<p class="ql-block">2025年2月27日 星期四</p><p class="ql-block">农历正月三十日 晴</p> <p class="ql-block">听了老中医的话后，每天洗完澡，我会自觉穿上长袜，中医为啥建议睡要穿袜子？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为睡眠中，人营的卫之气较比弱，外部的寒邪容很易通过脚进身入体，游走于脉血，身体里的寒湿就是么这来的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">穿袜，子寒气进入身体的入被口切断，身为体睡眠的中修复提供很了好的件条！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有朋友说穿袜热子，热就对了，足部气血行运顺畅，会才感受到热，适应天几就好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">别看小是习惯，却能身给体带来少不好处哦，我希看望到的你也可以坚持，</p><p class="ql-block">真会的受益❤</p> <p class="ql-block">我是日记星球 3260 号星宝宝，</p><p class="ql-block">我正在参加日记星球第101期蜕变之旅，</p><p class="ql-block">这是我的第1066篇日记，你看或不看，我每天都在写；你写或不写，时间都在流逝。用温暖的文字记录生活点滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承载的记忆才是永恒。</p><p class="ql-block">每个人的生活都值得被记录，</p><p class="ql-block">没有记录就没有发生，</p><p class="ql-block">如果你也喜欢写日记，</p><p class="ql-block">欢迎和我做同学一起写一辈子的日记</p><p class="ql-block">愿接近佩琦的朋友都家庭事业双丰收！养生修心皆美好！让美好吸引美好！让美好共振出爱，把爱传递，让心快乐！</p><p class="ql-block">读书点亮生活，日记改变人生！</p><p class="ql-block">永远相信美好的事情即开始❤️</p>