学习主动，爱思考、爱阅读，就是不怎么爱运动。他特别在意考试排名，每次考试完都紧张兮兮地查看成绩和排名。我其实不太在意他的成绩，更看重他的学习过程和身心成长。不过，因为他不爱运动这事，我们之间可没少产生矛盾。

就说上周六，阳光正好，我想着拉他出去打打羽毛球，锻炼锻炼身体。可他倒好，抱着本科幻小说就不撒手，怎么劝都不愿意动。我这心里的火“噌”地一下就冒起来了，忍不住数落他：“天天就知道看书，也不出去活动活动，身体都要废了！”他呢，也不甘示弱，回我一句：“我就喜欢看书，干嘛非要我去运动！”就这么着，我俩你一言我一语，闹得很不愉快。

再讲讲我家老二，她是个二年级的小姑娘，活泼可爱，理解能力强。在运动方面，那积极性简直爆棚，学校的运动课总是兴高采烈地去参加，还特别喜欢跳绳、跑步。可一到学习上，积极性就差远了。每天写作业都要催好几遍，坐在书桌前没一会儿就开始走神。

孩子慢慢长大，亲子间的沟通问题愈发突出。就拿我家老大来说，有时候我想和他好好聊聊，了解他在学校的情况，可他总是没说几句就不想聊了。一开始我特别苦恼，满心都是为他好，想关心他，咋就这么难沟通呢？直到看了《奶蜜盐2》这本书，我才明白，原来是我们的交流模式出了问题。

书中提到，孩子9岁以后，父母要改变交流模式，多去交流孩子感兴趣的问题，把孩子的视野引向更广阔的天地。想想我和老大交流的时候，总是站在自己的角度，一开口就是“今天运动了没”，很少关注他真正感兴趣的科幻小说。有一次，他兴奋地跟我讲刚看完的一本科幻小说里，人类移民火星的奇妙故事，我却因为心里还在纠结他不爱运动的事儿，没怎么认真听，敷衍了几句。现在想想，真的太不应该了。

对于像我家老大这样爱阅读的孩子，我们不妨试着和他探讨他最近读的书。问问他最喜欢书中哪个角色，为什么喜欢；书中的情节有没有让他产生一些特别的想法。通过这样的交流，既能让孩子感受到我们对他兴趣爱好的尊重和关注，还能引导他深入思考，培养他的思维能力。在交流过程中，我们也能更了解孩子的内心世界，拉近彼此的距离。

再说说我家老二，以前她学习积极性不高的时候，我总是一味地催促、指责，效果却适得其反。现在我明白了，我得换种方式。比如她特别爱跳绳，我就跟着她一起跳，比赛谁跳得多、跳得快。在这个过程中，我们一起欢笑，一起进步，亲子关系变得更加亲密。等她玩得开心了，我再和她聊学习，告诉她运动能让身体更健康，也能让她在学习时更有精力，要是学习也像运动这么积极就好了。这样，既满足了她对运动的热爱，又能巧妙地引导她树立正确的学习态度。

孩子就像一面镜子，我们对他们的态度和行为，都会在他们身上有所反映。如果我们整天板着脸，总是挑剔孩子，孩子肯定会对我们敬而远之。就像我因为老大不爱运动发脾气，结果那段时间他都不太愿意和我交流。后来我意识到自己的问题，主动和他道歉，和他一起制定了一个阅读和运动的时间安排表，尊重他对阅读的热爱，同时也让他慢慢接受适量的运动。慢慢地，他才又重新打开心扉，愿意和我分享他的想法了。

尊重孩子、诚恳地对待孩子，时刻保持对孩子成长的喜悦，这是和孩子相处的最好方式。每个孩子都是独一无二的，都有自己的闪光点和兴趣爱好。作为父母，我们要用心去发现，积极去参与。就像我家老二，虽然学习积极性有待提高，但她在运动方面的天赋和热情，值得我们为她骄傲。我们要多关注她在运动中的每一次进步，每一次突破，及时给予表扬和鼓励，让她感受到我们对她的爱和支持。

在和孩子沟通的过程中，我们还要注意方式方法。比如，当孩子和我们发生矛盾时，像我和老大因为运动起争执的时候，我们不要急于指责，而是要先冷静下来，倾听孩子的想法。也许他并不是故意和我们作对，而是有自己的想法和委屈。通过耐心倾听，我们才能真正了解孩子的内心，找到解决问题的方法。

最后，我想说，孩子的成长是一个漫长而又充满挑战的过程，作为父母，我们也在不断学习和成长。希望我们都能从《奶蜜盐2》这本书中汲取智慧，改变自己与孩子的交流模式，用心去陪伴孩子，让孩子在爱与尊重中健康成长。

让爱洒满支持路

分享嘉宾：付东伟

在陪伴孩子成长的十年里，我逐渐明白：真正的教育不是雕刻，而是灌溉。正如张老师所言：真正的教育不是教育，而是还原。当父母学会将爱转化为智慧的支持，孩子才能绽放出独特的光彩。以下是我总结的亲子教育核心经验，与各位父母共勉。

一、爱是尊重，而非控制曾以为事无巨细的叮嘱就是爱，直到孩子说"妈妈，我需要呼吸的空间"。那一刻我顿悟：以爱为名的掌控，反而会束缚孩子的翅膀。

实践方法： 1. 每天留出15分钟"倾听时间"，不打断不评判 2.用"我观察到..."代替"你应该..."（如："我注意到你最近作业完成得很认真"） 3. 制作"情绪晴雨表"，让孩子用颜色表达心情

二、支持是土壤，期待莫成枷锁当高考的压力让女儿退回家中，我才惊觉：父母未完成的梦想，不该让孩子负重前行。

转型之路： 1. 制作"兴趣探索地图"，记录孩子对不同事物的反应 2. 设立"家庭夸夸墙"，每人每周贴一个赞美贴 3. 把"别人家的孩子"改成"昨天和今天的你"

三、身教重于言传的魔法。那个熬夜刷手机却催促孩子早睡的自己，终究在女儿"为什么你可以"的质问中清醒。

改变策略： 1. 设立"家庭成长时间"，全家共同学习/运动 2.每月一次"角色互换日"，让孩子体验责任 3. 建立"错误博物馆"，分享各自的改正过程。

四、智慧支持的三个维度。

| 支持类型 | 具体实践 | 避免误区 | 情感支持 | 睡前"心灵悄悄话"时间 | 过度共情陷入情绪 | | 成长支持 | 定制"小步目标达成表" | 盲目比较打击自信 | | 自主支持 | "家庭议会"民主决策机制 | 虚假选择实则操控 |

【晨昏线】下的诗意耕耘 朝霞未醒时，我已执卷立于熹微之中。身为语文人，我把生活的平仄韵脚藏进时光褶皱——备课本扉页抄录《颜氏家训》，作文批里缀满与女儿对话的灵感星火。特别是女儿高中阶段出现情绪问题时，是学校的领航教师的阅读让我结识了张文质老师，我参加了张老师的《奶蜜盐》读书会，获得了“奶蜜盐共读指导师”，多次分享阅读感悟，职业与母职便在千年文脉里悄然合辙。

【光阴锦】里的经纬交织 常笑言自己是“偷时间的雅贼”：我在2023——2024年悄悄学习了家庭教育的系统课程，学习了刘称莲老师的亲子陪伴课程，谭金老师的心理学的课程，潘若莎博士的全人教育课程，收获了“积极生命力家庭心理咨询师”、“积极生命力家庭成长指导师”、“高级家庭教育指导师”的证书，还学习了蒋平教授的《咨询个案督导课》，这些课程的学习让我情绪平稳、心态积极并应用到日常的教学中去，原来教书育人与教子成人，皆是提笔落墨的修行。

【角色赋】中的庄谐相生教师和母亲这两个角色，让我在岁月流逝中渐渐成长，我把自己的经历和感受分享出来，和更多教师妈妈和焦虑妈妈共同进步，我开展了两期自己的读书会，和我的亲朋好友还有迷茫的初三家长共读了《父母改变，孩子改变》、《奶蜜盐》。在线上《重启孩子的心动力》、《智慧父母启航营》（公益学习）陪伴了近200个家庭。我的学习影响了我家先生，我们共同学习“幸福婚姻密码课”，让爱在家庭流动，余生践行助力万个家庭幸福的愿望。

五、终身成长的亲子关系。

当女儿开始教我使用智能设备时，我欣喜地发现：教育本就是双向滋养的过程。我们定期更新"家庭成长手册"，记录每个人的进步，让支持之路始终充满生机。

结语： 教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。当我们用智慧将爱转化为支持的力量，孩子自会在充满安全感的土壤里，生长出面对世界的勇气和能力。这条路没有标准答案，唯有以爱为灯，与孩子携手前行。教育是灵魂的相遇，当我们在《论语》的仁心里栽种童真，在《楚辞》的香草中养育性灵，三尺讲台与一方餐桌便都是春风化雨的道场。不必苛求平衡的艺术，且学东坡先生“此心安处是吾乡”，让母爱的平仄与师道的对仗，共同写成生命中最磅礴的骈俪篇章。 谨以袁枚小诗共勉： “苔花如米小，也学牡丹开。莫道园丁瘦，心田万朵栽。