平凡生活里的不凡之光——记我的日记写作蜕变营同桌

清源

　　在21天日记写作蜕变营，我结识了来自南昌的同桌，她就像一本打开厚厚的书，每一页都写满了故事，随着相处渐多，我愈发被她的丰富经历和独特人格所吸引。

同桌从事餐饮包子店原材料配送工作已有10余年，在这个平凡岗位上默默耕耘。这份工作看似普通，实则需要极大的耐心与毅力，日复一日地为城市里的早餐供应输送“粮草”，为无数人的清晨带来活力。

而她的副业——心理热线志愿者，又让我看到了她截然不同的一面。利用业余时间，她善于耐心倾听他人的烦恼，给予温暖与力量，这背后是她对他人的关怀和对社会的责任感。

爱学习是同桌最大的特点之一，在立足于本职工作的同时，她热爱学习，对演讲、日记、疗愈满怀热忱，平时能够妥善安排出时间学习，让她的生活充满了求知的光芒，改变了她人生的模样。

　　爱心温暖人间。在成长型创业的道路上，他同时选择了公益方向，立志影响他人、成就自己，同桌有一种难能可贵的精神，在追求个人价值的同时，不忘为社会贡献力量。

从日记文章分享的生活感悟中，我看到了一个对生活有着深刻思考的人。他提到“种瓜得瓜，种豆得豆”，这不仅仅是一句俗语，更是她遵循自然规律、敬畏因果关系的生活态度。

同桌深知，生活中的每一个选择和行动，都如同种下的种子，会在未来收获相应的果实。正因为如此，她一直善待自己、厚爱他人，用力所能及的力量，温暖他人。

带孩子去医院体检的经历，让她对亲子关系和自我成长有了新的感悟。她明白孩子的状态与父母息息相关，也意识到爱与接纳的重要性。爱自己，关注内心感受，就像平静湖面倒映万物，而非被石子扰乱，只有这样，才能真正接纳世间万物，珍重生命。

　　她是一个善于思考的人，在他的很多文章中，都能体现出他对工作和生活当中的一些思考。比如；在劳作中看到孩子们的韧性、认真和创造力，深刻体会到“想都是问题，做才是答案”。

她还是一个善于懂得调节自我的人，在生活的疲惫中，她也懂得适时放松，享受吃红糖年糕、做家务、听音乐的惬意时光，关注自己的需求，让身心得到滋养。

她更是一个懂得感恩的人，平日里对待家人十分和善。正月十五过生日的时候，借这个机会，请所有的亲戚朋友吃饭，在收到舅妈红包的那一刻，她感受到的不仅仅是金钱，更是长辈的爱与关怀，这种温暖成为她前行的力量。

读书增长人的智慧同桌，深知读书的重要性，在读书的过程中让他提高认知，不断觉醒。前些天刚刚读完的《当下的力量》让她融合人生体验，安住当下，明白自身本自具足，享受美好。

　　同桌善于学以致用，通过对自己的三次疗愈之后，她能突破自己，不再内耗，勇敢面对生活的困难。用同桌的话来说：生命是一场独特的旅程，无论好坏，都是宝贵的体验。

自己有了收获之后，同桌用学到的知识帮助他人做财富亲子夫妻关系的辅导。在帮助侄女做亲子关系个案中，让侄女内心感动，爱重新流动，感受到看见、肯定和鼓励的力量。

光阴如梭，21天日记写作蜕变营眨眼就过去了，在和同桌相处的日子里，我看到她充满活力的生命，在平凡生活中追求不凡，在忙碌工作中不忘成长，在琐碎日常里保持对生活的热爱。

她就像一束光，照亮了自己，也温暖了身边的人，让我在蜕变营的这段时光里，收获了一份珍贵的友谊和许多关于生活的启示 。一次同桌，一辈子朋友，祝愿同桌的未来如花一样灿烂。